gyenge erekció
Az élet minden férfi szexuális szempont fontos szerepet játszik. Gyenge erekció gyakran okoz a válás a házastársak. Ez csökkenti a hatékonyságot, elnyomja a hangulat és a vitalitást.
Az okok a gyengülő merevedést
Gyenge erekció fordul elő különböző okok miatt, amelyek osztják a külső, pszichológiai és szerves (fiziológiás).
Szerves (vagy fiziológiai) okok közé tartozik:
- Urológiai betegségek.
- Endokrin betegségek és tünetek.
- Neurológiai rendellenességek kezelésére.
- Cukorbetegség.
- Betegségei a keringési rendszerben.
- Sérülések a pénisz.
- Atherosclerosis.
- Trauma a kismedencei szerveket.
Pszichológiai okok vonja stressz, neurózis, depresszió vagy pszichológiai inkompatibilitás a partnerek között.
A külső tényezők, amelyek közvetlen hatással vannak az erekciót:
- Alkohollal való visszaélés.
- A dohányzás.
- Kábítószer-használat.
- Helytelen táplálkozás.
- Bad ökológia.
Férfi ereje abban a képességben rejlik, hogy közösülés az a lehetőség, hogy eleget nő, tapasztal ugyanakkor szórakoztató. Gyenge erekció gyakran oka a riasztás az erősebb nem. És ez igaz mind a felnőtt és fiatal. Ha hiányzik egy kiegyensúlyozott étrend, a különböző rossz szokások, szabálytalan szexuális kapcsolatok és a testmozgás hiánya - mindez negatív hatással van az egészségre és a férfiak manifesztálódik formájában gyenge erekció.
Férfi problémák ilyen jellegű következménye lehet a belső betegségek. Gyenge erekció jelez valamilyen zavar a szervezetben. Ez befolyásolja a hatékonyságot és a tesztoszteron hiánya. De ha az oka a gyengülő merevedést kapcsolatos betegségek, az első dolog kell kezelni, hogy pontosan azokat.
Állandó ülő munka, a fizikai aktivitás hiánya, vagy profi foglalkozás a kerékpározás, a probléma a túlsúly - mindez vezet zavar a vérkeringést kismedence, ami negatívan befolyásolja a férfi erejét.
Vannak olyan esetek, amikor egy gyenge hatásának az eredménye a pszichológiai tényezők. Ezután az oka, hogy el kell távolítani „a fej” által életmódbeli változások. Idegfeszültség, a stressz, a félelem nem egyezik meg a várakozásokat a nők negatív hatással van a képesség, hogy kötelezzék a szexuális aktus.
Sensation gyenge erekció okozhat egy ember, hogy gyorsítsa fel magad ideges, ami tovább súlyosbítja a helyzetet. Ennek eredményeként a személy kap egy ördögi kör, hogy csak ő maga képes lesz megtörni. Ilyen esetekben tanácsos a szex vagy pszichológusnak.
Az ok a merevedési zavar lehet a konfliktushelyzet (mind otthon, mind a munkahelyen), abnormális viselkedés partner gondja néhány esetben, vagy megerőltető testmozgás.
Néha gyenge hatásának után jelenik meg az orvosi beavatkozás. Anabolikus szteroid, például kezdetben növeli a szexuális teljesítmény. De később csökkenéséhez vezethet, a merevedés. Egyes gyógyszerek járnak el hasonló módon. Gyenge erekció akkor eredményeként a nyugtatók és antidepresszánsok. Az ilyen gyógyszerek negatív hatást az idegrendszerre ingerelhetőségét, elnyomja a központi idegrendszer. Ennek eredményeként, hogy kedvezőtlenül befolyásolják a hatékonyságot.
Van egy olyan felfogás, hogy az alkohol jótékony hatással van a férfiasság. Sőt, a nagy dózisban, hogy javítja a szexuális vágy és meghosszabbítja a szexuális közösülés késleltetésével magömlés. De az alkohol nem szünteti meg, de csak elfedi a pszichológiai problémák.
Férfi szexuális teljesítmény aktiválódnak csak akkor, ha teljesen nyugodt, megzavart a gondok és a bajok. Növekedés erekció figyelhető meg az úgynevezett mézeshetek, ha változik a szexuális partner után hosszú önmegtartóztatás a intim kapcsolatokat.
Módszerek a problémák megoldására a gyenge erekció
Függetlenül attól, hogy az oka a merevedési problémák, a gyógyszeres kezelés nem elég. Van néhány egyszerű szabályt, amely szerint csak akkor veheti a módszerek megakadályozzák a gyengülő potencia, valamint segít a probléma megoldásában. Meg kell tartózkodniuk dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás, kap elég alvás és testmozgás (úszás, futás), a diétát, és amennyire csak lehetséges, hogy elkerülje a stresszes helyzeteket.
Sok férfi érzékelik hatékonyságú, mint egy tragédia. Számukra ez a probléma - valami szégyenletes. Gyenge erekció tartják, ha a kár a férfiasság. De ez csak komplexek és trükk a férfi ego. Gyenge potencia - nem egy mondat. Ez elég megoldandó probléma. Csak idő kell, hogy tegyék átfogó segítséget a férfi ezzel a betegség. Támogatás a nőt, akit szeretett, és képzett szakemberek képesek csodát.
Szóval, mit kell tennie, ha egy gyenge erekció? Hogyan lehet megbirkózni ezzel a problémával? Először is meg kell mozgatni több: gyaloglás és a futás, úszás és a gyakorlatok a sajtó - a legegyszerűbb módszer serkenti a vérkeringést a kismedencei szerveket.
Előny és tisztelet a nap. Ez az egyszerű intézkedés szintjének csökkentésére napi stressz, segít, hogy jó formában, ami pozitív hatással van az általános egészségi állapot.
Ahhoz, hogy serkentik az anyagcserét, és keményedés a kardiovaszkuláris rendszer illeszkedést zuhany. Különösen hatékony váltakozik ömlött a víz különböző hőmérsékleteken nemi szervek területén.
Ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás. Racionálisan több gyümölcsöt, zöldséget és a tenger gyümölcsei. De az édes és zsíros, az alkohol és a gyorsétel - Add fel. Ezután az erekciót biztosan helyreáll egy rövid ideig.
Emellett vannak olyan speciális komplex fizikai gyakorlatok javítását célzó férfiuralom. Általában nézi a világot maga körül optimizmussal, teljes életet élni, és légy boldog!