A Buteyko módszer első kézből - cikkek alternatív gyógyászat különlegessége a portálon
Ez az információ az egészségügyi szakemberek és a gyógyszeripar. A betegek nem használja ezt az információt, mint az orvosi tanácsot vagy ajánlást.
Marina Buteyko Vladimir Buteyko
Buteyko módszer hallatán sok ember. Sok publikáció ebben a témában nagyon vélemények széles skáláját - az teljes megtagadását a féktelen dicséret. Úgy döntöttünk, hogy a szót az oldalak a mi magazin egyik közvetlen utódai KP Buteyko - MM Buteyko, Master of Medicine, főorvosa OOO "Társaság Buteyko" (Voronyezs) és VK Buteyko, főigazgató OOO "Társaság Buteyko."
Növekvő érdeklődés annak köszönhető, hogy a számos példát igazi felépülés asztma, allergia és más betegségek korábban gondolták gyógyíthatatlan miatt korrekció a légzés. És a legtöbb gyógyszerek, mint tudja, hogy csak átmeneti enyhülést.
Nos, hogy feladja gyógyszerek?
Mindenesetre! A Buteyko módszer csak akkor használja más elveit rendelését és adagolás. Ezek közül a legfontosabb elveket szimptomatikus nem hormonális gyógyszerek - minimum elve: Az adagolást kell minimális, csak hogy képes legyen elviselni a tünet vagy nem teszik lehetővé, hogy dolgozzon támadást.
Hogyan határozzák meg a mértékét légzési elégtelenség?
Mérésével, az „ellenőrző szünet” és a pulzust. Az összes ismert kiadványok leírt mérés vezérlő szünet nagyon bizonytalan. Itt van egy pontosabb leírást.
A mérés vezérlő szünet előnyösen hajtjuk végre azonos körülmények között, miután 10minutnogo többi igazítás légzést. Ülj kényelmesen. Vegyünk egy szép, helyes testtartás, kiegyenesedik a vállát. Gyomra egyidejűleg.
Tedd egy közönséges levegőt, pihenjen a gyomorban, így lesz egy spontán légvétel. Ezzel párhuzamosan a kilégzési fix tekintetét pozíciója használt és megáll a légzés. A mérések során nem nyomon követni az idő, és válassza ki a pontot, hogy saját maga, vagy, hogy fedezze a szemét. Nem szabad belélegezni, amíg az első nehézség, hogy van, mikor lesz „push” a membránt. Ugyanakkor a „push” akaratlanul feszült izmok a has és a nyak. A betegek általában leírják az érzés, mint a „push a torokban.” Abban az időben a „push”, hogy nézd meg az olvasó a használt és továbbra is lélegzik. Nem kell lélegezni mélyebb, mint előtte a légzésleállás.
Így mért pár értékek stabil „kontroll-impulzus-szünet” set lehetővé a betegség stádiuma a következő szabály szerint:
• ellenőrzési szünet több mint 40 másodperc, amikor a pulzus kevesebb, mint 70 ud árok percenként - Ön egészséges;
• 20-tól 40 (impulzus 80) - 1. szakaszban a betegség;
• 10-től 20 (impulzus 90) - 2. szakaszban a betegség;
• kevesebb, mint 10 másodperc alatt - a harmadik szakaszban a betegség.
Menetstabilizáló szünet értékek és pulzus azt jelenti, hogy legalább néhány napig megfelelnek az azonos szakaszában a betegség.
Hogyan erősít a levegőt?
Felhívjuk figyelmét, hogy legyen különösen óvatos. Az a tény, hogy a szerint a KP talált Buteyko törvényi, ez veszélyes, hogy megpróbálja kezelni a légzőmozgások közvetlenül, vagyis az amplitúdó és időtartama belégzés kilégzés és szünet. Ezért szinte az összes ismert „légzőgyakorlatok” semmi köze a Buteyko módszer szintén tele van a romló egészség. A módszer Butejko légzésszámot korrigálni az irányt a csökkenés csak abból a pihenést. Néha írok a Buteyko módszer, mint bármely „lehelet-hold”. Tény, hogy a levegőt időnként használják Buteyko módszer, de csak speciális célokra.
Buteyko módszer - ez valamilyen gyakorlat?
