Hogyan változtassuk meg a bőrt az új év 6 titkai
A Sun és a cigaretta
Képzeljünk el két ember azonos génkészlet, de egyikük dohányzás és napozás a szoláriumban? Lesz-e különbség? Ó, igen! Azok az ikrek, akik dohányoznak és sok tan, úgy néz ki, sokkal idősebb, mint a testvérei. A nikotin és az ultraibolya elpusztítják a kollagén, amely támogatja a bőrt. Mindez okozza a korai öregedés, a bőr, így unalmas és egyenetlen. Alkalmazza az arcon fényvédő egy SPF legalább 30, és a dohányzásról való leszokásban.
Retinoidok tisztítja a pórusokat, segít megszüntetni a pattanások, kiegyenlíti a bőr tónusát és serkentik a kollagén termelést. Retinoidok szükségszerűen része az anti-aging bőrápoló. Meg lehet kezdeni használni őket 20 év után! Figyelem: a tetején, akkor is okozhat bőrpír és hámlás. Kevésbé agresszív, hanem az aktív szerek, amelyek tartalmaznak retinol.
Gyakori hiba - használata számos kozmetikai termékek forgalmazója ugyanabban az időben. Egyes összetevők tagadja a egymás hatását vagy kombinációban irritációt okozhat. Így, szalicilsav elpusztítja retinol és C-vitamin A szakértők tanácsot könnyű karbantartás, amely egy fényvédő és testápolók, tisztítószer, egy retinoid vagy retinol.
Nem szükséges változtatni a gyógyszer kéthetente. Ahhoz, hogy megértsük, hogy az eszköz működik, meg kell teljesen befejezni a csőbe. Azonban meg lehet változtatni az ellátást az évszaktól függően, például használata könnyű hidratáló a nyáron, és vízlágyító - télen. De ha a bőr megduzzad és kivörösödik válaszul az új eszköz - azonnal dobja el.
Egészséges alvás - a legfontosabb, hogy szép bőr, mert alvás közben termeli a hormont szomatotropin, amely serkenti a bőr megújulását és a kollagén szintézist. A jóga és a meditáció segíthet csökkenteni a stressz hatásait a bőrre és a szervezet egésze. Ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás.
Még több titok a szépség megtalálható különleges projekt „Azt akarom, hogy szép.”
Más slideshow Ebben a részben:
Elektronikus folyóirat „Egészségügyi információk”