Létrehozása gyermek bottal a szabályokat - a helyszínen a gyerekek a szüleik
Mielőtt úgy dönt, a gyermek, az szükséges, hogy a teljes vizsgálatot. Az orvos ajánlani egy prenatális vitamin, amely a folsav felelős a kockázatát számos kóros. Fogantatás előtt eljárások, a szakértők tanácsot, hogy egy komplex vitaminok.
Létrehozása a gyermek: a kerékpárút
Minden nő kell nyomon követheti a ciklus, hogy tisztában legyenek a kedvező napok a fogamzás. A legkedvezőbb idő felfogás a peteérést. Jelek, hogy - a változás tsverkikalnoy nyálka és rövid távú fájdalom. Ebben az időben, akkor növelni kell a szexuális aktivitást.
Létrehozása egy gyerek: nem keres tökéletes testtartás
Egy gyors felfogás mára divatossá vált különféle speciális testhelyzetben. A valóságban azonban nincs tudományos bizonyíték, hogy a klasszikus jelentenek gyorsan vezet fogamzás, mint a jelent, amikor a nő a tetején. Az a tény, hogy a méhnyak megváltoztathatja annak elhelyezkedését rendkívül ritka, amikor egy adott testhelyzetben hatékonyak.
Szex után tanácsos feküdni felemelt lábakkal. De ez nem mindig hatékony. Csak feküdjön le 10-15 percig, de nem feltétlenül emelni a lábát. Az a tény, hogy a helyzet a medence nem változott, amikor az ilyen gesztusok. De ha lefekszik néhány tíz perc, a sperma szükségszerűen bejutni a méhnyak.
Létrehozása a gyermek: oldja a stresszt
Peteéréskor áramlási stressz állapot hatással lehet, gyakran együtt kísérletet, hogy megszülethessen a gyermek. Ez is okozhat betegségek és reproduktív rendszer, ami a félelem az esetleges meghibásodás a férfiak. Negatív hatással van a koncepció és az alkoholfogyasztás. Próbáld meg használni az összes egészséges módon, amely lehetővé teszi, hogy pihenjen.
Létrehozása gyermek: az egészséges életmód
Az aktív és egészséges életmód mindig a javára a leendő szülők. De a túlzott képzést kell dobni, mert azok a késés az ovuláció. Szakértők úgy vélik, hogy 45-50 perc a napi testmozgás is okozhat késedelmet a peteérést. De ne teljesen elhagyni a gyakorlat. Csak vágja vissza a számuk.
Ösztrogén szintje, és az ovuláció erős negatív hatása a cigarettafüst.
Nők 85% -a elképzelni egy gyerek az első évben az erőfeszítéseiket. Ha nem tudta, hogy ez egyelőre, a legjobb, ha szakorvoshoz kell fordulni.
Hagyd, hogy a koncepció létrehoz egy harmonikus, könnyű és boldog baba!