Nem mindig és nem csak a képzés. Néha egyszerűen nem elég ahhoz, hogy a száj légzés és köhögés minden esetben. Ennek eredményeként egy személy korábban megpróbált minden gyógyszer, bolevshy bronchitis több éve, ezen a héten két teljes gyógyulásáig.
Ezen kívül a képzéshez szerint Buteyko módszer kívánatos használni tényező, amely csökkenti levegőt, és próbálja elkerülni tényezők mélyítse wellness és megelőzésére, hogy segítse a légzés. Meg lehet bontani szinte minden cselekedetünk és a környezettel való ez a két csoport.
Íme néhány tényező, amely elmélyítse a levegőt:
Éppen ellenkezőleg, a tényező, amely csökkenti a légzés:
Azt mondják, hogy a Buteyko módszer néhány ijesztő „törés”, igaz ez?
Valóban, a „törés” vagy „reakció sanogenesis” figyelhető meg kezelési módszer Buteyko, de sikeresen leküzdeni a segítségével, szakképzett személy az eljárás. Ezek a reakciók során elkerülhetetlen tényleges hasznosítási időszakok tünetek súlyosbodása, ami kell „állni”, mint betegség - krónikus.
Lehetséges, hogy szimulálja a Buteyko módszer minden olyan eszköz vagy levegő keverék?
Milyen feltételei vannak a biztonságos használatát a Buteyko módszer?
Nem gyógyítható Butejko betegek betegségek, amelyekben a tényleges gyógyulási folyamat önmagában életveszélyes vagy sérülés fenyegeti. Példaként, patológia, kíséretében trombózis.
Külön módszer alkalmazásával Butejko ellenjavallt a harmadik szakaszban a betegség, és mély légzés emberek alkalmazásával hormonok. A többi beteg, ami előfeltétele a biztonságos önálló alkalmazása Buteyko módszer az a képesség, hogy helyesen mérjük a kontroll szünet.
A 2. lépésben a mély légzés betegség függetlenül módszer alkalmazható csak stabilizálni a betegséget. Erre a célra, az értékeket nem szabad megengedni, hogy a megközelítés a kontroll szünet határait, annak meghatározása során, a betegség közelebb, mint 2 másodpercig. Ebben az esetben az ellenőrzési szünetet kell mérni legfeljebb naponta négyszer.
Szakértői segítségével Buteyko módszer során alkalmazni kell a tüneteket, a betegség, a szükséges, hogy mutassa meg a kapcsolatot a tevékenységét, és az állam az egészségre.
Az orvos mindig óvatos a „gyógyulás”. A tapasztalat a hagyományos orvoslás is jól ismert, hogy a krónikus betegségben aligha lehet teljesen gyógyítható, de lehet sikeresen irányított. Mindazonáltal a cikk tartalmazott egy nagyon ésszerű ötlet az egészséges életmód, a leküzdése a negatív vonásai és a rossz szokások. Tagadhatatlan, hogy milyen hatással van az emberi pszichére és érzelmi jellemzői jótékony hatással van a betegség. Ugyanakkor, a gyakorlat sajnos azt mutatja, hogy nincsenek csodák. Vagy talán van? Mi van, ha vannak olyan tényezők befolyásolják a betegség, amely a hivatalos orvostudomány nem tudja?
Mindenesetre, még messze vagyunk a válogatás nélküli megtagadása olyan eljárás, amelynek célja, egészség helyreállítása. Azonban a késztetés olvasók óvatosságra és újra figyelmeztetni! Akkor nem adja fel az orvos felírt gyógyszereket csak azért, mert valaki ígért gyógyulást - az ilyen kísérletek gyakran végén drámaian. Vannak emberek, akik úgy érzik, megkönnyebbült a Buteyko módszer is vannak, akiket ő segít, de vannak példák a romlása a betegség.
Már írt az oldalakon a magazin, hogy az Egyesült Királyságban végzett alkalmazásának eredményeit az eljárás ebben az országban KP Buteyko. Azt találtuk, hogy valóban csökkent légszomj, csökkent szükség hormonális és hörgőtágító inhalátorok. Azonban jelei allergiás gyulladás a hörgők változatlan maradt. Ez azt jelenti, hogy a hörgők még készen arra, hogy görcs minden lehetőséget.
Talán eljön az idő, amikor látni fogjuk, a módszerek alapjaiban változtatja meg az ember magát, hogy ő lesz megszabadulni minden szenvedés. De, természetesen, nem fog hamarosan. És mégis ...