Növényi teák köhögés és hörghurut
A gyógyteák kiválóan alkalmasak köhögés és hörghurut kezelésére. Melegíti, nyugtatja az idegeket, és gyermekek számára is gyakran biztonságos. Egy ilyen ital könnyen elkészíthető, és maradványait biztonságosan tárolhatja a hűtőszekrényben.
A gyógytea használatához friss vagy szárított gyógynövényeket használjon. Forró vízzel forralják, vagy (előnyösebb opció) forralják 5 percig, majd csökkentik a hőt és főzzenek egy kicsit. Ezután le kell hűteni a teát, és megkóstolni egy kicsit édesebbet - adj hozzá egy kanál mézet. Néhányan édesítőszerként egy másik hasznos, természetes, null kalóriatartalmú terméket - a stevia - használnak. Tartsa a tea a gyógynövények csak a hűtőszekrényben. Az ismételt forralás nem megengedett.
Édesgyökéres teával
A gyógynövények gyakran használják az édesgyökér gyökerét, hogy enyhítsék a köhögést, amely viszketéssel és csikopogással kezdődik a torokban és a hörgőkben. Ez a gyógynövény-gyógymód serkenti a testet, hogy vékony film nyálkahártyát hozzon létre, amely védi az érzékeny sejtek membránjait.
Tea édesgyökér készítünk alapján a szárított gyökér, vagy egyszerűen csak használja a filteres tea, amely megvásárolható a bioboltokban. Ez a forró ital nem csak megoldani a problémát a köhögés, hanem enyhíti a tüneteket, emésztési zavarok. És édesgyökér olyan vegyületet tartalmaz, amely 50-szor édesebb, mint a cukor, további édesítőszerek nem lesz szükség.
Tea az althea gyökerével
Az indiánok az altea (marshmallow) gyökereit használták a felső légúti betegségek kezelésére. A tea alapján ez a növény hatékonyan eltávolítja a fájdalmas, görcsös köhögést, például hervadó köhögéssel. A forró italok hagyományos receptje az althea gyökerének forrásban tartása a borban vagy a tejben. A teát azonban a szokásos vízzel lehet készíteni. Az althea gyökere jól össze van kapcsolva más gyógynövényekkel a köhögés miatt.
Teával süllővel
Ez a gyógynövény jó hatással van a bronchitis és köhögés erős köhögéses betegekre. Rosyanka kissé keserű ízű, így nem teheti meg anélkül. A hatás fokozásához hozzáadhat egy echinacea folyadékkivonatot - a legerősebb immunmodulátort.
Mézeskalács
A Verbaskuma vagy Mullein kivonatát számos növényi készítményben használják a köhögésnek. Természetes anyagai tisztítják a nyálka tüdejét, és elősegítik a köhögést. A gyógytea előkészítésekor rendkívül fontos az infúzió gondos szűrése, a magok és a rostok megszabadítása.
Mint tea
A borsmenta segít enyhíteni a bronchitis fő tüneteit, és enyhíti a torokfájást a mandulagyulladásban. Aktív összetevője, a mentol, dekongestánsként és kiürítő hatású, a Maryland-i Orvosi Központ munkatársai szerint.
A menta tea receptje eléggé csúnya: adj hozzá 1 tk. szárított leveleket egy pohár meredek forrásban lévő vízre, és hagyjuk 10 perc alatt sütni. A keveréket átszűrjük és szobahőmérsékletre hűtjük. Az ilyen tea akár naponta ötször is részeg lehet.
A lobelia leveléből származó tea
Könyvében: „gyógynövény ki a föld a szív,” az orvos-természetgyógyász Charolles Tilgner listákat és sok más természeti erőforrások rendelkeznek köhögéscsillapító és köptető: ánizs, anya-és mostohaanyja, nárdus, vadcseresznye, vöröshere gyökér Os, csipkebogyó, usney , Eleutherococcus (szibériai ginzeng), varjútöviskéreg, magvak, bojtorján és társ tea.