Fáj a lába a terhesség alatt, mi az oka, hogyan megszüntetésére ez a tünet
Fáj a lába a terhesség alatt a különböző okok miatt. De fontos, hogy megértsük, ha viszonylag ártalmatlan jelenség, de amikor a betegség. Mindenesetre, ne hagyja figyelmen kívül ezeket a tüneteket, jobb orvoshoz a lehető leghamarabb, még ha csak találni azt eloszlatta a félelmeket és kétségeket.
Talán, bárki számára nem titok, hogy mennyi fáj a láb a terhesség alatt. Még az is ismert, hogy a férfiak. Természetesen semmi meglepő ebben, mert egy terhes nő nem csak a kopás egyre növekvő hasát, és a végén az időszak egyáltalán fárasztó. Ez azért van, mert a terhesség alatt a súlypont egy nő mozog, amely létrehoz egy további terhet ró a láb, mert ez, gyakran fáj. Az ilyen kellemetlen érzés és fájdalom nagyon kevesen kellemes, de a nők gyakran figyelmen kívül hagyják ezeket a tüneteket, azt hiszik, hogy rajta keresztül szinte minden a terhesség alatt, és csak azt kell, hogy legyen türelemmel. Ez rossz megközelítés, mert a fájdalom a lábakban jelezhet súlyos betegségeket.
Az okok a fájdalom a lábak a terhesség
Tehát mi a leggyakoribb tényezőket, amelyek a fájdalom és a láb duzzanata a nők? Ezek is lehetnek:
- súlygyarapodás nők;
- az elmozdulás a súlypont és növeli a terhelést a láb;
- felesleges folyadékot a test egy nő is okozhat neki duzzanat és lüktető fájdalom;
- visszatérő sajgó fájdalom a lábak, duzzanat őket, különösen, miután járás vagy állás - a tüneteket gyakran társul visszeres;
- görcsök, amelyek csökkentik a láb és a lábszár egészére, előfordulhat miatt megnövekedett koncentrációját a progeszteron a vérben, ami növeli a térfogatát, és is köszönhető, hogy a kalcium-hiány és a vas a szervezetben.
Phlebeurysm
Ez a betegség gyakran társul adja a terhesség. Még ha egy nő soha nem szembesült ilyen probléma, akkor terhes lesz, ő leszállt a kockázati csoportba.
Mivel az anya és gyermek nő fel általában egy keringési rendszer, visszér okozhat oxigénhiány a magzatban. Mivel ez az anya vérében a baba megkapja a szükséges anyagi életét.
Ezért a korábbi egy anya lépéseket, annál jobb az egészségi állapot mindkettő.
Elismerik visszér nem olyan nehéz: az alsó végtagok rendszeresen fáj, és fáj, úgy érezték, fáradtság, levertség, bizsergés, viszketés, égő érzés, zsibbadás, valószínűleg görcsök, ödéma és érrendszeri háló.
Az ebben a betegségben azonnal menni az orvoshoz, de sajnos, nem ez az egyetlen probléma a nők „érdekes helyzetet.”
lúdtalp
A legtöbb nő saját tapasztalat győződve arról, hogy a lakás a terhesség alatt súlyosbodhat. Spread jelenség, amikor az első hét a terhesség, a nő volt az első szakaszban a lúdtalp, és közelebb áll a nemzetségek - a harmadik. Különösen akut gond hölgyek kereszt lúdtalp. Jellemzője, hogy az ilyen tünetek:
- Égő érzés a lábfejen;
- A nap végén nagyon fáradt lábak és megduzzadhat;
- Este nagyon valószínű görcsöket borjak és lábszárát, és a láb fáj annál;
- fájdalmat okozhat a térd területén, a medence és vissza, ami jelzi a futó keresztirányú sík;
- betegség sajátos jellemzője, mint a kukorica és a keletkező lerakódások, amely hatással van a hüvelykujj (a bázis);
- egy másik jel - egy olyan törzs, amely rögzíti több ujjal, hogy elsajátítsák molotopodobnuyu formában.
Nagyon fontos időben diagnosztizálni a határokon lapos láb. Általános szabály, hogy a probléma részt bőrgyógyászok vagy trauma. A diagnózis megerősítésére az orvos kérhet röntgen- a lábát. És akkor sokan a hölgyek van egy kábultság, mert nagyon kevés ember tudja biztosan, hogy ez lehetséges, hogy nem egy X-ray terhes.
Tény, hogy nem nő kap egy adag sugárzást jelent veszélyt, kezében egy orvos által felírt a röntgensugarak, akkor is, ha azt egy pár kép a terhessége. Ugyanakkor úgy véljük, hogy az X-sugarak káros sejtek osztódnak. A magzat a méhben - a klaszter a sejtek. Ezért a végső szót terheli a nő ebben a kérdésben. Nem orvos nem tud teherbe esni do röntgen, ha nincs közvetlen fenyegetést jelent az életében, de itt inkább az, beszélünk a töréseket. Ha a nő úgy döntött, hogy az X-sugarak, annak érdekében, hogy tisztázza a diagnózis „cross-lapos”, úgy köteles tájékoztatni a szakértők eljárás végrehajtása körülbelül állapotuk, hogy így további lépéseket, hogy megvédje azt.
