Hogyan felejtsük el a méltatlan szeretője
Elválás a partner, akivel még csak nem is egy nagyon hosszú idő, kapcsolat intimitás, akkor összezavarják még a mentálisan stabil nők optimista életszemlélet. Mivel a klasszikus „része mindig nehéz.” Azonban azt elfelejtette, hogy tisztázza, hogy ez nem is olyan nehéz a szétválasztási folyamat maga, mint egy adaptációs időszak, amely alatt a nő tapasztalni fogja az érzelmek széles skáláját: mély depresszió, megpróbál választ találni az örök ebben az esetben az a kérdés, hogy „miért?”, Egyfajta vágy még egy szeretett .
Ami a jövőt illeti, azt mondjuk: a szenvedés az elveszett szerelem nem tart örökké, és mint általában, a nők többsége a fájdalom helyébe megértéséhez lehetetlensége vagy hiábavalóságát „e” kapcsolatokat, és ennek következtében - készen áll egy új kapcsolatra, és a vágy, hogy kezdődik az élet tiszta lappal. De ez most nem erről. És ezek az érzések és érzelmek, amelyek felszívódnak a mélységbe a reménytelen nyomor és festett élet fekete színekből. Lehetséges, hogy ezen időszak alatt, minimális szellemi veszteségeket? Válasz: Igen. Segít és az idő ... néhány egyszerű tipp. Róluk, és beszélni.
Az élet megy tovább!
Először is, a nő fontos megérteni (felismerni, inspirálja magát, csak hinni kell benne - ahogy lesz!) Az a tény, hogy nem számít, milyen fájdalmas, az indulás egy szeretett a világ nem omlott. A Föld nem leszármazottja pályára, és az élet megy tovább. Hogyan, hogy megkönnyítse a hiánya ebben az életben egy szeretett - az a kérdés, más jellegű. Most a legfontosabb dolog az, hogy az élet megy tovább, és nem állt meg, előtt várakozó két sikerek és kihívások, és ... meg kell élni, nem számít, mit.
Amikor meg kell beszélni.
Nem feltétlenül a barátom, de lehetséges, és - ez a legközelebbi, és megbízható. Néha csak idegenek jobban képesek megérteni a lelkiállapot. Ki terek az internet van sok fórumokon. Kommunikáció a hálózat nem hozzák nyilvánosságra a közös az ex ismerőseinek. By the way, sok lány (női) után búcsúzó igyekeznek elhitetni, hogy ők boldogok. Nem kell csinálni. De a kiáltás izgatottan tanúk előtt - nem szükséges. Enyhén szomorúság a szünet után - egy természetes folyamat, és nem szégyen.
Gondolatok a bosszú - off!
Ott csak nem hülye nők nem véget érése után! Viszonya barátja, intrika, a hamis boldogság show, és más kifinomult módszereket bosszú is lehet nevezni egy egyszerű szót: nonszensz. Ne feledje, hogy valóban bosszút az egykori ember lehet csak egy módon - egyre igazán boldog. Hogyan kell csinálni? Először is -, hogy túlélje a szétválasztás, - ez mi, sőt, most szóljon ...
gyógyító magány
Elválás vele szeretett, a nő elkezd tapasztalja fájdalmas magányérzetet. Ebben rejlik a probléma: az ember úgy vannak összeállítva, hogy ő fél egyedül lenni, hogy haszontalan. De szerint pszichológusok, olyan lelkiállapot, mint a magány is szükség van - csak tanulni, hogy boldog legyen magam, egy nő lehet tapasztalni a boldogságot a kapcsolatot egy férfival - ez a boldogság, nem pszichológiai kötődés és a félelem, hogy egyedül maradt vissza. Ezért pszichológusok erősen ajánlott, búcsúzott a partner egy ideig tartózkodjanak a kapcsolatokat, és hogy a lélek harmóniáját.
Könnyek a folyó ...
Hol nélkülük? Az első néhány nap vagy hét is feltörés után egy nő néz a világ szeme megtelt könnyel. Nem kell, hogy tartsa vissza. De porevet a szív - a nagyon szüksége van. De - nem több, mint egy hét. Adj magadnak ebben az időben, feltéve, hogy a végén a pártfogó lesz új életet kezdeni, ha nem egy mosollyal, legalább könnyek nélkül. A vizsgálat alatt a szenvedés „engedékenység” nem tilos hallgatni szomorú zene, ital, hogy egy pár hülye (nem túl sok köze következmények nélkül).
Idő, idő ...
Szükség lehet egy kicsit, de lehet - sokat. Ez nem az erő a szeretet, és a személyes pszichológiája mindannyiunknak. A legfontosabb dolog - ne rohanjon magad, ne felejtsük el, hogy erőt. Minél inkább megpróbálják „nem hiszem”, annál inkább úgy gondoljuk. Így van ez itt. Pihenjen és megy az árral. Ne félj, hogy emlékezzen a pillanatok - jó és rossz. Hagyja a dolgokat menni a szokásos módon.
És szenved, még egyszer!
De ugyanakkor, nem kellene alakítani egy remete és töltik szabadidejüket, öntözés párna keserű könnyek. Igen, szakított kedvesével. De a többi az élet minden - még: munka, tanulás, hobby, hobbi. Itt élnek, mint korábban. Legalább próbáld ... Készíts egy napi rutin, és ne térjenek el azt. Próbáld ki, hogy állandóan elfoglalt valami - teljesíti a hosszú tartott álom, és iratkozzon fel néhány órát, némi szeretet, vagy hogy egy extra munkát, magukat azzal a gondolattal, hogy a szomorúság, vágy valaha sor, és a pénz, mint tudjuk, vannak redundáns hasznos lesz Önnek az új életet.
Sport - mint egy konnektorba.
Először is, az edzőteremben, akkor új embereket megismerni, és bővítse ki a társadalmi kör. És másodszor, az edzés alatt a test az endorfinok - a hormon a boldogság. És ez a szám podkorrektiruete. Általában a szilárd profik, úgyhogy - fut az előfizetés és egy szép melegítőben!
Valaki - még rosszabb ...
Nem egy lépést hátra!
Miután úgy döntött, hogy megszakít kapcsolatok egyszer és mindenkorra, nem kell nézni újra abban a reményben „szegecselt” összetört pohár. Ellenkező esetben minden erőfeszítés fordulnak hamut, visszatérve az összes eredeti helyükre a fájdalom, fáj, düh, depresszió.
Amennyiben a fentiek nem segítenek, ne feledje: nem szégyen ahhoz, hogy orvosi segítséget. Előfordul, hogy egy hosszan tartó depresszió krónikussá válik, és előírja, orvosi kezelést. Ezért, ha attól a pillanattól kezdve az elkülönülés már több mint két hónap, és még mindig nem találja a helyét a maga számára - látogatás egy pszichológus.