Futok, mi lenne az én szavaim súlya több, mint én, mint egy 200 méteres acél 21 kilométeres Fitness
Részvétel nagy versenyeken kezdődik egy lépéssel. Abban az esetben, Elena Lewinsky részt kezdte, 200 méter. Nem tudott futni.
Lena - master sport evezés. 8 éves gyakorlattal, egy csomó díjat, edzés a 10 kilométeres edzés előtt. Aztán minden kezdett fordulni - a gyermek, egy új munkahely, időhiány ... Lena folytatták a sport, ahogy csak tudott - tornaterem, fitness központ, futópálya.
2 évvel ezelőtt egy barátom hívott, hogy Kijev maraton és Lena nem habozott, hogy úgy döntött, a távolság 5 kilométer. De kiderült, hogy a futópad, és futtassa le az utcán - ez nagyon különböző dolog. Lena nem működik egyszerűen elérni a célvonalat. De kiderült határozottan „akasztott” vissza a sport.
Ezután Lena jött a csoport ülésein Run Base Kijevben. Lena az osztályban mindig késésben. De egy hasonló gondolkodású tömegben. Aztán ott volt a második tömeg sprint. Lena futott a célba az utolsó. De futott. És boldog, mint egy gyerek.
Minden nap át nem tudok, és nem szeretné, Lena ki a házból. És minden nap fut az ellenség fokozatosan fordult a másikra. Fokozatosan hátrahagyott több és több kilométert kilogramm. Az emberek, akik minden nap rohangál, összebarátkoztak.
Bővebben: Mi a hasznos és káros távon - egyszerű igazságok
„Ha ez nem működik a klub, adtam volna fel a kocogás. Támogatás az edző és az emberek körül - ez az oka a találatok. Ha van az edző, aki megmondja, hogy mennyit és mikor kell futni, hogyan kell tölteni az erőket. És csak annyit, hogy kész "
Ugyanakkor, futás magának, Lena futott a másik. A félelem, hogy „az emberek néznek rám, mert én vagyok vastag, és ügyetlenül futni” váltotta bizalmát. „Úgy néznek rám, mert én vagyok a számukra - egy hős.” Her akaraterő húzta barátok. Egyenként, ők inspirálták, csatlakoztak, és elmenekült.
Sebesség és az eredmények nem számítanak. Lena fontos, hogy fut a lélek. Fontos az is, hogy futhat sokáig, bár, és a sebesség, amellyel a többi megy. Most a lány készen áll a versenyre a 21 kilométert. Napi vonatok - ez a szokás; zúgolódás nélkül kap segítséget -, mert soha nem lehet tudni, mi fog történni; és ő emlékeztet büszkén, amellyel elkezdődött.
„Azért jöttem a maratoni az ösztönző előrelépni. Bármi távolság nem fut, akkor mindig is támogatta, sikít, taps. Ez egy érzés, hogy mindenki tapasztalja "