All-Russian állami szervezet „, hogy támogassák a megelőzés és a kezelés a magas vérnyomás
Természetesen a History of Medicine
Vezetője PhD kurzus Szorokina LA
Asedulov Timur, 1. év Medicine
A cél a Világnapja immunitás -, hogy tájékoztassa a közvéleményt a fontosságát, különösen a működése az immunrendszert, és hogyan kell erősíteni (különösen vonatkozik az életmódbeli változások). Világnapja immunitás - az egyik oka, hogy a közvélemény, hogy az immunrendszert, és hogyan tudjuk erősíteni.
Minden kapcsolódó tényezők az egészséges életmód, pozitív hatással van az állam a szervezet védekező. Az alapja az egészségügyi feküdt, mint egyszerű tényezők, mint az egészséges alvás, a testmozgás és az adagolás változatos és kiegyensúlyozott étrend. Gyakori megfázás, elhúzódó láz, krónikus fáradtság szindróma, fájdalom, ízületi és izomfájdalmak, alvászavarok, gyakori fejfájás, a megjelenése kiütések a bőrön - mindez megnyilvánulása zavarok az immunrendszer. Általában az emberek gondolnak a szerepét és kapacitását a karbantartási csak a súlyos megfázás. Azonban a betegség már önmagában az eredménye immunhiányos.
A pontos részletek a megelőzés, hogy időben figyelmeztetést vagy korrigálására károsodott immunitás megakadályozza a betegségek előfordulása számos szerv és rendszerek. Amikor egy orvos azt mondja a betegnek: „Minden magyarázható a gyenge immunitása”, a beteg teherbe reménytelenül nyugodt. Ő képviseli valami nagyon nagy, homályos és általában nem túl ijesztő. Körülöttünk millió baktériumok, vírusok, allergének. Szembesülünk velük minden második, és mégis, nem betegednek meg. És mindez azért, mert az őr kell az immunrendszer célja, hogy megvédjen minket a „ellenség” kívülről, és a „degenerált barátok”. Ha ez a rendszer nem volt, az emberek is felveszi lenne a betegség a betegség, küzd velük először.
immunrendszer kezd kiválni az anyaméhben. És még azután is, a gyermek születése közben védelme alatt biztosított mentességet az anya által a méhlepényen keresztül és később, amikor etetés anyatejbe. Ezután minden kapcsolatot bármilyen mikroorganizmus vagy allergén emlékezik az immunrendszert. És minden vírus és baktérium lesz a válasz, különösen specifikus. A rendszer alapja az oltást. A test nem kell, hogy készítsen súlyos betegségek, mint a gyermekbénulás, kanyaró, diftéria, szamárköhögés, és mások. A védőoltás teremt „immunmemóriára”, és kiteszi a test védelmére. Graft emberek néha túl beteg, de súlyos szövődményekhez a fertőzés az immunrendszer nem teszi ezt lehetővé. Immunity felhalmozott egész élet szenvedés után a betegség vagy a védőoltások, az úgynevezett vásárolt. Ott van még a veleszületett immunrendszert - a genetikailag öröklött immunitás a betegség. De, sajnos, ez a természet ajándéka, nem mindenki megkap.
De a aláásta az immunrendszer sok:
- tartós stressz;
- éhség és a helytelen táplálkozás;
- hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat;
- fizikai túlterhelés;
- eiőreszáiiitási trauma, égések, műtét
- környezetszennyezés
- ellenőrizetlen kábítószer-használat.
Az egész testet és az immunrendszer elsősorban megerősítik a jó étel, a jó alvás, a testmozgás, a dohányzás abbahagyása és az alkoholfogyasztás, tiszteletben psziché és a psziché az emberek a körülöttük, és természetesen, a higiénia. Hogy becsukja az ajtót, hogy a fertőzés, és ezek - a száj, az orr, bőr, gyomor. Nem csoda, hogy ősidők óta úgy vélte, hogy „a tisztaság - a garancia az egészség.”
Világnapja immunitás - ez egy újabb lehetőség, hogy hangsúlyozzák a fontosságát és jelentőségét az egészséges életmód, kivéve a fő erőforrás az emberiség - egészség. Végtére is, az egészséges immunrendszer lehetővé teszi a személy, hogy elkerüljék a legtöbb betegség élni egészséges és teljes életet.
