Miért esik ki a haj?
A kérdésre: "Hajlandó a hajad?" feltétlenül mindenki válaszolni fog. De ez nem jelenti azt, hogy a közeljövőben mindannyian kopaszság fenyeget.
A haj életéből
A haj életciklusa három fázisra osztható:
1. Növekedési fázis (2-10 év). A fej fejének szinte 85% -a általában ebben a fázisban van.
2. A pihenés fázisa (kb. 3 hétig). A hajunk körülbelül 1% -a ebben a helyzetben van.
3. A kihalás fázisa (körülbelül 3 hónap). Ebben a fázisban a haj körülbelül 14% -a.
Ennek a ciklusnak a megsértése a haj élettartamának csökkenéséhez vezet, és így a veszteséghez. Leggyakrabban a szervezetben bekövetkezett szabálysértések következtében a növekedési fázis csökken (néha legfeljebb 6 hónap!).
Tudja.
- Annak meghatározásához, hogy milyen állapotban van a hajad, elegendő egy egyszerű próbát végrehajtani: körülbelül 10 szálból álló szálat húzni és enyhén húzni. Normális hajviselet mellett 2-3 szőrszálat kap a kezedben, hajlamos a kiesésre - 4 vagy annál több.
- A szőrtüszők állapotának legpontosabb diagnózisát egy speciális mikroszkóppal lehet elérni, amelyen a szőrzet látható, körülbelül 80-szor nagyítva. Az ilyen eszközök a legtöbb speciális klinikában és a nagy szépségszalonokban találhatók.
- Ha a haj egészen egészséges, akkor nem könnyű "kényszeríteni", hogy a határidő lejárta előtt csökkenjen. Például 200 g súlyú, és a helyén marad. By the way, a legtöbb textil szálak ebből a hatás azonnal törik.
Hollywood kopasz fej
Az elmúlt években a hajveszteségtől egyre több szenved és hollywoodi "csillag". Például Kevin Costner és Billy Crystal a forgatás alatt a speciális párna és paróka, és még John Travolta tette magát beültetése haj.
Lizin, amely miatt sok ember szenved, valójában egyáltalán nem rendeződik. Legalább a nők többsége kopasz férfiak nem rosszabb, mint a többiek, és néhányan még jobban szeretik őket szőrös. By the way, még egy hollywoodi híresség - Bruce Willis filozófiai szempontból utal a hajszál elvékonyodására, különösen azért, mert hajszála csökkenésével a rajongók száma és a forgatás díjai csak nőnek.
A hajhullás okai
A hajhullás vagy az alopecia egyaránt problémát jelent mind a férfiak, mind a nők számára (szerencsére a tisztességes szex kevésbé valószínű, hogy érinti őket). Ennek a jelenségnek az okai nagy számban vannak, és mindegyikük feltételesen öröklődő és az egész életen át szerzett lehet. A hajhullás elleni küzdelemre irányuló módszerek még több és minden évben egyre több új eszközt kínálnak a tudósok. Sokan közülük elég hatékonyak és tartósan megszabadulhatnak ettől a problémától. Ez a kezelés megkezdése előtt meg kell határoznia a hajhullás pontos okait.
Örökös okok
Sokkal nagyobb valószínűséggel okoznak hajhullást a férfiaknál, mint a nőknél. Első megnyilvánulásaikat már 18 éves korában láthatja, de leggyakrabban az öröklődés 30-40 évvel kezdődik (az esetek 25% -a). A hajvesztés legfőbb oka - a férfi nemi hormonok androgének, amelyek befolyásolják a szőrtüszőket és megzavarják a haj táplálását. Az androgének fokozott koncentrációja néha a nőknél fordul elő. Az örökletes alopecia elleni küzdelem fő módja a speciális gyógyszerek (hormonok) bevitele. A kozmetikai eszközök nem tudják megoldani ezt a problémát, noha egyesek hatékonyak, de csak rövid ideig.
Hormonális rendellenességek
A feltörekvő hormonális rendellenességek többsége összefüggésben van az öröklődéshez hasonlóan, és fokozza az androgének termelését. Ezenkívül a hajhullás oka válhat, és problémákat okozhat a pajzsmirigyben.
terhesség
Általában a terhesség alatt a nők nem tapasztalnak speciális problémákat a hajjal szemben, ami épp ellenkezőleg sűrűbbé és selymesebbé válik. Az a tény, hogy ebben az időben a női test egy további mennyiségű ösztrogént termel, amely elnyomja a férfi hormonokat és aktiválja a haj növekedését. De születés után (különösen az első három hónapban) egy nő gyorsan és gyakran pánikba veszi a haját. Valójában - ez egy teljesen normális folyamat, de ha fél év alatt a haj még mindig aktívan esik ki - érdemes fordulni egy szakemberhez.
