Az E-vitamin a bőr
Teljesítmény Skin - alapvető feltétele az ő egészségét és szépségét, és az egyik alapvető összetevőt, amely a kifogástalan megjelenés - az E-vitamin, más néven tokoferol. Az E-vitamin felelős a gyors sejtek regenerálódását, helyreállítja az arcszínt, a nedvességet, megakadályozza a hámlás, növeli az immunitást, megakadályozza a zúzódások és sötét karikák a szem alatt, valamint a harcot az öregedés ellen, és toxinokat, romboló hatással van a bőrre.
Pontosan milyen E-vitamin hatással van a bőrre, ha megállapítást nyer, és hogyan lehet a leghatékonyabban használják - lesz szó a mai cikkben.
Mechanizmusok E-vitamin és a hatás az expozíció
E-vitamin - szorosan kapcsolódik a női reproduktív rendszer. Első együtt az élelmiszer kerül a szervezetbe, az E-vitamin közvetlenül részt vesz a munka a petefészkek, ami viszont előállítani a női nemi hormonok - az ösztrogének, amelyek közvetlen hatással van az egészségre és a szép nők.
Ami a kültéri használatra, majd csökken a bőr E-vitamin mélyen behatol a sejtekbe, serkenti sejtközi csere, felgyorsítja, és részt vesz a visszavonását toxinok és sejtes törmeléket. Nem véletlen, hogy a tokoferol, a fordítás latin jelenti - hozzájárul a szülés.
Mivel a teljes hatása az E-vitamin, rendszeres használatra, akkor a következő hatások:
- Megakadályozza a bőr öregedését fiatal;
- Lassítja a bomlási folyamatok érett bőrre;
- Biztosítja a regenerálódást és az új sejtek;
- Teljesen kisimítja a finom ráncok;
- Segít húzza az arc kontúrjait, csökkenti a ráncokat;
- Javítja a vérkeringést, így a sejtek kap több tápanyagot és oxigént;
- Ez biztosítja feszességét és rugalmasságát a bőrben.
- Helyreállítja a bőr természetes megjelenését, javítja a színét;
- Erősíti intercelluláris membrán, amely nagyobb ellenállást agresszív hatásának a bőrben kívül;
- Ez megnyugtatja a gyulladt és irritált bőrt.
- Ez véd a káros hatásai a szabad gyökök, amelyek elpusztítják a kollagén és elasztin rostok;
- Megszünteti gyulladásos gócokat a bőrt, elősegíti a gyors gyógyulást a bőr;
- Visszaállítja intercelluláris kommunikáció;
- Eltávolítja a méreganyagokat és a szabad gyökök sejtekből visszaállítja őket.
- Ez kiküszöböli a öregségi foltok, köztük a kor és a szezonális;
- Csökkenti jelei sötét foltok merültek miután a pattanások és mitesszerek.
Hidratálja és megszünteti a gyulladást
- Lokalizálja gyulladásos gócokat, csökkenti a pattanások. Megszünteti a pattanások és mitesszerek;
- Javítja az immunitást a bőr, ezáltal csökkentve a száma pattanások;
- Ez biztosítja további nedvességet, kiküszöböli szárazra pároljuk.
Hogyan kell használni az E-vitamin a bőr
Az E-vitamin is használható orálisan vagy helyileg alkalmazható, mint egy önálló eszköz részeként vagy egy maszk.
Az E-vitamin kell használni:
- megakadályozza a bőr öregedését fiatal;
- Első megszünteti a korral járó változásokat (gyűrődések, ráncok, pigmentációs);
- hasznosítás és fiatalító petyhüdt, élettelen bőrt;
- kiküszöbölése gyulladás (akne), akne, felesleges pigmentáció és egyéb problémák az arcon.
Ami a E-vitamin belül, bizonyos esetekben, lehetséges a gyógyszerre túlérzékenységet, E-vitamin és a terhesség alatt ellenjavallt. Ezen túlmenően, az E-vitamin hibás vagy redundáns Route károsan a véralvadást, és vezet a trombózis, valamint a megzavarják vesefunkció azok számára, akik hajlamosak erre.
Ezért az E-vitamin esetében lenyelés - forduljon orvoshoz, vagy enni ételek gazdag E-vitaminban Ami a külső használatra, ellenjavallatok, vagy használatának korlátozását E-vitamin - nem állnak rendelkezésre.
Az E-vitamin nagy mennyiségben a hegyi kőris, cseresznye, nem finomított növényi olajok (homoktövis, rózsa, olíva olaj, kukorica olaj, tökmag, napraforgó), gabonafélék, tojás, hüvelyesek, diófélék (mogyoró, földimogyoró, pisztácia) és zöldségek (sütőtök, kelbimbó) .
A használata E-vitamin az arc és a test
Az E-vitamin értékesítik kapszulák egy zselatin héj, valamint formájában olajos oldatok (orvosi neve: alfa-tokoferol-acetát), egy külső alkalmazás, amely a legkényelmesebb. Íme néhány lehetőség használatára az E-vitamin az arc:
- Hozzáadása több E-vitamin olajat koncentrátum csepp krémalapban használt a test vagy az arc. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy alkalmazni tokoferol.
- Használd a tiszta formájában a szervezet a terhesség alatt - alkalmazni, mint a krém striák minden nap. E-vitamin javítja a bőr rugalmasságát és feszességét, és ily módon elkerülhető a terhességi csíkok jelennek a terhesség alatt (finoman dörzsöljük a bőrbe a has és a combok).
- Dúsított E-vitamin bázisolaj használt bőr (és szőr), hogy megakadályozza a ráncok a szem alatt, a táplálkozás és lágyító hatású.
