Csirke szívek 1
Moszkva és környéke.
Kétségtelen, hogy sok fajta hús, mint a sertés, marha vagy csirke, állandó igénye és nagyon népszerű a legtöbb ember, de nem kevésbé ízletes és hasznos melléktermékek, amelyeket ezekből az állatokat. Tehát, az egyik legnépszerűbb fajták tekinthetők belsőségek csirke szívek. Készült ételeket ezen az alapon kapott elég kiadós, ízletes, omlós és nagyon hasznos. Cook csirke szívek lehet nagyszámú sokféle ételek - saláták, levesek, kebab, piték vagy pilaf. Továbbá, akkor lehet sült, és lassú tűzön különböző zöldségfélék vagy más adalék.
Ma vásárolni csirke szívek lehető hűtött és fagyasztott. Olvassza ezt a terméket nem lehet szobahőmérsékleten, és szükség van a hűtőben, ami után gondosan meg kell öblíteni hideg víz alá. Kalória csirke szívek 158,9 kcal száz gramm.
Az egyik legnépszerűbb receptek csirke szívek főzés opció vonatkozik ez melléktermék tejföl. Annak érdekében, hogy a kész ételt az eredetiség és egy csipetnyi fűszer is adhatunk a félkész szívek sárgarépát koreai vagy előre sült padlizsán, gomba, és a felaprított savanyúság. Ezen túlmenően, ez jól megy édes a termék nem csak a tejfölt, hanem ketchup vagy paradicsomszósz. És adalékként is használható zsíros krémet, fűszerezett kész ételt szárított, őrölt gyömbér.
Pörkölt, párolt csirke szívek tökéletesek teljesen olyan köretek - rizs, zöldség, gabonafélék, tészta, és még sokan mások. Mellesleg, sütés előtt melléktermékeket pácoljuk szójaszósz vagy ecet fél órán. Ha ecetet meg kell hígítani vízzel egyenlő mennyiségben, miközben a szójaszósz nem kell sózzuk szíveket. Miután egy ilyen lé termék van fektetve egy melegített serpenyőben, az olaj alig lehet hozzá, hiszen maga is merész, annak ellenére, hogy az alacsony kalóriatartalmú csirke szívek.
Az előnyök a csirke szívek
Az előnyök csirke szívek tudjuk elég sok, sokkal több, mint a más típusú belsőségek, a máj kivételével. Rendszeres használata a terméket a szervezet megkapja a jelentős mennyiségű makro- és mikroelemeket, hanem számos természetes vitaminokkal.
Finom ételek készülnek a csirke szívek, különösen értékesek az egyes betegségek, mint például vérszegénység, valamint sérti a szív- és érrendszerre, valamint a sérülések utáni. Használata chick szívek fekszik a magnézium tartalom, amely képes szabályozni a vérnyomást, így a humán idegrendszer normalizálódik.
Kalória csirke szívek 158,9 kcal
Energia értéke csirke szívek (arány fehérjék, zsírok, szénhidrátok - bzhu):
A energia arány (B | x | y): 40% | 58% | 2%