Keszeg sült hajdina és zöldségek - egyszerű receptek
Sokan azt mondják: „Bones”! Élek az Oka folyó az ókori Murom és van hal, és megtalálható a városi piacon lehet kapni frissen fogott keszeg. Mint minden hal, beleértve a keszeg. Igen, én csak szeretem! A zhirnenky tum, kemencében sült hajdina vagy rizs, zöldség éles boldogság.
- A sütés után, kapsz 4 személyre
- Elkészítési idő: 75 perc 75 perc
összetevők
- keszeg, 1,3 kg
- hajdina, 70 g
- hagyma, 1 db
- sárgarépa, 1 db
- bors, 1 db
- gyömbér, 1 db.
- fokhagyma, 2 fogait.
- olívaolaj, 2 evőkanál. l.
- fűszerpaprika, ízlés szerint
- só ízlés
- zöldek, 1 evőkanál. l.
előállítási eljárás
Keszeg fogok sütni a sütőpapír. Papír szükség, illetve, hogy lezárja később keszeg. Természetesen lehet venni a fóliát, de úgy tűnik, hogy finomabb a papír)
Keszeg tiszta, kibelezett, my, obsushivayut a nedvességtől, dabbing egy papírtörlővel, és rakjon ki egy tepsi, papíron. Keszeg fogok csinálni a szél e. öltözőszekrény, van egy kis sütés keszeg és levágta a farkát. Keszeg én 1,3 kg, hossza 42 cm.
Készíts egy tölteléket. Hajdina kell forralni sós vízben. Hagyma vágva félgyűrűt, sárgarépát vágjuk botok, apróra vágott kaliforniai paprika, apróra vágjuk a fokhagymát. Hagymát és a fokhagymát, akkor az előírtnál több. Vágjuk a gyömbért apró darabokra. Ginger lehet dörzsölni, de szeretem vágni.
Kerámia a olajteknő (1 evőkanálnyi) aranyozott hagyma kissé. Tettem a sárgarépát és a paprikát, majd a fedelet kissé.
Letépte a hegye a kifolyó forró paprika, és azt mozsárban. Ismét, ha szükséges, akkor több, mint bors, de nekem elég, és ez.
Tedd a kupa hajdina hagymás zöldségek olajjal. Mi helyet a zöldségekre. Add bors égő, próbálja meg a sót és jól keverjük össze.
A has keszeg elterjedt a tölteléket. Otthagytam mindent. Top öntsük keszeg maradék olajat (1 evőkanálnyi) és egy sót, adott esetben paprika paprika. Nem peppering nekem bors keszeg elég.
Tekerjük keszeg a papírt. Hogyan mondani. „Nem szűk”. Itt összetűzött papírt, hogy a sütő nincs bekapcsolva véletlenül. Felmelegítjük a sütőt 200 ° C-on, ő szállított keszeg és kivonni t a 160C. Keszeg készült papír 35 perc alatt.
Húzta a serpenyőbe, minden kapocs távolítani a papírt, hogy nem véletlenül megüt, ha fogunk egy keszeg.
Óvatosan csavart papír széle és újra küldött keszeg 15 percig kemencében T-180C. Keszeg kész)))
Élvezze ezt a finom. Keszeg kiváló, egyszerűen képesnek kell lennie arra, hogy enni és enni öröm. Az édesvízi halak szinte minden csontos, de ez nem probléma!
Az általuk készített. Nézd meg, mi történt