Radiológiai vizsgálata a beteg tartott álló helyzetben, így megfogott patológia láb (vagy mindkettő) a vizsgálati terhelés.
Csak miután tanulmányozta a röntgen két kiálló orvos a diagnózis megerősítésére a „cross-lapos.” További lépések függ teljes egészében a betegség stádiumától. Meg lehet adagolni útján konzervatív terápiára, de nehéz, speciális esetben lúdtalp, ami miatt fájdalom és zsibbad vissza a korai szakaszában a betegség, kismedencei és a térd, műtétre van szükség.
Ha figyelembe vesszük a konzervatív kezelés, általában a következőket tartalmazza:
- kezelés gyógyszeres, ha lapos gyulladás kísér;
- visel az ortopédiai eszközök;
- rehabilitáció;
- masszázs;
- LGC.
Nagyon jó véve magukat egymással szemben lúdtalp ortopédiai terhes nők számára.
Ők segítenek helyreállítani tehereloszlása női lábak helyzetét. Hála mindegyik talpbetét, a láb nem zsibbad, már nem fáj, és csökkenti vagy teljesen eltűnnek egyéb tünetek.
Fontossága masszázs
Mint már említettük, masszázs része a kezelés lúdtalp terhes. Ezért mindazok, akik vajon ez lehet csinálni masszázs a nők számára az állam, lehet lélegezni megkönnyebbülten sóhajtott. Valóban, hosszú ideig az emberek úgy érzik, hogy ha egy nő masszírozni a felső része masszázs és serkentik bizonyos pontjait a lába, károsíthatja mind az anya és a születendő gyermeket. És bizonyos esetekben - ez igaz. De ez csak egy dolgot jelent: a nő nem kell, hogy keresse a masszázs engedély nélkül. De ha az orvos nem lát ellenjavallata az eljárást, akkor hozza csak előnyökkel jár.
Talpmasszázs terhesség alatt nem csak segít enyhíteni a feltétele láb (különösen akkor, ha minden láb fáj és zsibbad), hanem javítja a hangulatot a várandós anya. És mivel ez pozitív hatással van az érzelmi állapot az anya, akkor automatikusan befolyásolja a psziché és a jövőben a gyermek egészségére, különösen, ha a masszázs végezzük gondoskodó kezek apja. Végtére is, nehezen hiszem, egy jobb környezetet a születés, hanem a légkör a szeretet és gondoskodás.
Azonban az egyetlen dolog, vigyázni kell arra, hogy előre a jövőben apa végre ezt az eljárást megfelelően.
Hogyan lehet megakadályozni a fájdalom a láb?
Gyakran előfordul, hogy jelentős segítséget hasonló kérdéssel, egy nő maguk önállóan. Ehhez csak meg kell tartaniuk bizonyos szabályokat:
Meg kell tartani ivóvíz rendszer. Duzzanat növekszik, ha kiszáradt.
Szükséges, hogy ellenőrizzék a só mennyisége fogyasztott, mert megtartja a vizet a szervezetben.
Fontos a kiegyensúlyozott étrend, elegendő mennyiségű fehérjét (sajt, bab, hal, hús).
Meg kell kísérni a növekedést a saját súlya, és megakadályozzák annak növekedést szabályok alkalmazását, mert provokálja duzzanat a láb.
El kell kerülnünk, hosszabb tartózkodás a lábad. Nagyon fontos, hogy a pihenés.
Kell figyelni, hogy a saját helyzetét, és ha lehetséges, ne keresztezzék a lábát.
Óvatosan, de gyakorolni kell nyújtó gyakorlatokat.
Azt kell aludni a bal oldalon, mivel az alsó üreges Bécs, amely hordozza a fő hangerő a vér a test jobbra. Ha kiveszed a nyomás, a fájdalom és a láb duzzanata lehet kerülni.
Ne viseljen zoknit nagyon szoros rugalmas szalagok, de a speciális zokni, harisnya és harisnya jelentősen segíti a keringési rendszer.
Fontos, hogy rendesen járni, fenntartjuk a helyes testtartás, ahol a súly egyenletesen oszlik el mindkét lábát. Nem szükséges, hogy hajoljon a derék, vagy vízszintes helyzetbe kerüljön a teljes felső testrész.
Ha a lábak nagyon fáradt este, vagy megbetegszik, akkor a gyakorlatban a tálcákat szobahőmérsékleten lefelé. Ugyanez vonatkozik a lábak hideg vízzel öblítjük.
Jó lenne, hogy a fürdőt meleg fogadtatás a zuhany, amely erősíti a véredények falainak és segít kiküszöbölni fáj a lába.
A nap sugarai is adagolható, így semmiképpen nem napozni, az UV sugárzás gyengíti az érrendszer és provokálni a megjelenése visszerek terhes nők esetében.
Ha követi ezeket az egyszerű utasításokat, akkor a lehető legkevesebbet kelljen kellemetlen tüneteket kapcsolódó lábak, hogy elkerülhetetlenül kíséretében terhesség. És akkor ebben az időszakban lesz öröm és egy nő marad az emlékek, mint a legjobb időszak az életében.
- Miért fáj a lába, mik a tünetek és a kezelés
- Hogyan gyógyítja lúdtalp egy gyerek?
- Okai veleszületett lúdtalp, klinikai tünetek és a kezelés
- Az okok a lúdtalp, és típusú betegségek