Az elválás
Néha előfordul, hogy egy kapcsolat egy szeretett, bármilyen okból, nem létezik. Ebben a cikkben csak azt akarom mondani, mint a legtöbb építő kiutat a kapcsolatot. Soha nem fogják fel ilyen kérdést, ha szakított fájdalommentesen, közös megegyezéssel, tudván, hogy a szeretet telt el, és te, mint egy pár kimerült magukat. De gyakrabban, ha a különbség, hogy az egyik partner megsérül. Úgy döntöttem, hogy írni ma erről az ügyről.
Annak érdekében, hogy elengedni korábbi kapcsolatok szükséges, először is, adj magadnak időt. Elválás kell élni. Érzelmek, általában ebben az időszakban sokat. Adj magadnak a lehetőséget, hogy megtapasztalják a fájdalmat, ami együtt jár a veszteség. Amikor te és a szünet után azt állítani, hogy nem történt semmi, és különben kezdenek kiszorítják a negatív érzelmek pozitív, csak a fájdalom „konzervipari” önmagában. általában a test egyszerűen elkezd fájni, vagy vigyük a negatív egy új szerető. Mint tudja, egyik lehetőség sem nem jó. Ne felejtsük el, fájdalmat, fáj után szakítás - ez normális. Általában nem teszik a megjelenést (legalábbis előtt), hogy minden rendben van. Meg annyi, partnerrel való érintkezés: benyomások, érzelmek, események, lehetséges közös élet, vagy néhány érdekes órákat). Amint egy személy volt az életed része. Adj magadnak a lehetőséget, hogy fájdalmat okoz. Általában a következő összefüggés egy új partnerrel jobb kezdeni nem korábban, mint fél éve, és még akkor is. ha minden az érzelmek vonatkozásában az előbbi ember is alábbhagyott.
Úgy történik, hogy azt gondoljuk, ideje marad meleg érzések a volt, és csak fáj, fájdalom, agresszió, talán megvetés, ez a kapcsolat nem több, és akkor nyugodtan menjen be egy új kapcsolat ... Nem számít, mennyire rossz. Az emberek közötti kommunikáció, ha vannak érzelmek egymáshoz képest: továbbra is negatív vagy pozitív. Része az energia, ha úgy tetszik, egy partner.
Olvastam egy csomó cikket, ahol azt írják, hogy mi kell megbocsátani, elengedni, emlékezni a jó. Igen, teljesen egyetértek ezzel. De a probléma általában az, hogy hogyan hajtják végre a gyakorlatban. Amikor szívünk fáj, akkor biztosan tudja viselni egy maszkot magát a „Jól vagyok, én megbocsátok neki, boldog élet”, de a valóságban ez nem így van.
Amikor az érzelmek megnyugodni, akkor mentálisan köszönöm a férfi, aki veled volt minden, hogy ő adott. Talán azért, mert -Szóval mit tanultál, és a tanult, de csak a pozitív érzelmek, ami egyszer kapott. Ez is egy nagyon fontos lépés. Emlékezzen valamit, ami akkor köszönöm. Ha ezt nem tesszük meg minden, és csökkenhet az összes jó volt, hogy együtt egy férfi és tagadja a jó, hogy járt, ami azt jelenti, hogy ebben a vonatkozásban, nem tudjuk, hogy ezt a jó. Csak azért, mert leértékelődött, és a tudattalan úgy dönt, hogy mi a jó, nem kell, és a következő vonatkozásokban.
Itt van egy ma már az Ön számára egy megjegyzés, drágám!
A Julia Panchenko
№1 | Grishina Olga írta (a):
még Néha segít az úgynevezett amortizációs levél, amely 2 részből áll: 1) megbocsát 2) köszönöm (adott memóriát és helyzeteket, hogy jó, hogy ez volt)
Kérjen bocsánatot, és hálát adni a jó, hogy volt - igen. Egyetértek. De kívánatos lenne hallani a partner, akkor is valamit, valami elvitt, de valami nedodal. A csendet és egy egyszerű „váljunk”, és fáj, és nem ad a teljes kapcsolat a kezem. Nehéz. És ez fáj. És nem szabadul fel.
Yuliya Panchenko A.
Pszichológus, Online Consultant - St. Petersburg
GostYa15, igen, persze, az ilyen magatartás sérti a korábbi partner, fáj. Talán érdemes foglalkozni részletesebben a helyzetet. Itt a cikk még mindig általános ajánlásokat, és az ügyet, és a történelem minden ember egyedi.
№4 | Panchenko Yuliya Alekszandrovna írta (a):
ügy és a történelem minden ember egyedi
Csak azt jelenti, hogy úgy tűnik számomra, hogy a partner kell tennie valamit a kezével, annak érdekében, hogy megfelelően töltse ki a kapcsolat, ha ő így határozott. És kiderül, hogy írjak leveleket neki, köszönöm, bevallom, és ő vigye a csend, és csend menni? Valahogy úgy tűnik, igazságtalan.
Pszichológus, Online Consultant - St. Petersburg
GostYa15 akkor lehet kezdeni egy jobb sértésnek megérteni. Próbálja demo konzultáció. Meg kell nézni egyenként, milyen az érzelmek vannak csatlakoztatva.
Velikodnaya Mariana S.
Pszichológus, pszichoanalitikus kandidátusi - Krivoy Rog (Ukrajna)
Panchenko Yuliya Alekszandrovna írta (a):
Olvastam egy csomó cikket, ahol azt írják, hogy mi kell megbocsátani, elengedni, emlékezni a jó. Igen, teljesen egyetértek ezzel. De a probléma általában az, hogy hogyan hajtják végre a gyakorlatban.
Ó, igen! Ezek irreális „egyetemes zsinatok” - minden alkalommal.
Köszönöm a nagyon ésszerű cikket! Anélkül irreális ajánlásokat.