rögeszmés szokások
Obsessive szokások - oldal №1 / 1
Rituális függőség szokás.
Másrészt, úgy a koncepció szertartás. Elhelyezés a gyerek az ágyba, énekelni neki egy kis dal, olvassa el a történetet, hogy egy relaxáló masszázs, hogy van, hozzon létre egy normális rituális indulás aludni - Pszichológus. Mi egyértelmű, hogy a rituális egy bizonyos sorrendben a fellépések mindig (vagy általában) végre egy adott helyzetben. Itt kezd tanítani a gyermeket, hogy fogmosás, hajtókar rituális - dostavanie kefe és beillesztés, lelkes szorította fogkrém a kefe vagy vidám felvétel ellektroschotki, öblítsük ki a fogai egy szeretett csésze - mindez szertartás. Amely fejleszti a hasznos szokás. Ha egy kész üzlet? Igen, ha a gyermek egy kellemetlen érzés, ha nem fogat mosni. Pszichológiai érzés piszkos fogak le a kellemetlen íz a szájban! Egy ember, aki hozzászokott, hogy a zuhany reggel, ha nem megy, akkor kényelmetlenül érzi magát egész nap, de ha ő volt a szokás, hogy mossa hetente egyszer, semmi ilyesmi, ő nem tapasztalt. A következtetés egyszerű - a szokás közvetlen hatással van a mentális állapot egy személy.
A szokás eltér függőség vagy neurózis? Az a tény, hogy a teljesítmény a szokásos intézkedések - állami irányítás, szemben, amikor a függőség vagy neurózis. Dependencia (alkoholizmus, kábítószer-függőség) - ez a betegség. Lehetnek függ más szerekkel (étel, szex, munka, sőt), de az ember maga nem tudja megfelelően érzékelni, gyakran nem is tudják, hogy függő. Neurózis szintén állami fájdalmas és kezelést igényel. Az a szokás, hogy a betegség nem. Inkább egyfajta pszichológiai mankó, segítség vagy helyettesítése egészséges mentális folyamatok.
Nem szükséges, hogy a szokás, ha nem létezik, különben nem fog megjelenni.
Itt egy klasszikus példája a dohányzás, a gyermek csak próbál dohányzik, mégis tökéletesen alakult a szokása, hogy nem, főleg attól függően, hogy még. Ha ő tetten, az esélye még mindig füstölgő ember az ő sokkal több. Miért? Felnőttek azonnal társítani a dohányzás rossz szokás, és azonnal kezdjük a harcot, mint szokások, és a szempontból a gyermek ellene. És semmi sem maradt, de elkezd védekezni. Ennyit a dohányzás. Ez lehet ártalmatlan összeroppant ujjait. Hirtelen néhány véletlenszerű aktus kapcsolódik egy bizonyos értéket, és hirtelen bemegy egy új minőséget. Rajta vannak rögzítve a mentális folyamatokat. Ugyanez a mechanizmus működhet és szívó ujjak és bármi gyerekek.
Pont-vonal. Ez egy jel.
Az ember él egy társadalom saját fajtája van dolgunk nem csak a segítségével a beszéd, és még a segítségével arckifejezések, mozdulatok, tárgyak. És az, hogy a kényszeres szokások is lehet nevezni a kommunikáció. Vagy inkább, kezelése az egyik emberről a másikra. Miután a zokni az ágy alatt is jelenti, hogy „figyelj rám, legalább egy kis figyelmet!”, És a hüvelykujj-szívó „Stop zaklatják engem!”. De miért nem mondja ki a szavakat? Nem tud, vagy nem akar, nem érti, néha azt mondja, de nem hallja. Ez mindig lehetséges megfejteni a jobb: a gyermek szenved - végrehajtja a feltételes cselekvés, hogy lássuk és megértsük. Nem mindig. És nem mindig az a kérdés, szenvedés tapasztalat. A szokás lehet önérvényesítés és az agresszió.
Hátrányos helyzetű gyerekeket megfosztják gyermekkori kommunikálni anyjával, árva gyermekek, ahol nagyon sok, gyakran van egy szokása, ringató magát éjjel, lengő vagy állva négykézláb, vagy egyszerűen csak fordult a fejét ide-oda. Ez azt jelenti, hogy ők tapasztalás nélkülözés minden este? Igen és nem. Ez a szokás - a jele, hogy ha a baba kapott egy súlyos lelki trauma, és él benne; a látható része a jéghegy - éjszakai hinta.
Battlefield - pszichére.
Harcol ellene idegen szokásokat. Sokszor nem is sikertelenül. És a trükk az, hogy a személy képes érzékelni a szokás részeként magad. Elleni küzdelem a szokásait, ő ezt érzékeli, mint egy elleni küzdelem önmagát. Persze, öntudatlanul. És itt van a beszélgetés két süket:
- A szokás elrontani neked, hogy csúnya és káros!
- szeress azért, aki vagyok!
- Te magad, akkor tudja, milyen kínos (csúnya egészségtelen)?
- te nem szeretsz engem, ez kötekedő!
Ha az erőszakos felszámolása a szokás, akkor csináld, ez azt jelenti, az ember belső probléma már megoldódott, vagy majdnem megoldották, és így, vagy ha kap egy újabb sérülés, és a víz alatti rész egy jéghegy nőtt.
