Mézes masszázs a osteochondrosis otthon
Modern technikák masszázs nagyon mély történelmi gyökerei vannak, és alapjául a különböző ősi technikákat fejlesztettek ki és használnak a különböző kultúrák és a különböző emberek, sok évvel ezelőtt. Ez az egyedülálló technikát már régóta kíséri a használata a méz, és a hatás masszázst nagyított erőteljes gyógyító hatása ennek a természetes termék.
Mézes masszázs használják különböző célokra, és különféle feladatok megoldásához: lehet gyógyít, nyugtatja, lazítja vagy kozmetikai eljárás, amely eltávolítja a foltok és javítja megjelenését. Alternatív módon, a terápiás célja a megelőzésére és kezelésére különböző betegségek, például a mentesség fájdalom, az ízületek és a gerinc radiculitis és osteochondrosis.
Mi osteochondrosis?
Osteochondrosis - egy súlyos betegség, amely ma az úgynevezett „betegség a század.” Orvosi statisztikák azt mutatják, hogy a legtöbb nő szenved osteochondrosis és biztonságos még a fiatal test ellene.
Az okok a széles körben elterjedt osteochondrosis sok. De egyikük - az egyre több embert, akik ülni órákon át a számítógép egy kényelmetlen helyzetbe, és szívesen vegyenek részt a sport. Röviden, a testmozgás hiánya és a mozgásszegény életmód.
Ennek eredményeként egy idő után van egy deformitás a gerinc a nyak és a hát és a változás a szövetekben a porckorong, van fájdalom különböző területein, a vállöv és az izomgörcsök. Vérkeringést a nyaki gerinc hotel, és ennek eredményeként szenved az agy, erek, idegek és megsérült körülvevő izmok a gerinc.
A betegség lehet csatolni szédülés, fejfájás, fokozott vérnyomás, izomfeszülés, mozgás korlátozása, merevség, hányinger és bezemotsionalno.
Az osteoarthritis kezelésére mézes masszázs
A kezelés minden típusú degeneratív betegség lemez, valamint a megelőzés gyakran használják mézes masszázs. Ez csökkenti a fájdalmas tüneteket osteoarthritis: segít helyreállítani gerincvelői funkció, enyhíti az izom feszültség és terminálok, megszünteti a fájdalmat, javítja a vér áramlását a problémás területek az agy és felgyorsítja a nyirok áramlását, és helyreállítja feszességét és rugalmasságát az erek.
Lásd még: Mézes masszázs narancsbőr - a módja annak, hogy az egészség és szépség
- Megközelítés a bőrre, méz, nagyon gazdag vitaminokban és biológiailag aktív anyagok, azonnal elkezd táplálni, és gazdagítják a szervezetet sejtek.
- Ennek eredményeként a mechanikai hatás izmok ellazulnak, merülnek fel a szövetekben a vibrációs mozgást, és javítja a vér áramlását stagnálás kiszűrésre kerülnek.
- Állapot sérült szövetek fokozott véráramlást és tápanyagellátás a görcsös izmok javul, és helyreállítási folyamatok gyorsabban fusson.
- Csökkenti a duzzanatokat és duzzanat a nyakon.
- Együtt a terápiás hatás jelentkezik bőrfiatalítás az enyhe méz peeling (úgy válik egyre elasztikus, rugalmas és bársonyos és sima).
- A szervezetben, felgyorsítja az anyagcserét, javítja a szervezet ellenálló a fertőzésekkel, csökkentett meteosensitivity és a megnövekedett tartalék kapacitás a légzőszervi és kardiovaszkuláris rendszerre.
- Mézes masszázs oldja a stresszt és csökkenti a depressziót, valamint hatással van az idegrendszerre, a szükségtelen szorongás és ingerlékenység.
- Hála a mézes masszázs csökken vagy teljesen megszűnik a fejfájás, a nyomás stabilizálódik.
Hogyan mézmasszázs egy osteochondrosis?
A nyaki terület számos pontján felelős az általános egészség és a jó közérzet és az agyi véráramlás közvetlen kapcsolatban áll az állam a nyak izmait. És a maximális relaxáció - fontos feltétele a eljárás hatékonyságát.
Technika mézes masszázs osteochondrosis nem sokban különbözik a mézes masszázs a hasán, láb, vagy vissza:
- A test olyan része van, mézes masszázs (nyaki osteochondrosis - egy része a hátsó régióban a hetedik nyakcsigolya), előmelegített hagyományos masszázs mozdulatok (simogatta, gyúrás, dörzsölés, remegés és megveregette). Bemelegítés az izmok ellazulnak, és meg kell kezdeni a hátsó, különösen a felső része a penge irányában a nyak és alkar.
- Ezután, amelyet az előkészített bőrön kis mennyiségű folyékony méz. A pálmák kell fektetni, és tömegbe helyen meglehetősen hirtelen leválnak a bőr felületén.
- A masszázs végezzük 15 percig. Szükséges, hogy rendszeresen növeli vagy csökkenti a mozgási sebességét a karok, nyomja őket a különböző helyeken massazhiruemogo része. Ebben az esetben előfordulhat, hogy fájdalmat.
- A tanfolyam kell állnia 10-15 eljárások magatartást kell egy nap.
Az ilyen masszázs tehetünk bármelyike amelynek nincs ellenjavallat visszér, allergiák, asztma, tumorok, bőrbetegségek. Ez nem ellenjavallt, még a gyerekek.
Annak érdekében, hogy ne provokálni további feszültséget a már görcsös izmokat és erősítik a fájdalomérzetet, az első eljárás ajánlott csinálni szelíd.
Lásd még: Mézes masszázs fogyás - egy egyszerű módja annak, hogy a derék vékonyabb
Magatartási ülésein mézes masszázs, kívánatos egy hason fekvő helyzetben történő osteochondrosis. Míg eljárás lefolytatását és ülés megengedett.
Mézes masszázs a osteochondrosis - egy egész rendszert akciók, amely el tudja végezni a különböző szerepek: a rehabilitációs és terápiás, ugyanabban az hatással van a fizikai és érzelmi jólétét.
Így leküzdésében osteochondrosis komplex megközelítést igényel kombinációja méz és terápiás masszázs különböző népi jogorvoslat, fizikoterápia, kiegyensúlyozott étrend és fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Számos végzett mézes masszázs tanfolyamok osteochondrosis egész évben segít megszabadulni a számos egészségügyi problémát. Vissza a teljesítmény, a mobilitás és az élet örömét.