Spondylosis az ágyéki gerinc, az illetékes egészségügyi on iLive - Egészség titkai
Okai spondylosis az ágyéki gerinc
A kor előrehaladtával, hatása alatt a fizikai aktivitás, és más biológiai vagy külső okok miatt fordulhat elő fokozatosan fejleszteni mérsékelt csigolya csontritkulás: ezek alacsonyabbak, a lemezek között lelapul. Az ilyen megsértése rendkívül jellemző az öregedés jeleit.
Aging lemezek van kialakítva viszonylag korai: a lemezek nem képesek arra, hogy öngyógyító, és a függőleges helyzet az emberi test provokál alultápláltság szövetek és fokozott terhelés a gerinc. Idővel van megsemmisítése hialinporc a szövetet helyébe kötőszövet. Ez degeneráció a porc jelentősen csökkenti az ellenállást a különböző túlterhelés és a mechanikai behatásoktól, még kisebb. Ezen túlmenően, a romló amortizáció kocsonyás magja: a porckorong merevvé válik, és nem megfelelő végrehajtása funkcióit.
A háttérben ezek a változások történik a megbízás folyamat és a külső, rostos. Azt is kedvezőtlen változások történnek: a repedések a rostos szövet peremterületeitől hogy a széleit a csont szomszédos csigolyák (oldalirányú, első vagy hátsó). Repedések miatt előfordulhat, hogy kisebb traumás sérülések erősített funkcionális terhelés, hosszú állandó helyen álló helyzetben. A repedés régió eltolható gyengült rostos szövet, ami oda vezethet, hogy a traumás anterior és posterior hosszanti szalagok. Kocsonyás magja egy ilyen helyzetben nem változtatta meg álláspontját, elmozdulás nem fordul elő.
Állandó trauma ínszalag fokozatosan vezet a leválás, hogy kiváltja a csontképződést kinövések tipikus spondylosis. Idővel, hogy növelje a méret, a beolvadó és az alkotó úgynevezett „blokkok” amelyek megakadályozzák a normál mobilitás a csigolyák.
Tünetei ágyéki spondylosis
A betegség sokkal gyakoribb a férfiak, a spondylosis előfordulása az életkorral növekszik, miután 30-40 év.
A deformáció a rostos gyűrű és annak hatásait a gerinccsatorna vagy csigolya lyukak okozhat a megfelelő neurológiai tünetek vatnost lábak, érzés „bizsergés”, fájdalom.
A betegség megnyilvánulhat korlátozott fizikai kapacitás a gerinc, merevség, a kellemetlen érzés. A későbbi szakaszban jellemzi a helyi fájdalom és károsodott ideghálózatok (érzékenység rendellenesség).
A legtöbb beteg lehet megfigyelni a változásokat rejlő kor jellemzői: fáradtság vissza, a fizikai aktivitás korlátozását, időszakos fájdalom után a gyakorlat, és nyugalomban.
A kezdeti szakaszában a betegség általában jellemző tünetmentes.
Ha a patológia lokalizálódik az ágyéki gerinc, ez általában a negyedik és az ötödik ágyéki csigolya.
Spondylosis lumbalis-keresztcsonti gerinc
Kóros károsodhat gerinc spondylosis izolálása, amikor a folyamat az érintett csigolya 1-2 DISTRIBUTED (2-3 vagy több csigolya) vagy teljesen (a kár szinte minden csigolyák).
A fejlesztés a betegség lumbosacrális leginkább érintett harmadik, negyedik és ötödik ágyéki csigolya. Ez a különbség a jellegzetes megnyilvánulásai osteochondrosis, amikor a folyamat az érintett gyakran ötödik ágyéki és az első keresztcsonti csigolya. Mellesleg, a spondylosis (ellentétben az osteoarthritis) megfigyelhetjük világos fájdalmat, amikor megnyomja a csont folyamatok kórosan sérült csigolyák.
A beteg panaszai a vereség a lumbosacralis területen azt jelzi, általában fájdalmat területen, kiterjesztve a fenék és az alsó végtagok, érzés gyengült a lábát. A fájdalom alábbhagy, amikor az elülső törzs vagy séta fel a lépcsőn. Előfordul, hogy a fájdalom sugárzik a lábát okoz a személy sántít vagy hajoljon semmit járás közben.