És ha az ember maga akar megszabadulni a szokás, de nem kap? Igen, ugyanaz. Csak egy színész színház itt - „külső személyek” küzd „belső ember”. A legjobb férfi nyerni.
A kiút? Nem harcolni, hanem megoldani a problémát, hogy elfogadják magukat és másokat, mint egész, hogy ápolják mivel nem elnyomja, és a személyes növekedés.
Könnyű azt mondani! Pontosabban, pontosabban! - kérdezi a fáradt szülőknek.
Nézzük meg a leggyakoribb példa:
A lányom 3éves és 9 hónap. Időnként ő szar a hüvelykujját. Próbáltam nézni, hogy mikor. Ez történik főleg lefekvés előtt, vagy ha akar aludni. Amikor megyek vele, nem tud szopni a hüvelykujját, és elalszom csak úgy.
Biztos vagyok benne, ásott egy kellemes érzés, ő nem is minden nap a kertben a délutáni szunyókálás. Azt, hogy „tudomásul ragaszkodás”, kifejtve, hogy nem szeretem, de még mindig zavaró, keze nyúlt bugyiját. Nemrég elmentem egy üres szobába, levette a nadrágját, fogott az apja.
Szülők, ne aggódj! Gyermek maszturbáció annyi szokás, mint bármely más. „Ez annak a jele, hogy a gyermek nem elég, az úgynevezett gyermekkori vitaminok -. Nyilvánvaló kifejezések a szeretet a szülők, az öröm és a mozgás Ne összpontosítson a problémát, nem szidja a gyereket, szinte figyelmen kívül Higgy amit múló pillanat. . Adja meg a gyermek több örömteli élményt, egy nagy játék vele kerti játékok a levegőben, csak beszélni, és kezelje óvatosan az ő érzéseit „Joy! Normál emberi öröm! Ha ez hiányzik, az a személy keres egy csere, mert nem tud élni anélkül, hogy „plusz” jel.
A lány 8-9 hónap volt a szokás, hogy csípje a fuzzy takaró vagy párna, amellyel mindig elalszik, de hogy ő tette mindig az ágyban lefekvés előtt. Néha még „csipetnyi” a puha játékok. Körülbelül egy hónappal ezelőtt, kezdve, hogy húzza ki a halom ruháját, és a „csípések”, és a ruhákat, ahonnan ne szakadjon semmit (pl bolonevoy kabát vagy farmer). De amint a kezek nem foglalt (vagy valami történt - Elestem, például) - hüvelykujját a szájába, és másrészt ebben az időben harapni ruhát. Egy hónapra sikerült „kezelni” a pulóverek és kötött ruha elszakadt (magad!) A menet egy pár órát.
szokatlan szokás, azonban csak érdemes megjegyezni a „pszichológiai mankó.” A gyermek, minden esetben megtanulják, hogy ezek nélkül, valószínűleg az átmenet során, hogy a következő lépés a fejlődés. Ha sikerül megoldani a belső problémák (a víz alatti rész a jéghegy), az elválás a szokást fog történni veszteség nélkül. By the way, ez az, hogy a problémák maguktól, egyszerűen megszűnik relevánsnak a korral miatt, vagy bármilyen változás az életedben, elvételét és a megszokás. Mi az oka a gyermek önbizalomhiány? Miért az elme nem tud megbirkózni, még a kisebb tapasztalatok és csak megköveteli a „backup”? Értsd meg ezt, és a szülők néha kell egy pszichológus.
gyermek (3 éves korig) felébred éjjel és panaszos üvöltés elkezd inogni négykézláb, vagy rázza a fejét egyik oldalról a másikra. Ha egy felnőtt közeledik, összekulcsolta a kezét, és sírni kezd
Ennek alapján viselkedést feküdt félelem. Nevelt gyermek, aki élt élete nagy részét egy gyermekotthonban. A szülők kezdték elhagyni a gyermek a szobában az éjszakai fény, hogy egész éjjel égett, és a nap, amennyire csak lehetséges próbálta megmenteni a gyermek ijesztő tapasztalatai. A problémát úgy oldották meg, mindössze két hónap alatt.
Univerzális, bármely, kényszeres szokások és gondolatok a harcot velük:
1. A friss levegő együttes sétaösvényekhez.
2. Egyszerű emberi kommunikáció.
3. Mozgás - sí vagy játszani a hóban, úszni a tengerben, vagy a akadályverseny.
4. A zene jó. Táncokat és dalokat.
5. kreativitás.
6. A szellemi fejlődés. Vers, próza, a matematika és az összes tudományok.
7. Ismét kommunikáció. A szerető és szeretteit.
Még soha, én még nem kezelt emberek panaszokkal tolakodó szokások, mint például a beszédek: „Már több időt együtt, mint egy család többi, gyakran megy a különböző kulturális események és megvitatják bármit anya ült a gyermek legfeljebb három (4. 5) évig, ez egy nagy öröm, hogy ez egy hosszú szoptatást. "
Mindez annak a ténynek, hogy a „több, mint egy szokás adatott nekünk, ez a csere a boldogság.” Póttag a boldogság! A következmény az, hogy a legboldogabb emberek nem kényszeres szokások.
Sok szerencsét!
Készül az oktatási pszichológus Russ NC