Fordított háromszög alak
T ype női alak fordított háromszögek (V vagy „sárgarépa”) jellemzi masszív széles váll, a középső vagy a nagy mellek, a csípő és a keskeny, lapos fenék. Hosszú, karcsú lábak és a derék gyenge. Amikor súlygyarapodás extra súlyt az első helyen, felhalmozódnak a felső testrész - a mellkason és a vállakon. Míg hip még mindig viszonylag szűk.
Mi történik a szám fordított háromszög?
Írja fordított háromszög megkülönböztetni a következő paraméterekkel:
- „Magasság: minden.
- „Váll: széles, és mint általában, a magas és egyértelműen meghatározott. Nyilvánvaló szélesebb, mint a csípő.
- „Mellek: közepes vagy nagy. Ha súlygyarapodás még nagyobb.
- „Derék: rosszul definiált vagy széles. Mint általában, a helyzet a derék kissé túlbecsültük (rövidített törzs).
- „Csípő: keskeny és egyenes, anélkül, hogy hangsúlyos kanyarban. Nyilvánvaló kisebb váll szélessége.
- „Fenék: gyakran lapos.
- „Lábak: karcsú. Gyakran úgy tűnik, hosszú, mert a túlbecsült derekát.
- „Összességében benyomás: elég szögletes alak. Impression puszta súlyával a tetején a széles mellkas, nagy mell és a széles váll.
- „Online teszt annak megállapítására, hogy milyen típusú alakzat
- „Empire derék: hogyan kell öltözni?
Mit vegyek: alakot, arányok, formák, anyagok
Silhouette. Annak érdekében, hogy az arányosság és a harmónia, fontos, hogy vizuálisan csökkenti a felsőtest és a hangsúlyt a keskeny csípő és vékony lábak. Akkor bővíteni a területet a csípő, így egyenlő a váll szélessége, így tehát az alak a típus homokóra. Ehhez válassza semilying vagy trapéz alakot. Az első segít kiemelni a derék: a derék fog tűnni szűk háttérben az a széles vállak és a kiegészítő térfogat a csípő. Trapéz alakot is kiegyensúlyozza a felső és alsó részén az ábrán látható fokozatosan bővülő, hogy az alján. Az expanziós arány elsősorban attól függ, a növekedést. Az alacsonyabb növekedés kisebb kell, hogy elkerüljük kleshenie érzetek megjelent „nők a vízforraló.”
Arányokat. Aránya a ruházati függ a magassága és helyzete a derekát. Női típusú figura T derék, mint általában, egy kicsit túlértékelt. A törzs úgy tűnik, egy kicsit rövidebb a háttérben a hosszú és karcsú lábak. A megfelelő mennyiségű ruhát terveztek, hogy hozzanak létre a derék, vizuálisan csökkenti azt az alábbiakban. Azt is javasoljuk a következő arányban:
- „Top (kabát, vagy blúz) viselt hosszon kissé leeresztett derékvonal + szoknya az azonos hosszúságú (arány 1: 1).
- „Top (kabát, vagy blúz) + nadrág nadrág (arány 1: 1). Ez az arány hosszú kabátot viselt nadrág a nadrág. A hossza a nadrágot vizuálisan nyilvánvaló a hossza a kabát.
- „Normális növekedési ajánlható aránya felső szoknya 2/3 + 1/3. A nagy lehetőség a nők számára a magas és / vagy teljes derekát.
- „A képlet a tökéletes hosszát a szekrényben
- „Formula pontosan meghatározni, hogy milyen típusú számok
- „A képlet meghatározására arányok: magasság, derék helyzetben, ülésmagasság
- „A növekedés üteme, szárhossz, és az index Vaytlz Pine
Stílusok. Amikor kiválasztod stílusok és modellek ruházati kell vizsgálni jellemzői az alkotmány sleuyuschie fordított háromszög: széles váll és elég széles derekát. Ezért szükséges, hogy kizárjuk azokat stílusok egyszerre, hogy meghosszabbítja a vonal további és vállak megfelelően hangsúlyozzák a derék (nem teszi vizuálisan szűkebb).
Top kopott untucked. A hosszát a felső - közepén a comb. Először is, figyeljen a váll. Válassza ki a csúcsmodell egy kissé eltúlzott váll.
A legjobb stílusok ujjak:
Alkalmas nyakkivágás:
- „Mély V-alakú
- „Függőleges ovális kivágás
- „Szív alakú kivágással
Ahhoz, hogy megfelelően hangsúlyozzák a derék, válassza semiadherent körvonalait, ami extra térfogat a csípő. Tehát úgy tűnik, keskeny derék.
