Mi van, ha az idő nem gyógyítja meg a Gestalt megközelítés memória letűnt
Mi van, ha az idő nem gyógyít?
Gestalt megközelítés memória elment.
Tudod az állam, amikor a háttérben a jólét van szomorúság?
Például, nem jóga, kakaya- az Egyesület a kapcsolatot az anya úgy érzi, ... szomorúság ... Micsoda meglepetés. Úgy tűnik, hogy vegyenek részt az egészségügyi, hogy minden jött a harmónia és hangulat javult, de kiderült valami mást ... Hol van a támogatást?
Az igazság az, hogy van egy tudatos folyamat öntudatlan. Észre, hogy nem jóga, a kreativitás, a munka, és ebben az időben tudattalan háttér van egy másik folyamat, és amikor a ravaszt (a ravaszt - egy esemény, amely megadja a kurzus egy automatikus viselkedési válaszokat), ez a folyamat érezhetők az érzelmi állapot vagy viselkedését.
Ahogy emlékszem, hogy szeretteik, akik nem ebben az életben?
Ez akkor történhet meg a nap folyamán, és egy olyan időpontban, amikor által elfoglalt valamit. A párhuzamos mehet a saját tempójában gyász folyamata. Ha ez nem történik meg, kiderül a háttérben, ha vannak kiváltó, zavaró események a mai életben.
Amikor szükség van ebben az időben kell csinálni, hogy - valami más, állunk szemben a választás: nyomja meg az emlékeket és továbbra is az üzleti vagy utasítsa el az ügyet, és elmerülhetnek emlékek. Szembenézni a választás, néha megáll, szomorúság és néha elnyomják ezt az igényt, tagadja, illetve ésszerűsítése. És mégis képesek vagyunk tudatosan tesz ki - ez az, amikor úgy döntöttünk, hogy mi biztosan visszatérünk rá egy bizonyos időben.
- Ha továbbra is csinálni, amit a tervek szerint, az emlékek nem ad hangsúlyt, hogy a lehető legteljesebb. Elmennek a háttérben.
- Ha elhalasztja az ügyet, és elmélyülni a memóriák, akkor lehet, hogy a szorongás, hogy valami nem volt ideje, nem befejezni itt és most.
Hogyan kell figyelni, hogy mind a folyamatok, amelyek egymáson vannak, zavarhatják egymást? Hogyan lehet megállítani az egyesülés folyamata, ami hatástalan mai valóság, mit kell tenni, hogy ezek a folyamatok nem zavarják egymást, és segített és ucilivali?
A Gestalt terápia fontos eszköze a tudatosság.
Ahhoz, hogy egy helyet, ahol mozog a tudattalan gyász folyamat, amely még nem fejeződött be, és a szünetek, akkor először meg kell alakítani egy tudatos, azaz a háttérben lefordítani egy alak.
Fordítás eszméletlen segít felismerni és pszichoterapeuta, és a hagyományok, hogy nem csak ott sokáig. Ezek a hagyományok gyógyítani és szerkezetét. Ez nem csak egy „idő gyógyít”, és intézkedéseket, amelyek rendet élő szellem és lélek. És ezek a lépések vannak napok tudjuk fizetni közel - Memória Napok. Tudnánk együtt a család, barátok, vacsorát, összejönnek az asztalnál, beszélni, emlékeiről, ossza meg érzéseit, fényképeket, kreatív, tisztában van a tapasztalat kaptunk ettől a személytől. Legyen ez a folyamat lenne egyértelmű és tudatos, majd megjelent a háttérben fog jönni.
Adj ezeket a tapasztalatokat egy bizonyos helyen, és egy bizonyos idő, hagyja, hogy a következő lesz az embereket, akikkel megoszthatja tapasztalatait. Mondjuk, kifejezze az érzéseit, emlékszem. Van egy valóság, amelyben nélkül maradt szeretett egy, és van egy olyan világban, ahol volt. Ez a világ a memóriában. És ha van szem előtt, fontos, hogy megismerjék ezeket az emlékeket, hogy kifejezzék, hogy megőrizze, hogy elfogadja vagy elutasítja a tapasztalat, hogy élni, anélkül, hogy megragadt a múltban. Az elmúlt segíthet, hogy egy támogatás, ha netán mégis a tapasztalatokból. Itt található az emlékek egyaránt lehet szavakban és cselekedetekben. Megteheti ezt a szoros és a pszichológus.
Befejezése után ez a folyamat, a rendelkezésre álló energia, ami az volt, hogy fenntartsák a háttérben a gyász, és akkor át kell irányítaniuk a valódi tett, és ezek a folyamatok nem lesz átfedés, és keveredik, akkor nem lehet egyesíteni. És jóga, akkor képes lesz arra, hogy a harmónia és az egészség nélkül szomorúság, új a háttérben.
