Spontán nyaralást jobb volt, mint a tervezett

Egy tanulmány szerint a kutatók Washington University, St. Louis úgy találta, hogy a spontaneitás jobb tervezést, amikor pihenni. Jelentette Férfi Egészség.

Ennek része a kutatási szakértők elemezték a mennyi ember élvezte a spontán találkozó a barátokkal, és szinthez képest élvezetet találkozón a korábban tervezett.

A végén kiderült, hogy a hirtelen öröm találkozó még sok más. Ugyanez vonatkozik a spontán kikapcsolódás.

De spontán találkozó a barátokkal, egy váratlan utazás vagy egy kellemes meglepetés, másrészt, készítsen egy pozitív benyomást, pihenhet, és valóban pihenni test és a lélek.

A vizsgálatban Ms. Tonietto és munkatársai azonosították a titkait tökéletes időtöltés. Ahhoz, hogy pihenni is, hogy egy találkozót ugyanazon a napon 17.00 óráig. Ez az idő tökéletes, hogy gondolkozzanak, és tervet, ahol megy, és milyen úton választani, de ugyanakkor nem lesz az az érzés, hogy elmész egy üzleti vacsora.

Ez lehetővé teszi a maximális kapcsoló és élvezze a többi.

By the way, mielőtt az orvosok arra a következtetésre jutott, hogy egy személy valóban pihenni csak akkor, amikor elhagyja a várost, és a legjobb esetben - az országot.

Összességében a kutatók megkérdezett 31 millió önkéntesek, akik a lakosok az Egyesült Királyságban. Mintegy 80 százaléka azt válaszolta, hogy az ünnepek után is megfigyelték javítását testi és lelki egészséghez.

Információs szolgáltatás „Age”