Szoknya, ami hangerő a csípő:
Tissue. Mivel a vonal fordított háromszög alakú - egyenes és szögletes elég, válasszon egy közepes sűrűségű és merevsége szövetek: len, pamut, selyem sűrű, peremezett szövet. Fontos szerepet is a textúra szövet és színes játék a kiválasztásban, a ruházat. A testalkat típusa V, előnyben kell részesíteni szövetek világosabb árnyalatú lefelé, a különböző design és a színek, és sötétebb, monokróm - felsőrésszel; ez ad arányos alakot.
Diéta típusa T: hogyan kell lefogyni?
Nők az alkotmány ilyen típusú anyagcserét átlag. Extra súly előnyösen letétbe a felső része a test: a mellkas, a karok, a derék és a has. Egyes táplálkozási úgy vélik, hogy ez a fajta szám, hogy megszabadulni a plusz kiló legjobb vegetáriánus étrend. Be kell vonni a napi étrendben, amennyire csak lehet több rostot (gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, rozskenyér és korpa), ami csökkenti a koleszterin szintjét a vérben, ez elősegíti a jobb felszívódását vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, valamint gazdagítja a test hasznos anyagok. Mindenféle füstölt húsok, sütemények, kolbász (akár főtt), dió, gyorsétterem és a szénsavas italokat teljesen el kell hagyni.
- „A napi üteme kalóriák
- „A napi üteme zsír
- „Táblázat kalóriatartalmú termékek
- „Táblázat a fehérjék, zsírok és szénhidrátok
- „Napi adag
- »Fogyás
Gyakorlatok a típusú fordított háromszög
Amellett, hogy a megfelelő étrend pozitív hatást gyakorol a formáció egy gyönyörű sziluettje, és a testmozgás. Betölti lehet megerősítését célzó hátizmok, a lábak és a fenék:
- „Dönti a testet a lehető legalacsonyabban a jobb és bal elölről hátrafelé;
- „Felemelte a lábát álló helyzetben felváltva olyan magas, mint lehetséges,
- „Ringató a sajtó és szüntesse meg a medence egy hason fekvő helyzetben;
- „Guggolás;
- „Kicks;
- „támadások
Kezdj el játszani a sport kicsinek kell lennie - a tempós séta, kocogás, lépésben, fokozatosan növelve a terhelést. Létrehozásához a forgási derék tökéletes, hula-karika, egy romlik a lejtőkön.
By the way, a nők alakja fordított háromszög nem ajánlott úszás, mint a sport, hiszen hozzájárul a vállöv, amely ebben az esetben nem kívánatos.
- „Calculator arányosság
- „Calculator kegyelem
- „Számológép fizikai állapota
- „Body Mass Index
Szabad átalakítás mértéke
Utasítás, hogy hozzon létre egy elegáns szekrény
Sajnos, én - fordított háromszög. Ez mindig is probléma a választás a ruhát. Ezen keresztül a cikket, rájöttem, hogy mi volt a fő hiba, és most megpróbálom megjegyezni ezeket a tippeket. Csak tanultam hasznos dolgot táplálkozás és a testmozgás. Mindig próbáltam csinálni, mint sok gyakorlatok otthon, most már lehetséges, hogy megértsük, hogy néhány közülük lehet hagyni. Köszönöm a hasznos cikket!
Számomra úgy tűnik, hogy nincs tökéletes test, és mindig a nő nem boldog, és akar valamit, hogy podkorrektirova és a változás. A „fordított háromszög” minden tiszta, mert a masszív vállak muzhikovatoy hogy egy szám, de ez a hiányosság lehet korrigálni jól megválasztott ruha, így nem kell aggódnia, a lényeg, hogy van benne.
Nekem is van ilyen szám, és nagyon aggódik, hogy a ruhák ellenkezőleg hangsúlyozza én hiányosságokat. Szeretem szoknyában, és most megpróbálja felvenni őket sima garbó, hogy nem hangsúlyozzák a vállát. Van egy nagyon masszív. még így ellenjavallt ing gallérja. Ami az alsó, próbálja kiválasztani nadrágban, ha a farmer, a sovány modell.
Dolgozom egy ruhaüzlet, és számomra fontos, hogy megértsük, hogyan lehet vizuálisan segítségével ruhát podkorrektirova egy szám minden ügyfélnek. Gyakran jönnek a fiatal lány -, „fordított háromszög”, amely nehéz felvenni valamit. Ezért a legjobb megoldás egy szoknya vagy ruha dús alul, néha jól néz ki a baszk, valamint nadrág.