Ábra a cukorbetegség - lehet
Mellitus - endokrin betegség, amely emberek millióit érinti. De ez nem egy mondat, de egy ok arra, hogy változtatni az életmódjukat, és megy az egészséges táplálkozás. Rice az egyik legrégebbi növény, amely alapján az étrend felét a világ népességének.
Belőle készítünk kiadós, hasznos tápláló ételeket, amelyek nagy mennyiségű szénhidrátot. De nem javallott cukorbetegség. Hogy lehet ez? Vajon tényleg szükséges adja fel?
Melyik szám lehet használni a cukorbetegség
Ez nem teljesen igaz. Ez csak akkor igaz, csiszolt fehér bab, de vannak más típusú gabonafélék ebből gabona, ami csak hasznot.
Egy alternatíva a fehér rizs barna. A feldolgozás a gabona magburkot második réteg nem távolítják el, így a magok egy barnás színű. Ez a teljes kiőrlésű gabonafélék, amely nem tartalmaz a gyors szénhidrátokat, de tartalmaz rostot, proteint, a szelén, a nagy leltár a B-vitaminok, cink, vas, kálium, jód és a foszfor, többszörösen telítetlen zsírsavak.
Ezek az anyagok nagyon hasznos a szervezet számára, beleértve az anyagcsere-zavarok, a szívbetegség, vese, gyomor-bél traktus. Az ilyen jellegű termék a menü nagyon hasznos, ez az egyik fő irányait a terápiás és diétás táplálkozás több tucat betegség.
Lásd még: Nuts cukorbetegség - is.
Barna rizs - nem teljesen hámozott hagyományos gabona - feldolgozása után megtartják a korpa és hajótestek, valamint az összes a vitaminok és nyomelemek, egy igazi kincslelet a B1-vitamin. Élelmi rost és nyomelemek segítenek csökkenteni a vércukorszintet, és a szinte teljes hiánya egyszerű szénhidrátok nem növekedéséhez vezet a vércukorszint. A folsav, ami egy csomó a far, segít stabilizálni a vércukorszintet, és ezáltal teszi a terméket egyszerűen elengedhetetlen az étrendben a cukorbetegek.
Vad vagy fekete rizs - vezető szerepet tölt be a tartalom a vitaminok és ásványi anyagok nem csak a más fajok. hanem növények közé egészére. Ő volt az úgynevezett „tiltott” és a kényelem finom diós íze is csak a császár és családja. Ez a növény nagyon ritka, kézzel szerelik össze, ezért az ára is elég magas. A kompozíció a szemcsék tartalmaz 18 aminosavat, fehérjék, fehérje, élelmi rost, cink, nátrium, magnézium, mangán. Folsav, hogy több mint öt alkalommal, mint a barna rizs. Kalória csupán 101 kcal / 100 gr. Ennek köszönhetően a gabona készítmény képes, hogy megtisztítja a testet a toxinok, lefogy, hogy egészséges és ösztönzi a munka minden szervek és rendszerek.
Red megjelenése a gabona orvosok kifejezetten ajánljuk cukorbetegek. Ez normalizálja cukor mutatók, eltávolítja a káros anyagok és méreganyagok, egy erős antioxidáns, valamint amiatt, hogy a nagyszámú élelmi rost pozitív hatással van az emésztésre. Az íze, mint egy puha és illatos rozskenyér. Ősidők óta használják a kínai orvoslásban.
Külön meg kell említeni a párolt rizs, őrlés előtt kezeljük forró gőzzel.
A hőkezelés során az összes tápanyagot a pelyva a gabona a pass. A gőzölés befejezése után is megőrzi kellemes ízű, minden tápanyagot, vitamint B, PP, E. nincsenek gyors szénhidrátok, így pozitív hatással van a vércukorszintre és használt, mint a megelőző terápiás tál gyanúja cukorbetegség.
Lásd még: Lehet dohányozni 1. típusú diabetes mellitus és a 2
Akció a test diabéteszes rizs
Sőt, hasonló ételeket válthat ki a betegség előfordulását, különösen, ha a gabona főzni tejjel, tejszínnel, cukorral, szárított gyümölcsök, diófélék és egyéb sós és édes adalékok. Nyilvánvaló, hogy a hagyományos árpa nem alkalmas a diéta.
De csiszolatlan faj, teljesen megmarad vitamin komplex, állnak az összetett szénhidrátok, lassan emészthető, és nem befolyásolják a vércukorszintet. Sőt, a folsav, továbbá a bennük tartalmazott, és normalizálja a vércukorszintet, és segít a szervezetnek megbirkózni a betegséggel és a jó egészség megőrzéséhez.
Ellenjavallatok
Legalább egyszerű szénhidrát feldolgozott fehér szemes, kívánatos, hogy megszüntesse az étrendből a termék, amely növeli a cukor, amely hozzájárul a súlygyarapodás, amely megnehezíti a kezelés és rossz hatással van az emésztési folyamatokat.
Csiszolatlan szemek, másrészt, ajánlott venni a menüben. Annak érdekében, hogy a cukorbetegek engedheti meg magának ételeket kedvenc rizzsel. Csak ki kell választania a megfelelő típusú gabonafélék.