Mi a nyirokkeringés masszázs
Az emberi test tartalmaz egy nagy mennyiségű folyadék. A tudósok úgy vélik, hogy ez a 80% vízből. Alapvetően, ez a folyadék a sejt belsejében, amely számára az alakjuk és a metabolikus folyamatok. Sok víz a sejtközi térben. A munka a nyirokrendszer célja eltávolítja a túlzott szöveti folyadék és hozza őket a véráramba.
Nyirokkapillárisok gyűjteni a nyirok szövetekben, és vigye a nyirokerek útján a nyirokcsomókban keresztül nagy nyirok csatornák. nyirok mozgás biztosított elsősorban csökkentése révén a környező vázizom. Fordított folyadékáramlást lefelé a szelepek megakadályozzák a belső edény felületén. Amikor az alacsony mobilitási személy, ödéma, nyirok érfalat gyengeség van törve.
Nyirokkeringés masszázs célja, hogy erősítse a a nyirok távozását a perifériás szövetekben. Ez a hatás a jelen eljárás társul enyhe masszázs a környező izomszövet. Ez figyelembe veszi az anatómiai útvonal nyirokmasszázs, masszázs és minden forgalmi küldte őket.
Javallatok és ellenjavallatok
Nyirokkeringés masszázs használják kozmetikai célokra a cellulit elleni harc, a szövetek duzzanata, hogy növelje a bőr rugalmasságát, miután a gyors fogyás. Ez a kezelés segít lassítani az öregedési folyamatot. Ezen kívül csökkenti a súlyosságát hegek és striák (striák).
Ez a fajta kezelés látható ödéma, bizonyos típusú gyulladásokkal, visszerek.
Ez az eljárás egy frissítő hatása, javítja az immunitást, aktiválja anyagcsere-folyamatokat a szövetekben.
Nyirokkeringés masszázs ellenjavallt a következő esetekben:
- onkológiai betegségek;
- akut thrombophlebitis és phlebothrombosis;
- krónikus szívelégtelenség FC III-IV;
- bőrfertőzések, például furunculosis;
- betegségek a gerinc;
- súlyos vese- vagy májkárosodás;
- terhesség
- duzzadt nyirokcsomók.
A tanfolyam előtt az emberi eljárást meg kell vizsgálnia, hogy az orvos kizárja ellenjavallat.
Típusai nyirokkeringés masszázs
Megkülönböztetni kézi és hardver nyirokmasszázs masszázs.
Kézi masszázs egy szakember. Ez egy fájdalommentes, nagyon kellemes, nyugtató kezelés, amely lényegében véve a súrlódást és simogató mozdulatokkal. Masszírozzák az egész testet vagy annak részeit.
Nyirokkeringés masszázs segít a test lefogy, jobban érzi magát, erőt ad, megtisztítja a testet a metabolikus salakanyagok.
Nyirokkeringés masszázs az arc - egy kiváló eszköz fenntartása fiatalos bőr, megszabadulni a ráncok és sötét karikák a szem alatt, a szemhéjak duzzanata. Az egyik variációja ennek az eljárásnak egy japán arcmasszázs, amely lehet tenni otthon. Japán Nyirokkeringés masszázs javítja az áramlás a nyirok a szövetekből az arc, amely egy látható öregedésgátló hatása.
Nyirokmasszázs lábmasszázs kezelésére használják visszér nélkül súlyosbodását, valamint a megelőzés és a kezelés az ödéma okozta nyirok stagnálás. Nagyon gyakran az ilyen eljárást végzik egy speciális berendezés.
Masszázs készüléket használjuk leggyakrabban a kozmetika. Több fajta is:
- Használata mikroáramot. Ez az eljárás különösen alkalmas a finom és érzékeny bőrre. Felületi hatásai gyengeáramú segít megszabadulni az a szemhéjak, állítsa alakja az arc és más az ábra. A technika gyakran szerepel egy sor eljárásokat az elhízás elleni küzdelemben.
- A vákuum alkalmazása. A módszer alapja az a szívás a szöveti folyadék speciális eszközök emlékeztető orvosi bankok. Ebben a felgyorsult nyirokkeringés az érintett szövetben, különösen a cellulitisz.
- A megnövekedett nyomás. Ehhez a beteg hozott egy speciális „jelmez”, amely megteremti a magas légnyomás. Amikor „préselt” szöveti kompresszió felesleges folyadékot a nyirokerek. Leggyakrabban az ilyen eljárást alkalmaznak a helyi ödéma a végtagok.
Elvégzése otthon
Nyirokkeringés masszázs végezhető otthon is önállóan. Persze, a hatékonyság alacsonyabb lesz szalon kezelések. Plusz egy kis anyagi és idő költségek.
A független testmasszázs szüksége lesz egy ecsettel egy hosszú nyél és az olaj keverék a masszázs. A bőr végtagok, fenék, a has és olajat alkalmazunk, hogy sima bőr kezd finoman ecsettel felfelé, azaz a láb és a kéz, hogy a gyomron, és azután, hogy a szív. Akkor egy pihentető ülés után egy meleg fürdő.
Ezt az eljárást követően hasznos lesz, hogy egy zuhany. Először is, az a probléma terület (például, fenék) irányítja a jet forró víz 15 másodperc - hideg, majd megismételjük.
Ezután valaki alaposabb teljes testmasszázs keverékével finom só és illóolajok. Úgy tartják, egy pár percig. A sót ezután hagyjuk állni egy ideig a bőrön, és mossuk le a zuhany. Ezt az eljárást követően jelentősen javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását a szövetekben, visszatér a bőr rugalmasságát és az izmok, így ödéma és a túlsúly.
Japán ön-masszázs kezdődik egy könnyű simogató keze ügyében zóna mirigyek, a nyak, akkor megy a terület a fül mögé. Nem kell dörzsölni a bőrt, biztosítva a bőrpír. Fájdalom alatt ön-masszázs nem kell.
A második szakaszban az eljárás finoman nyomja le a kezét az arcán, és húzza meg a bőrt le, szimuláló alakja az arc. Majd tölteni megveregeti a masszázs vonalak az orrból az arcon, a homlok közepén, hogy a templomok. Elvégzi az eljárást jobban a természetes kozmetikumok, táplálja és hidratálja a bőrt, például a zab tej és aloe juice.
Nyirokkeringés masszázs otthon után kell elvégezni az orvossal való konzultáció, mert ugyanaz ellenjavallat a szalon.