Do fűző rossz testtartás
A szülők egyre inkább aggódnak a gyermekek egészségét, ezért sok időt tartózkodik a statikus helyzetben egy iskolapadban vagy a számítógép előtt. Különösen vonatkozik ez a serdülők.
Ha a dolgozó szülők a legtöbb időt töltenek a számítógép játék közben, vagy kölcsönhatásban a társadalmi hálózatok.
Hogy hozza őket visel fűzőt testtartás - vagy ártalom?
Ha anya vagy apa vizuálisan azonosítható utódai görbület a gerinc, és vele ment a boltba ortopédiai termékek, biztos lehet benne, hogy az előnyök lesz.
Írnak elő egy drága fűző fog festeni, amit ő előnye, de teljesen elfelejtette mondani, hogy először meg kell, hogy forduljon orvoshoz - egy profi ebben a profilban (ortopéd).
Kezdetben fűző Ajánlott csak bizonyos izomcsoportok pihentető vissza, és akkor is csak kezdett termelni fűző korrekciós tulajdonságait. Előny vagy kárt a fűző testtartás a gyermek teljesen attól függ, felnőttek:
- Válassza ki a helyes fűző, mivel a kor és a gyermek fejlődését, valamint a mértéke scoliosis (ha már megnyilvánult) csak szakember ortopédiai.
- Fontos, hogy meghatározza az idő korrektor kopás. Általában az idősebb gyermekek, az idő 3-4 óra a fiatalabb, még kevésbé - 2-3 óra. De a választás nem podiatrist minden egyes gyermek számára.
- Meg kell próbálnod a terméket közvetlenül a gyermek, figyelembe véve az összes orvos ajánlásait. Szükséges annak biztosítása, hogy a lezárás nem túl húzza túl a szervezet, ha rajta, különben árthat a fejlesztés a izomrendszerében vissza.
A másik probléma akkor keletkezik, ha a korrektor lány. Tekintettel arra, hogy minél hosszabb ideig fel, annál gyorsabban fognak kijavítani a testtartás, gyakran ágyba eltávolítása nélkül. Ehhez meg kell nézni, különben olyan buzgalommal, hogy negatív eredményt.
Sokkal hasznosabb viselni fűző 1-2 óra reggel, hogy a hát izmait megtették a megfelelő helyzetben, és iskola után 2-3 órán át megfelelő izom szoktatás a kívánt helyre.
Javítás scoliosis - nem csak a testtartás korrektor
A szülőknek meg kell venni az irányítást az egész gyermek kezelést. Ez vonatkozik a több szempontból is. Meg kell hozzá más eszközökkel foglalkozó görbület a gerinc. Természetesen szükség van, hogy a baba több időt, de a kommunikációs vele is megéri:
- A napi rutin kell tartalmaznia rehabilitáció felügyelete alatt egy edző, és egy kis reggeli torna, amely gyakorolja a orvoshoz. És több mint egyszer egyszer, hanem minden nap.
- Ha lehetséges, szükséges heti 2-3 alkalommal edzés különleges szimulátorok irányítása alatt egy edző, aki ismeri a problémákat a gyermek.
- Győződjön meg arról, hogy a gyermek már nem mozog, játszik a barátaival a szabadtéri játékok. Mint lehetőség - írja be a megfelelő szakasz (röplabda, kosárlabda, különösen hasznos az úszás). Korlátozza az idő előtt ül számítógép vagy a TV-t.
Jobb gyümölcsök és zöldségek, mint a tabletták, gyakran szinte használhatatlan. Ha mindezek a feltételek teljesülnek, akkor egy idő után rá fogsz jönni, az vagy ártalom hordoz fűző testtartás korrekció.
Lehetőségek felnőtteknek
Felnőtt modellek azonos funkciókat termékek gyermekek és serdülők. A különbség az, hogy ha nem kell fegyelmezni magát.
Ha van egy ülő munka, és a végén a nap hátizmok elfárad, és még fáj egy kicsit, akkor is feltétlenül szükség van, hogy egy szakember. Ő lehet rendelni különböző kezelések, de nem valószínű, azt fogja mondani, hogy a fűző testtartás rossz. Éppen ellenkezőleg, azt tanácsolom, és mennyi viselni:
- Akkor viselje otthon, ezzel a hétköznapi házimunkát a ház körül.
- Az őszi-téli és kora tavaszi viselhet testtartás korrektor, részt vesz a kedvenc bevásárló, mivel ez nem észrevehető a ruha alatt.
- A termék hasznos nyaralni tévénézés (nem fog a rossz testhelyzet), vagy a vidéken, ha rendelkezésre áll.
- Év feletti férfiak negyven év, hasznos abban az esetben, kezd egyre hasa. Ő nem festék, hanem úgy tűnik, leginkább a rossz testtartás - görnyedt vállak pihenni a hasizmokat.
Néhány hónap múlva a rendszeres használata a fűző, és egyéb orvosi beavatkozások (torna, speciális masszázs) te magad nem tudom.
Karcsú testtartás ad bizalmat, új ruhát néz rád, mint egy modell. Női újra fel magas sarkú cipőt, viseld, mert kényelmes.
Egy egyszerű séta a város körül lesz alkalom kellemes érzelmek. Egyenes vissza kérdések sikeres ember. Az ember úgy érzi, határozott és meggyőző.
Fűző - nem csodaszer, hanem egy kis részlet, hogy az élet könnyebb. A legfontosabb, hogy megfelelően kell kiválasztani a szám, és akkor nem lesz probléma, ha a fűző testtartás korrekció káros.
Válhat a káros, ha a kezdeményezést, és megkérdezése nélkül egy ortopéd orvos, vesz valamit, kénytelen rátok, mint a boltban. Ez hiba lenne, és kidobott pénz.
By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amely segít javítani az egészségét és jólétét.
asszisztens Alexander
Szerezd meg a kurzus tanulságok kezelésére osteoarthritis INGYEN!