Fertőző és krónikus betegségek
Szinte minden gyulladásos folyamat a szervezetben hajhullást okozhat. Nem véletlen, hogy a haj a legjobb jelzője az egészségnek. A kockázati tényezőkre a szakemberek általában idegrendszeri megbetegedésekre, gyomorproblémákra, helyi fertőzések, vénás betegségek, krónikus mandulagyulladás és sűrűség jelenlétére utalnak. hírhedt fogszuvasodás!
Életkor megváltozik a testben
Az első súlyos hajhullás a férfiaknál és a nőknél 40 évesen kezdődik. De ha 40 év alatt csak 25% -uk veszi észre, akkor 50 éves korukig a nők több mint 60% -a panaszkodik a haj elvékonyulásáról. Ennek hibája ugyanaz az androgén.
Kiegyensúlyozatlan táplálkozás
Mindenféle étrend iránti elkötelezettség, valamint a nem megfelelő étrend a hajhullás egyik gyakori oka. Különösen veszélyes a fehérjék, aminosavak, béta-karotin, C, E és F vitaminok, valamint cink és vas hiányában.
Szezonális okok
Tavasszal és ősszel rendszerint erősödik a hajhullás. Ennek a jelenségnek a mechanizmusa némiképp emlékeztet a négylábú barátaink mottogására. Az egyetlen dolog, amit itt tudni kell, nem aggódni, és várni kell a szezon megváltozására. Ezenkívül a haj nagyon rosszul tolerálja a hőmérsékletet. Így a télen télen kalap nélkül könnyen vezethet a hallgató fejében.
Helytelen hajápolás
Néha a hajhullás oka lehet a varázsa a kémiai hullám vagy színezés, valamint a rossz választás sampon. Ráadásul nem szabad megfeledkezni arról, hogy ne fésülje meg a hajat nedves állapotban, és ne tegye túl szoros kötegekbe.
Mit tegyek?
Szinte mindent tudsz a hajhullás okairól. Milyen küzdelmeket alkalmaznak a szakértők a leghatékonyabbnak? Mielőtt elkezdené a szalmaszálat minden javasolt javításhoz, érdemes megemlékezni egy egyszerű igazságra: egyetlen belső problémát sem lehet csak külső módszerekkel megoldani. Ez azt jelenti, hogy ha a hajhullás oka nem megfelelő táplálékkal vagy betegséggel jár, akkor csak a leghatékonyabb kozmetikai termék vásárlása nem segít. Először meg kell szüntetni a hajhullás okát!
Kozmetikai csodák
A kozmetikákat nem érzékelheted csodaszernek, de sok jogorvoslat valóban segíthet a hajhullás megszüntetésében. A legtöbbet ajánlott három hónapos tanfolyam formájában alkalmazni, és kiegészíteni más eszközökkel (masszázs, vitaminok stb.). Sok márka külön kábítószerrel rendelkezik férfiak és nők számára.
Magamnak a masszőr
A fejbőr vérének rossz mikrocirkulációja válhat az egyikéért és az okai, hogy felgyorsítja a hajhullást. Normálizálása érdekében a szakértők általában javasolják a masszázs használatát. Ez önmagában is megtehető, annak érdekében, hogy növelje hatékonyságát és elkerülje a hibákat a kezdetektől fogva, kívánatos a szalonban alkalmazni.
vitamin
A vitaminok, mikroelemek és növényi kivonatok komplexeit egyre inkább használják a hajhullás megelőzésére, különösen a kiegyensúlyozatlan táplálkozás miatt. Tudod venni és hagyományos komplexek a vitaminok, de jobb használni kifejezetten erre a célra.
Egy gyógyszertár csodája
A szakértők nem értenek egyet a speciális gyógyszerek alkalmazásának hatékonyságával kapcsolatban, de ennek hatása van. Egyesek azonban úgy vélik, hogy leginkább pszichológiai jellegűek - elvégre minden gyógyszeres kezelés mindig a javulás benyomását kelti.
És újra a hormonokról
Abban az esetben, ha a hormonális rendellenességek okozzák a hajhullást, a helyzet javításának egyetlen valódi módja az ösztrogént tartalmazó hormonális gyógyszerek alkalmazása. Ha elfelejtette a lehetséges mellékhatásokat - ez a módszer a leghatékonyabb.
