Az észak-európai Oroszország
Ez egy hatalmas területen, amely nagy területen fekvő északi feltételes 60 fok északi szélesség (néhány helyen, főleg Szibériában, a határ lemegy 57-55 fok). Ami a szerkezetét rekreációs források és a mértéke a fejlesztés, a terület rendkívül heterogén.
A leggazdagabb erőforrás potenciál koncentrálódik az Oroszország európai, amely két részre oszlik: Karélia és a Kola és az orosz Észak-(The North). Az első magában foglalja a terület Murmanszk és Karélia tartalmaz második Arhangelszk, Vologda, Leningrád és komi. Összehasonlítva az ázsiai North, az európai része sűrűn lakott, akkor már jobb a természeti erőforrások szabadidős, jelentős kulturális örökség és ígéretesebb a turizmus fejlesztése.
Természetes rekreációs források a régió viszonylag kedvezőek rekreációs fejlesztés, kivéve az északi tundra területeken.
Táj-és rekreációs feltételeket. A terület az európai észak Oroszország jellemzi változatos domborzat, ahol a hatalmas síkság fekvő partja mentén a Fehér-tenger és a Barents-tenger és a nagy folyóvölgyek tarkított hegyvonulatok.
A nyugati része által elfoglalt néző felszínén a Balti-kristály pajzsot képezve hegyvidéki terep Karélia és a Kola-félszigeten. Belül Karélia kifejeződik az alacsony (400-500 m tengerszint feletti magasságban) bordák (Selge) mentén a nyugati ország határain. Nagy észak-nyugati felében a Kola-félszigeten által elfoglalt viszonylag alacsony hegységek (300-400 m), az úgynevezett „tundra”, amely Hibinah emelkedik 1000-1240 m. Keleten a terület által határolt északi része az Urál-hegység (északi, sarkvidéki és Polar Urál) , amelynek magassága mozog 1200-1600 m tengerszint feletti magasságban A legmagasabb pontszámot - a People (1894 m). A központi része a alföldi boncolt meridián Timansky Ridge (320-460 m), és végighalad az al-alacsony (250-290 m n. Y. M.) kiemelkedések (Nordic Tikhvinskaya gerincek és gerinc).
Region elég Obvodny folyók és tavak: is felbukkannak ilyen nagy hajózható folyók, mint az Északi-Dvina, Mezen, Pechora, Neva és számos mellékfolyói. A nyugati része tele van a tavak, amelyek csak a Kola-félszigeten, több mint 110 ezer Karjala - .. Mintegy 60 ezer legnagyobb tavak Ladoga, Onyega, Imandra, Fehér.
Fehér-tenger kiugró mélyen a föld, a különböző tagolt tengerpart, sok sziget. A parton a Fehér-tenger mentén a legtöbb nagy folyók és tavak fejlettek kiterjedt homokos strandok.
Belép a második zónába szabadidős és lefedi a legsűrűbben lakott területein az orosz fekete Földet. Van egy jelentős része a gazdasági potenciál, az ország és a lakosság - a legnagyobb agglomerációs. Ez azonosított egy nagy az igény a szervezet rekreációs és orientációját szabadidős létesítmények a szolgáltatás a helyi lakosság. Területére koncentrálva ki az orosz kulturális örökség vezetett elterjedt a turizmus fejlődése.
A természet a rekreációs környezet és a fejlődés Oroszországban A központ osztható 4 rekreációs területek: Central (fejlett), West és Felső Volga (középszint) és az Ural (fejletlen).
2.1. hátország
Ez magában foglalja a terület a moszkvai régió és a környező területek - a leginkább városias részein a régióban.
Természetes szabadidős erőforrások elég kedvező szabadidős és sporttevékenység.
3. szibériai és távol-keleti térség