Hogyan kell megfiatalítani az agyat, a női híreket

Hogy volt a dal? A legfontosabb, srácok, nem öregszik a szívében? Ez persze fontos, de ami még fontosabb - hosszú ideig tartani az elmét. És még akkor is, ha még fiatal vagy, gondolkodj rajta. A tudósok ismerik a recepteket az agyújításhoz, és készek megmondani neked róluk ...

Amerikai kutatók azt találták, hogy az első tényező, amely lehetővé teszi, hogy mentse fel egy érett öregség, a tiszta tudat, a keresztrejtvények. Ezt megerősítette az eredményeket egy tízéves vizsgálatban, amelyben részt közel 3000 idős ember (átlag 74 év). Minden önkéntest négy csoportba osztottuk, amelyek közül hármat végre mindenféle munkahely formájában rejtvények, találós találgatás és megoldása keresztrejtvény, és a negyedik volt a kontrollcsoport. A teszt másfél hónap telt el 10 óra tanulmány. A kísérlet után a kutatók nyomon az önkéntesek az elmúlt tíz évben rendszeresen interjút őket. Kiderült, hogy a résztvevők nagy része az első három csoportban (60%), még 10 év után, sokkal könnyebb elvégezni a szokásos napi tevékenység képest alanyok a kontroll csoportban, ahol ezek az emberek találtak kevesebb mint a fele.

Az indiai tudósok azt állítják, hogy az elmének az idős korban való meghosszabbítása lehetővé teszi két nyelv ismeretét. Az ilyen "poliglott" dementia legalább 4 évvel később jön létre. Az elmélet bizonyítása érdekében a kutatók közel hétszáz indián egészségét és készségét tanulmányozták, akik az időskori demenciában szenvednek, akiknek életkora átlagosan 66 év volt. Közel négyszáz résztvevő két vagy több nyelvet tulajdonított. A felmérés elvégzése és az önkéntesek orvosi kártyájának tanulmányozása után a kutatók megállapították, hogy azokban az emberekben, akik legalább két nyelven beszélnek, a demencia első jelei több évvel később megjelentek azokhoz képest, akik csak az anyanyelvüket beszélték. Érdekes, hogy a szenilis demencia megjelenését nem befolyásolta az a képesség, hogy más valaki, a lakóhely, a munkatevékenység típusa, a nem, az oktatás szintje és más tényezők alapján írhat.

Ahogy láthatja, az agy megfiatalításának titka egyszerű - vonat. Fejleszteni kell az agy különböző területeinek munkáját idegen nyelvek tanulásával és keresztrejtvények, rejtvények és rejtvények megoldásával.

Kapcsolódó cikkek

• Talált egy módja annak, hogyan kell megfiatalítani az emberi agyat, a jövő már a hírünkben van

• A tudósok elmondták, hogyan kell megfiatalítani az agyat 10 évig

• Hogyan lehet megfiatalítani az agyadat