Fontos, hogy teret adjanak az egyes folyamat: az emlékek, befejezése és egy új valóságot. Fontos, hogy tiszteletben tartja a két folyamat következetesen a kapcsolatot mindenkivel. Nem tudjuk mind enni és aludni, vagy feszült, és pihenjen. Van egy másik érzés, a különböző gondolatok, különböző intézkedéseket.
Nézzük tudatosan emlékezni szeretteit, akik nem velünk, ez segít abban, hogy jobban élni az életüket, fogadására és asszimiláló a tapasztalat és a tapasztalatok figyelembe a távozott. Ez - a támogatást. Elnyelő tapasztalat, egyre inkább él és kreatív igazítani! És elmondhatjuk: „Igen, ez tanultam az apjától, és ez jó, és így az anyám, de nem vagyok minden illik, én választottam egy másik utat. Hálás vagyok nekik szakértelem. "
Sok sikert kívánok a mastering a tapasztalat szeretteivel, a család és az átadása ez a tapasztalat, hogy a gyerekek!
Hagyd, hogy a gyerekek lesz erősebb, tapasztaltabb, több kreatív és adaptív ebben a változó világban a hála ezt az értékes örökséget!
Ui Köszönöm a kérdést, hogy a cikk. Ez motivált, hogy írjak egy részletesebb válaszokat a cikk „Kérdések a munkát a veszteség fájdalmát.”
Tchebakova Elena K.
Pszichológus, felügyelő, Gestalt terapeuta - Novosibirsk
№3 | Kulbitsky Ekaterina V. írta (a):
Mindig meleg szavakkal!
Örülök, hogy megismerhetem. Az érzelmi válasz segít abban, hogy közelebb! Mi egyesül az élmény! Igen, lehetséges, hogy megbirkózzon a tömeg és a szomorúság. Mi csak együtt.
Jobban érzem magam, ha ez segít a tapasztalat. Számomra a legfontosabb dolog az, hogy most, hogy nekünk otzyvaetsya.Perezhivaniya érzékenyebb, bölcsebb, érettebb. Köszönöm az őszinteségét. Ez mindig kockázatot jelent, és a bátorságot, hogy őszinte. És a szavak okoz nekem sok tekintetben!
Popov Alexander G.
Pszichológus, Consultant - Kemerovo
Valóban tisztességes mondás „szelet külön-külön, és elszáll” .Nedavno hozta a lányát, 56 éves anya tárgyát alkoholfogyasztás .Posredstvom pszichoterápiás beszélgetés során kiderült, hogy a nagy mértékű alkoholfogyasztás - az eredmény a unlived megfelelő gyász az elhunyt férje .Malo rokonok adtak neki „egy rossz „kialakulását alkoholfüggőség .És amint az ügyfél volt képes megvalósítani mindezeket a folyamatokat és a kibocsátás a férje, hogy egy másik világban - elment a gyógyulási folyamat .A hála.
Tchebakova Elena K.
Pszichológus, felügyelő, Gestalt terapeuta - Novosibirsk
№5 | Vishenka_ írta (a):
idő mint amilyennek lennie kellene ??
Cherry, köszönöm a kérdést!
Idő, mint amennyire szüksége van, mert ez a folyamat, és a továb- fő. Time - nem az egyetlen kritérium, amely segít megbirkózni az ilyen tapasztalatokat. Fontos, hogy a közelben egy személy, aki megosztja tapasztalatait. Time - ez körülbelül mit ezen a ponton nem mással, csak az Ön számára, az emlékek, érzések, elfogadás, befejezését, a hála és a kiadás. Ez a folyamat akkor megy át, és kijön újítani. A pszichoterápia, ezt nevezzük a „munka a gyász”
Lehet, hogy a kérdés nem csak a sok időt, hanem az a tény, hogy e mögött kemény és erős érzelmek?
Tchebakova Elena K.
Pszichológus, felügyelő, Gestalt terapeuta - Novosibirsk
№8 | Popov Alexander G. írta (a):
És amint az ügyfél képes megvalósítani mindezeket a folyamatokat és a kibocsátás a férje, hogy egy másik világban - elment a gyógyulási folyamat .A hála.
Nagyon örülök, hogy találkoztunk.
Akkor írtam egy nagyon fontos pont, amit lehetett menni egy ügyfél kérésére és a rejtett a probléma okát! Ez egy profi munka.
Ha sikerül találni egy kiindulási pont, majd módosítsa az ügyfél kezdenek történni nagyon gyorsan, és a különböző területeken az élet.
Nem tapasztalt vagy kóros fájdalom okozhat más problémát, hogy az ügyfél az, nem is tudva, hogy a folyamat kezdődött, majd vissza. Üdvözlettel örülök a sikereket. Bízza a kiváltó ok - érdekes és hatékony. Köszönöm a leírást egy bonyolult ügy!