Egy helyen elvész - a másikban érkezik
Ez az elv szerint a divatos hajátültetési módszerek alapulnak. Ezek a hajszálak átültetése azokból a területekről, ahol sokan vannak (például a fej hátuljáról), a ritkuló csúcsig. Ezt az eljárást speciális tűvel végezzük. Több szőr csomókat beültetnek a bőr alá, és egy héten belül új helyre nőnek. Mivel ezt a műveletet könnyebb elvégezni olyan helyeken, ahol a szőr gyakorlatilag hiányzik, és nem egyszerűen hígítva, ezt a módszert leginkább a férfiak használják. Ez a művelet nagyon drága, de sokáig megoldja a baldaság problémáját.
Alacsony nyomás és vastag haj
A hajhullás elleni küzdelem régóta számos "szenzációs" orvosi felfedezés alkalmával jött létre. Az újonnan feltárt pénzeszközöket csodaszernek nyilvánították, és feltalálóikat jelentős jövedelmet hozták. Az egyik ilyen felfedezés a 80-as évek végén megjelenő hajhullás a minoxidil, a vérnyomáscsökkentő gyógyszer alapján. Számos magas vérnyomású beteg, akik folyamatosan minoxidilt vittek fel a rendeltetésükre, megállapította, hogy a haj növekedése jelentősen megnőtt. Hamarosan a Regaine nevű gyógyszert találta fel az Egyesült Államokban, amely a fejbőrön dörzsölve teljesen elképesztő eredményeket adott: az emberek gyorsan új hajat teremtek, és a már meglévőek erősebbé és vastagabbá váltak. Tevékenységének alapja a szőrtüszők aktivitásának fokozása és életnagyságának meghosszabbítása. Azonban hamar nyilvánvalóvá vált, hogy ez az eszköz van egy jelentős hátránya: amint a beteg befejezte egy kúra, és abbahagyta krém minden újonnan visszanőtt haj kihullik. Ennek eredményeként, a rajongók a gyógyszer csak azok, akik nem félnek a szükség rá egész életemben, dörzsölte be a fejbőrt naponta kétszer. By the way, ez nem különösebben olcsó, és így a haj nőtt vele valóban "érdemes a súlyát arany."
„Home” kozmetikumok
csalán krém
A evőkanál friss vagy szárított csalán levelek öntsünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk állni egy órát, majd mosás után a haj, dörzsölje be a fejbőrbe. Ez az eljárás a legeredményesebben hetente egyszer 1-3 hónap.
ecetsav testápoló
100 g apróra vágott levelek csalán friss forraljuk 30 percig egy enyhe melegítéssel 0,5 liter víz, keverve 6-9% th ecet (2-3 evőkanál). Ez a krém dörzsölni a fejbőrt lefekvés előtt 1-2 alkalommal hetente körülbelül egy hónap.
Öblítsük származó sarkantyúvirág
Öntsünk 30 gramm levelek, rügyek és gyümölcsök sarkantyúvirág liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk, hogy sört, és használja az öblítéshez haj mosás után.
Öblítsük származó körömvirág és hop
2 evőkanál zúzott gyökerek körömvirág, 2 evőkanál a színek és a 3 evőkanál „kúpok” komló öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni. Ez broth öblítőt hajat mosás után, vagy dörzsölje hetente 2-szer a hajhagymák 1-2 hónap.
A maszk tojássárgája
A evőkanál vodka, és keverjük össze a tojássárgáját, és dörzsölje be a fejbőrbe. 40 perc múlva öblítse le haját meleg vízzel, majd a gyógytea (lásd. Fent).
Aromaterápiás hajhullás ellen
aromás szájvíz
0,5 liter vízzel, hozzáadjuk az alábbi olajok és öblítsük le a hajat mosás után fenyő (5 csepp), cédrus (5 csepp), gyömbér (4 csepp), kakukkfű (3 csepp), eukaliptusz (3 csepp).
Illatos samponok és balzsamok
Squeeze szükséges, akkor egyetlen használat mennyiségű sampont, vagy balzsam, és keverjük össze az alábbi aromás készítmények eukaliptusz (3 csepp) + narancs (3 csepp) + cédrus (4 csepp), gyömbér (3 csepp) + fenyő (4 csepp) kakukkfű (4 csepp) + narancs (3 csepp).