- Hozzátéve, hogy az E-vitamin bármilyen vásárlása vagy otthoni arcpakolás: ez biztosítja a jobb a bőr regenerációját, megelőzi a ráncok és egyéb hibák.
Ne használja az E-vitamin tiszta formájában - ez vezethet a gyógyszerre túlérzékenységet és megjelenése bőrirritációt. Ne alkalmazza annyi javasoljuk szemkörnyék - ez vezethet ödéma (néha akkor cseppen, majd a szem csont, nem magasabb).
Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb és leghatékonyabb receptek használata E-vitamin az arc.
Az E-vitamin olaj
Az optimális alkalmazási módszer E-vitamin a száraz bőrt, hogy keverje a bázisolaj. Adjunk hozzá néhány csepp E-vitamin:
- Szőlőmag-olaj - a hidratálás és táplálás normál, kombinált és száraz bőr (szőlőmagolaj - tartják a legegyszerűbb és szinte teljesen felszívódik). Önmagában, szőlőmag olaj gazdag E-vitaminban
- Búzacsíra olaj - a fiatalító a kor, az öregedés, a száraz, élettelen bőrt. Búzacsíra olaj arc tokoferol kombinációban egy további anti-öregedés és lesz egy redukáló hatása.
- A homoktövis olaj -, hogy megszüntesse pigmentáció, pattanások és egyéb bőr foltok. A homoktövis olaj kiváló fertőtlenítő tulajdonságokkal, és fel lehet használni, beleértve a nyári hosszabb expozíció a nap.
- Kókuszolaj - kapunk krémszínű (teljesen felszívódik). Vásárlás, vagy a saját kókuszolaj (kókuszolaj konzisztencia - egy vastag, fehér, mint egy sűrű krém), adjuk hozzá a 10 csepp kókuszolaj és használni, mint egy tápláló krémet minden bőrtípusra. Alkalmas bőrápolási a szem körül (hogy egy kicsit).
A meleg olaj alkalmazzuk a tiszta bőrre (ideális: miután a gőzfürdő és tisztító bőrradír). 20 perc múlva a maradék olajat nem szívódik be a bőrbe kell távolítani egy vatta átitatott a húslevest a gyógynövények és a zöld tea.
Maszk E-vitaminnal Face
Tokoferol és hozzá kell adni bármely arcmaszk javítják a gát tulajdonságait a bőr, gyorsulás sejtek regenerálódását, megelőzésére ráncok, megakadályozzák a pusztítás a sejtek szabad gyökök által, valamint azok bemeneti a szervezetből. Az alábbiakban néhány alapvető receptek, de ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynia - E-vitamin egy univerzális, ezért kell használni ugyanazon elv.
A maszk száraz és élettelen bőr pigment foltok
Vegyünk két evőkanál természetes túró, a cefre. Add nekik a sárgája, 1 evőkanál olívaolaj (egy nagyszerű eszköz a fiatalítás). Keverjük. Ahhoz, hogy a kész tömeg adjunk hozzá 1 evőkanál citromlé és 5 csepp vitamint
Mivel keverjük a keveréket, (kell lennie szobahőmérsékleten), és alkalmazni a tiszta arc, nyak és a mellkas.
Vegyünk egy vízszintes helyzetbe, és próbáljon meg lazítani, amennyire csak lehetséges. 15-20 perc után, mossa le a maszkot.
Maszk E-vitamin a zsíros bőr probléma
Teljes mértékben evőkanál kék agyag és híg meleg főzet zöld tea (valamint használja a főzet a kamilla, csalán, zsálya, körömvirág és más gyógynövények, amelyek gyulladásgátló tulajdonságokkal). Hozd egyenletes állagúra (mint a folyékony tejföl), adjunk hozzá két csepp teafaolaj és 5 csepp vitamin
Keverjük jól össze, és alkalmazza az megtisztított bőrre (például, akkor előre, hogy a gőzfürdő, a főzet a gyógynövények, amelyek később elváltak agyag).
A kapott maszkot a bőrre, és folyamatosan legfeljebb 15 percig. Ezalatt az idő alatt, az agyag megkeményedik, ezért szükséges, hogy mossa meg óvatosan, előre nedvesített bőrre.
Már az első gyulladásos gócokat redukált és miatt E-vitamin a bőr talpra gyorsabban. Ha a bőr normális vagy kombinálva, a maszk akkor adjunk hozzá egy teáskanál homoktövis olaj, amely kiváló gyulladásgátló tulajdonságokkal.
Hidratáló maszk az E-vitamin és a glicerin
Alkalmas minden bőrtípusra, de különösen hasznos a száraz. Lesz szükség két evőkanál aloe juice (lehet préselt friss levelek, és megvásárolhatók a gyógyszertár koncentrátum formájában olaj), 20 csepp E-vitamin és 25 ml glicerint.
Add hozzá minden összetevő egy közös tároló, és hogyan rázza.
Vigyen fel egy vékony réteget a megtisztított bőrre. Öblítse le meleg vízzel 15 perccel a kezelés után.
Előkészített keverék tart több alkalommal. Hűtőben tároljuk.
Már az első alkalom után a bőr lesz nagyon puha és hidratált köszönhetően a lágyító készítmény a maszkot.
Ezen felül, akkor lehet, hogy egy maszkot az E-vitamin és a méz, fehérje, zabpehely vagy bármely más alkatrész.
További érdekes cikkek:
- Citromlé és az olaj az arc
- Használata tar szappan az arcra és a haj. Hogyan tar szappan otthon
- Mik az előnyei a B-vitaminok
- Glicerin Arc. Hatékony tandem glicerin és E-vitamin
- Feszesítő maszkok
- Dimexide arc