Tchebakova Elena K.
Pszichológus, felügyelő, Gestalt terapeuta - Novosibirsk
№11 | Vishenka_ írta (a):
van olyan is, jelen munkát.
Cherry, persze, vannak határidők.
Ez nem végtelen munkát, van kezdete és vége.
Az időzítés függ az ügyfél szándékát, hogy vegye fel a kapcsolatot az érzéseiket, és a döntést, hogy az induláshoz. Csak meg kell tennie az első lépést.
Az én tapasztalataim is 3-5 ülés. egyénileg minden ügyfél.
№14 | Tchebakova Elena Konstantinovna írta (a):
Az én tapasztalataim is 3-5 ülés.
Ön órás session ..
azaz három -Five órán valósítható
№9 | Tchebakova Elena Konstantinovna írta (a):
munkáját a gyász
Tchebakova Elena K.
Pszichológus, felügyelő, Gestalt terapeuta - Novosibirsk
№32 | Vishenka_ írta (a):
ez nem a másik nap pamyati-, és az időzítés a gyász, a fázisokat a bánat (sokk, tagadás és tydy).
ahol vannak (a) megszűnik, ha a három ülés akkor ezt a munkát a bánat?
Vannak különböző módon:
Először. Job természetes gyász fordul elő, hogy körülbelül egy év. Ez az időszak, amely alatt van, és az örökbefogadási és a változáshoz való alkalmazkodás. Fontos rituálék közös emlékezet, a múlt, amelyek előfordulnak 9 nap, 40 napon keresztül. Néha gyászoló könnyebbé válik, hogy egy 40 napos, és nem utal a terapeuta.
Másodszor, ha valaki beragadt kakoy- a szakaszában a bánat, az élet megy tovább, és az ember megállt, vagy nem fogadja el azt a tényt, a veszteség, vagy tapasztal mérgező bűntudat, vagy néhány év gyászol, vagy egy nő, 10 évvel halála után férje nem megy házas, stb Traumatikus helyzetet eredményeképpen kiderül, hogy befejezetlen. Van egy dilemma: nem tudok változtatni / nem tudom elfogadni és elengedni. És előtte gyászoló felmerül a kérdés: hogyan kell élni, mit kell tenni a fájdalom, hogyan tovább? Itt lehetőség van a munka a szakember.
Amikor a fizikai fájdalom elfogadjuk különböző megoldások: nem tesz semmit (ő fog - és így valóban ez a helyzet), hogy valamit, vagy orvoshoz. Így van ez a mély fájdalom, a tapasztalat veszteség.
Munka szakemberek dolgozó szomorúság, megkönnyíti áthaladás égő lépésben, és a hagyományosan ismert rituálék, amelyek 9 nap. 40 nap egy évben.
A hatékony működéshez szükséges megszabadulni az illúzió a mindenhatóság pszichológiai ellátást, nem tudjuk gyógyítani azonnal, egy kézlegyintéssel, hogy megoldja egy halom problémát. Az egyik, még a legsikeresebb, a munkamenet csak egy lépést teszünk.
Ha a gyászoló erősen, és beugrott a kakoy- a szakaszában a bánat, lehetséges, hogy megkapja ezt a segítséget rovására memória rituálék a cikkben említett. Közel fontos a jelenléte a szeretteiket. Ha valaki nehéz túlélni a bánat, így tudja átadni, és a terapeuta. Ha egy személy nem tudja átadni kakuyu- a gyászoló szakaszában például, hogy megbirkózzon a bűntudat, a terapeuta szakmai segítséget, mert ő a tudás és tapasztalat, hogy hogyan működik ebben az esetben.
Az emberek jönnek a szakértő a különböző szakaszaiban tapasztalat. Pszichoterápiás elvégzett munka különböző szakaszaiban más és más.
Súlyos fájdalom és mentális stressz következtében bánat alakulnak szomorúság és bánat. És tekintve 9-40 nap egy évben senki törli. Ez emléknapok. A kérdés az, hogy egy személy megy keresztül ezekben a napokban: a súlyos szenvedés elviselhetetlen fájdalom vagy szomorúság és bánat.
Még ha valaki átment az összes szakaszában a bánat munka, ez nem jelenti azt, hogy nem fog emlékezni az elhunyt a jubileumi: majd 3 és 5 év.
Szakaszában a bánat munka - az a folyamat, tapasztalat. Feltételek, amelyek írsz - ez egy jó segítség ebben a folyamatban. De amikor ez nagyon nehéz egy személy, hogy kérjenek segítséget.
Munka a terapeuta nem helyettesíti a természetes lefolyása a tapasztalat, ami idővel változik, és megkönnyíti az áthaladást a gyász színpadon.