5 jelei túlzott fogyasztás likopin
A likopin - fitonutriensek szereplő legtöbb piros gyümölcsök és zöldségek. A fitonutriensek jellegű - sem a vitaminok, sem ásványi anyagokat és anyagokat, amelyeket a növények által termelt, hogy megvédje őket az ilyen kedvezőtlen környezeti tényezők, mint a szárazság, a rovarok, a vírusok, baktériumok és gombák.
Tartalmú ételek fogyasztása likopin van társítva egy potenciális veszélyének csökkenése a prosztatarák a férfiak. Jelenleg vizsgálatok folynak azonosításán alapul közötti kapcsolat likopin és megelőzésére egyéb rákok, csökkenti az asztma tüneteit a fizikai megterhelés és az érelmeszesedés megelőzésére, de az emberi vizsgálatokban nem végeztek.
Összehasonlításképpen: az egyik csésze koncentrált paradicsom, átlagosan 34.244 mikrogramm, és egy csésze friss cseresznye paradicsom - 3834 mikrogramm fitonutriensek.
A likopin nem mérgező, és amúgy is jelen van az étrendben, de fennáll annak a veszélye, hogy használni több, mint a szervezet képes feldolgozni, főleg, ha prinimesh pótlással a likopin. Az alábbiakban felsorolunk néhány lehetséges mellékhatások vagy jelek, hogy túl sokat fogyasztanak a likopin.
Allergiás reakciókat vagy intolerancia a likopin
Ha allergiás a paradicsomra vagy érzékenység élelmiszerek gazdag likopin, lehet, hogy csökkenteni kell az összeget az étrendben. A túlzott fogyasztása likopin okozhat allergiás bőrreakciót és kiütések. Figyelmesen olvassa el a címkét a csomagoláson adalék, hogy biztosan nem allergiás bármely hozzáadott komponens.
gyomorpanaszok
Hasmenés, hányinger, hasi görcsök, haspuffadás és még hányás előfordulhat miatt túlzott fogadásának likopin. Ha oka van azt hinni, hogy ezek a problémák okozták a fogyasztás nagy mennyiségű paradicsom, próbálja csökkenteni, és ha úgy érzi, javulást. Az is lehetséges, hogy a irritáció a gyomor savassága miatt a paradicsom és a likopin nem. Edények tartalmazó paradicsom irritálhatja gyomorfekélyt.
Likopindodermiya
Ez történik, ha fogyaszt túlzott mennyiségű vörös termékek, mint például a répa, paradicsom, vörös bab és más gyümölcsök és bogyók. Az eredmény egy vöröses árnyalatú a bőrt. Úgy tűnik, hogy néhány ember ilyen állapotban megfigyelhető fogyasztása után nagy mennyiségű tömény paradicsomlé.
csökkentett nyomás
Likopin fogyasztása vezethet az alacsony vérnyomás. Amennyiben csak óvatosan alkalmazható, ha már szed gyógyszereket, melyek csökkentik a vérnyomást. Több kutató arra a következtetésre jutott, hogy a likopin-kiegészítők ténylegesen csökkentette a szisztolés vérnyomást és szolgálhat egy hatásos adalékai a magas vérnyomás kezelésében.
Kölcsönhatás más gyógyszerekkel
Likopin reagáltatjuk valamilyen kemoterápiás szerekkel rák kezelésére alkalmazott, és az antibiotikum ciprofloxacin és Olestra (zsírhelyettesítőként). Ha bármelyiket szedi ezeket a gyógyszereket, és hisszük, hogy ez fogyaszt túl sok likopin, akkor forduljon orvosához.
Cikk elő: LilySnape