Hajdina segít megszabadulni a sok betegség - Orvosi Közlöny

Hajdina segít megszabadulni a sok betegség

Hajdina megjelent Észak-Indiában mintegy ötezer évvel ezelőtt. A név „hajdina” far kapta, mert elterjedt a görög kereskedők. Egyedi hajdina nem igényel speciális ellátást. Ő nem fél a gyomok és a kártevők, nem igényel mérgező műtrágyák, így hajdina környezetbarát - barát növényi alapú élelmiszerek.

A hajdina rostokban gazdag, amely támogatja a egészséges működését a belekben. Ezen túlmenően, a rost szerepet játszik a koleszterinszint csökkentésére.

Továbbá, hajdina tekinthető királynője fehérjetartalom. Hajdina tartalmaz nyolc fehérjék testünk termel nem képes, így ez a gabona a diéta helyettesítheti húst. A hajdina zsírsavakat tartalmaz, mint például az Omega-3 segít támogatja az általános állapota az egészség.

Hipoallergén kása készült hajdina - az étel nélkülözhetetlen, mivel nem rendelkezik a fehérje glutén a gabonafélék, amelyek allergiát okozhatnak, különösen gyermekek esetében.

Hála a gazdag tartalom magnézium hajdina javítja a vérkeringést, ellazítja az ereket, erősíti a csontokat és csökkenti a vérnyomást. Mivel hajdina tartalmaz B-vitamin erősíti a szívet és az ereket, segít megbirkózni a stresszel, ez ad a testünk erőt és kitartást, erősíti az immunrendszert.

Ezen túlmenően, hajdina tartalmaz rutint, kémiai, amely megakadályozza a szívinfarktus, jótékony hatással van a feltétellel a vénák, akkor leállítja a vérzést. Az egyedülálló tulajdonságai a rutin, hogy megerősítse a legkisebb vérerek, hajdina hasznos a reumatikus betegségek és az ízületi gyulladás, valamint mutatja megelőzésében szklerózis és magas vérnyomás.

Ugyancsak tartalmaznak hajdina foszfor, vas, mangán, kalcium, réz, amelyek lehetővé teszik az ezzel a gabona ételek alacsony hemoglobin, és a megfázás.

Hajdina hasznos a cukorbetegek, mert csökkenti a glükóz szintjének a szervezetben, és megakadályozza, hogy a testzsír, ezáltal szabályozza a metabolikus folyamatokat a szervezetben.

Hála a flavonoidok a dara, hajdina betegeknek ajánlott, akik átestek a különböző sugárzások.

Hogyan lehet enni hajdina, hogy az összes hasznos tulajdonságokkal? A - Az első, megszerzése előtt a hajdina, különös figyelmet fordítanak a színe a szemek, meg kell halvány sötét hajdina hőkezelésen esett át. Ügyeljen arra, hogy öblítse ki a hajdina. A leghasznosabb az egészségre hajdina kása zöldségekkel, mert ők is tartalmaz ásványi anyagokat és nyers rost, amely pozitív hatással van a teljesítményére a belekben. Ha a kérelmező zabkása álláson, majd főtt hajdina nem szükséges, csak öntsünk forró vizet hajdina 4 - 6 óra.

Hajdina liszt segítségével számos különböző betegség. A készítmény a malomipar liszt egy kávédaráló. Gyomorégés használata ajánlott reggeli előtt, ebéd és vacsora, ¼ kanál, vérszegénység - evés előtt 2 evőkanál.

Az atherosclerosis ajánlott hajdina kocsonya. Annak érdekében, hogy kell keverni hajdina liszt és 300 ml vizet, majd a keletkezett tömege 1 liter forrásban lévő vízzel, és addig forraljuk, amíg sűrű, néhány perc alatt. Hozott reggel és este 100 ml 1-2 hónap, majd egy kis szünetet 1 hónap, és folytatni a tanfolyamot.

A betegségek a pajzsmirigy ajánlott keverni egy pohár hajdina liszt mézzel és egy pohár zúzott diót. Bőrbetegségek keverjük hajdina liszt vízzel a kapott pépet, majd alkalmazza a gyulladt területeken húsz perc.