Egyszerű módja, hogy lefogy, Allen Carr - „mínusz 25 kg
Előnyök: egyszerű szavakkal, könnyen olvasható tippeket
Eljárás fogyás a könyv Allakov Kara Egyszerű módja, hogy fogyni nem csodaszer minden fogyókúrázók. De ő nagyon sokat segített, amikor megtaláltam azt a motivációt, hogy lefogy. Kellett egy diéta. És találtam a könyvet egyszerűen fogyni.
Egy részlet a könyvből Allakov Kara Egyszerű módja, hogy lefogy:
Csokoládé készül kakaó. És nalitok kakaó is. Próbálja cukrozatlan kakaópor - az íze is rossz. És ne feledjük: ha az étel íze rossz, ez veszélyes. A csokoládé is három fő részből áll:
1. Kakaó, amely tartalmazza addiktív, kellemetlen íz, egy káros anyag teobromin. Ez teszi számunkra, annak ellenére, hogy a hányinger, enni konfetyodnu
2. Finomított cukor, elfedve a kellemetlen íz kakaó.
3. A tej szánt borjak és így vonzó megjelenést csokoládéra.
Mindhárom eszköz nem hoz semmi hasznot az embernek, hanem éppen ellenkezőleg, kárt okoznak a különböző súlyosságú. Együttesen azonban azt sugallják nekünk, hogy együnk valamit meglepően ízletes és tápláló. Csokoládé - a legrosszabb példát kitett termékek intenzív kezelés és a legnyilvánvalóbb példa agymosás.
Enni húst főzünk, sült, só, bors kikészített mártással, stb És nézzük meg, hogy enni csak főtt hús só nélkül? Megpróbáltam. Főtt karton nem finom!
És ha azt szeretné, kolbász, emlékszem a történet az ő nagyapja. Ő abbahagyta az evést, amikor kolbászt telt el a Kaluga régióban a húsfeldolgozó üzem egy halott disznó. Szeretem nagyon szidtam érte. De már akkor nem születtem.
5 hónap az ajánlásokat a könyvből Allakov Kara Egyszerű módja, hogy lefogy, Elvesztettem 25 kg. Egy nagyon jó eredmény. Az emberek mennek ilyen eredmény évek óta.
Ahhoz, hogy boldog, ha kell az egészséges, gyönyörű és gazdag. hasznos értékelés