Deformáló spondylosis az ágyéki gerinc
Deformáló spondylosis forma alakulhat után traumás sérülése keresztszalag-izomrendszer vagy jelentős terhelés a gerinc. Ez a forma a betegség lehet tekinteni, mint egy védő választ a szervezet, célja, hogy stabilizálja a sérült rész a gerinc túlterhelés.
Alakítására spondylosis formában fájdalom jellemzi, amikor fordult a test és sétál a lépcsőn. Ágyéki fájdalom kisugározhat az alsó végtag, ami okozhat támadás sántaság, és ami még rosszabb, este és edzés után.
Deformáló formában a betegség nehéz kezelni, de az ilyen lehetséges: a terápia megszüntetését célzó fájdalom, elnyomja a gyulladásos hangsúly, javítja a vérkeringést, erősíti a ínszalag-izomrendszer.
Diagnózis az ágyéki spondylosis
A diagnózist a betegség a beteg kórtörténete adatok mérésen alapuló kutatás: korlátozza a mobilitást a gerinc is megfigyelhető ilyen, vagy meghatározható fájdalom, ha megnyomja a tövisnyúlványát.
Röntgenvizsgálat segítségével képes észlelni a spondylosis, hogy nyomon követhessék a köre és mértéke kóros elváltozásokat. X-sugarak a gerinc végzik különböző szögekből, összehasonlítani az állam több szakaszának a csigolyák.
A fő tünet a radiológiai felismerés osteophytes: általában szimmetrikusan van elrendezve és a kölcsönösen egymás felé állnak. Osteophytes hajlamosak terjeszkedését szélére a végtag felé csigolyatestek.
Néha röntgen elvégezni nem szabványos síkok (ferde, három negyed), vagy használja a komputertomográfiás.
A leginkább informatív diagnosztikai eljárás akkor tekinthető mágneses rezonanciás képalkotás (MRI). Ez képalkotó módszer nyújt teljes körű információt az állam a lágy szövetek (lemezek, idegek, ínszalagok), diagnosztizálni kompressziót okoznak.
Mint egy további diagnosztikai módszer használható electroneuromyography felmérése érdekében a károsodás mértékét, a neuromuszkuláris rendszer.
Kezelése spondylosis az ágyéki gerinc
A radikális kezelési módszer spondylosis, sajnos, még nem találtak fel. Ahhoz azonban, hogy állapotának javítása a gerinc, a tünetek enyhítésére, a tünetek enyhítéséhez lehet, sőt elég sikeresen.
Konzervatív kezelés. A fájdalom, akkor a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (diclofenac, movalis, ibuprofen, naproxen) és miorelaksiruyuschee jelenti tehermentesítő izomgörcs (tizanidin, Flexer). Tüneti terápia magában foglalja a vitamin komplexek, nyugtatók, antidepresszánsok.
módszer a fizikai kezelést. Tropizmusa és javítja a vérkeringést az érintett szövetekben, enyhíti a fájdalmat. Eljárásokat végzett egy adott területen a gerinc vagy a paravertebrális módon: ultrahang, fonoforézis, UHF-terápia, iszap kezelés.
A szerkezet egy egészségügyi komplexum tartalmaznia kell egy osztály gyógytorna, kiropraktika, masszázs.
Egy különleges szerepet játszik a terápiában spondylosis ekstenzionnoe kezelés - használata a statikus és dinamikus ortotraktsii, stretching a gerincoszlop a merítés ásványvíz. Különleges javallatok közé tartozik a használata félautomata dinamikus ortotraktsii: amellett, hogy eltávolítja a tömörítési, ilyen terápia mutatja egy erősítő hatása van a szalagokat és izmokat a gerinc rendszer, fokozza a fűző, aktiválja a tulajdonságok mozgásszervi készülék ízületek.
Gyógytorna ajánlhatók a beteg formájában az egyes átfogó tanulságok, torna, jóga vagy qigong, különleges szimulátorok és nélkülük.
Az akupunktúra (reflexterápia) - javítja a ideg vezetési, enyhíti a fájdalmat.
Azokban az esetekben, amikor a látható hatása az alkalmazás a konzervatív kezelés nem tartják be, akkor ajánlott használni a műtéti eljárás.
Az edzés spondylosis az ágyéki gerinc
Során spondylosis relapszus betegeknek tanácsos elkerülni puha ágynemű, inkább félig merev matrac. Ebben az időszakban, a gerinc pihenésre van szüksége, és nincs feszültség az izomzat. Ennek megfelelően ezek az intézkedések felgyorsítja a gyógyulási mikrorepedéseken és károsíthatja a rostos gyűrű.
Találja meg a megfelelő orvosi gimnasztikai gyakorlatokat kell egy orvos, figyelembe véve a kár, hogy a gerinc és a jelenléte a társbetegségek. Vannak azonban olyan körülmények, amelyek be kell tartani, ha kiválasztja a teher:
- Gyakorlat nem kell elvégezni állva. A legjobb hatás a foglalkoztatásra kell rakodni a gerinc, és ez kell feküdni a hátadon, vagy a gyomor vagy álljon a sarkára;
- A gyakorlatok között ajánlott az izmok ellazítására, a test, a karok és a lábak;
- időszakban a visszaesés nem kell ezzel a gyakorlatokat általában, és különösen a kiterjesztését a hátsó, hogy ne fokozza a kompressziós idegvégződések;
- a legjobb hatásfok gyakorlatok segítségével gerincoszlop maszk. Ezek az osztályok csökkenti ideg összenyomódása és érhálózat.
Alatt Gyógytorna ajánlott rögzíteni a derék segítségével ortopédiai fűző vagy övez. Ez a fűző képes csökkenteni a nyomást a lemezt, ezért tanácsos viselni, amilyen gyakran csak lehetséges.
- 1. gyakorlat a hátán fekszik, egyenes karokkal. Hajlítsa be térdét, hogy szüntesse meg a mellkas, hát. Magatartási 6 ismétlődés;
- 2. gyakorlat Állj térdre, sovány a tenyér. Emelje fel a fejét, zsinórok vissza az eredeti helyére. Ismételje meg 6-szor;
- 3. gyakorlat Állj térdre, sovány a tenyér. Húz egyik lábát hátra, amikor kihúzta a hátát, és felemelte a fejét. Visszatér. Váltakoznak a másik lábát. Ismételjük meg 6-szor.
- 4. gyakorlat Állj térdre, sovány a tenyér. Hajlítsa be karját, és megpróbálta az alkar, vissza a földre. Temp tetszőleges 6-szor ismételtünk;
- 5. gyakorlat: a hátán fekszik, kezét a feje mögött. Lábak behajlítva a térd és felhívjuk a hasát. Ragadja meg a kezét, és térdre szorította fejét. Megismételtük 6-szor.
Gyakorlat hatékonyak lehetnek a napi állandó állást.
Megelőzés ágyéki spondylosis
Megelőző intézkedések megelőzésére fejlődésének spondylosis kell védeni hivatott gerinc káros tényezők.
- Szükséges, hogy megvédje a vissza hipotermia, a huzat, a ruha az időjárás, nem támaszkodva a hideg falnak, ne feküdjön a hideg padlón;
- Ott kell lennie, étel, nem eszik sok sós, fűszeres, sült. Előnyben kell részesíteni a gyümölcsök, zöldségek, és igyon sok folyadékot;
- Reggeli torna - a szükséges és egészséges szokás az egészségre a gerinc és az ízületek;
- Meg kell kerülni nagy terheket, a gerinc;
- Meg kell kísérni a teste súlyát. Túlsúly növeli a tömörítés és növeli a terhelést a gerinc.
Próbálja mozgatni több - a mozgásszegény életmód is szerepet játszik a betegségek kialakulásánál a gerinc. Azonban ugyanakkor elkerüljék az aktív sport, hozzájárulva a trauma vissza, és ízületek: súlyemelés, torna, extrém sportok.
Rendszeresen, ajánlott felkeresni egy masszőr vagy csontkovács: jól és helyesen tartott masszázs javítja a vérkeringést a gerinc és javítja trofikus szövetek.
Előrejelzés ágyéki spondylosis
A hiányában a megfelelő kezelés a betegség vezethet a csontképződés fokozódását a csigolyák: ez a folyamat elősegíti előfordulása és a krónikus fájdalom fogyatékosság. Szintén ismert egyik leggyakoribb szövődményei spondylosis - beszűkülése gerinccsatorna a kritikus állapotban van.
Terápiás intézkedések a betegség elleni küzdelem kell kezdeni a lehető leghamarabb. Megfelelnek minden orvos által felírt, akkor lehet, hogy stabil remisszió és lassítja a fejlesztési patológia.
Spondylosis az ágyéki gerinc - egy krónikus betegség. Nagyon nehéz gyógyítani, hanem megakadályozza a negatív következményeket - ez lehetséges és szükséges.