Zöld turmixokat - egy korty napenergia, a boldog tehén
Tele van a nap energiája, rendkívül hasznos zöld turmixokat. erőt ad, javítja a hangulatot, könnyen emészthető, és nélkülözhetetlenek azok számára, akik úgy döntöttek, hogy fogyni anélkül, hogy kárt az egészségre. Eljött a tavasz, és ez azt jelenti, hogy egy ideig a szabad hozzáférés a klorofill.
Az ilyen koktélok rendelkeznek hasznos készítményekben a vitaminok, nyomelemek, ásványi sókat és különböző antioxidánsok, ezek a rostokban gazdag, és ezáltal normalizálják bélműködést.
** Ha rendszeresen fogyasztja ezeket a turmixok, akkor a test méreganyagok és a hulladék, javítja az anyagcserét, íze változás szokások mellett a friss gyümölcsök és zöldségek.
Az ilyen italok gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, különösen a klorofill koktélok kedvezően befolyásolja az emberek egészségét a legyengült immunrendszerű.
Gyakran nagyon megvető zöld és használja, mint egy dekoráció, enni csak helyben termesztett gyógynövények és a vadon élő növények a know gyakorlatilag semmit.
Kevesen tudják, hogy a zöld a sárgarépát és a céklát tartalmaz tápanyagokat sokkal több, mint a gyökerek magukat. Most használ zöld annak virágzás előtt megalakult a magot.
** Sulforaphane szereplő növények, mint a káposzta, brokkoli, karalábé, zsázsa, tisztítja a máj és semlegesíti toxinok beszorult a testet a környezetet. Ennek hatására anyag tart néhány napig.
Ha hőkezelt zöldség- és főzelékfélék, elpusztult szinte az összes vitamint és tápanyagot, és a zöldek kell maradnia, hiszen a frissebb, mint lehetséges. Ezért az ideális módja annak, hogy enni zöldek - csináld rázza és turmixokat egy mixer.
** Ez a koktél nem tárolható, azt azonnal inni, különben elvész minden hasznos, hogy így van.
Előnyei zöld turmixokat:
Zöld turmixokat remek tisztító program, de nem feltétlenül az összes diéta csak töltse ki őket, csak kezdeni a keverés a koktélok gyümölcsök és zöldségek.
Gyermekek teheti ezeket koktélok rendszeresen, mivel egy év. Kívánatos, hogy az ilyen italok elkészítés után azonnal, mivel a legnagyobb mennyiségű vitamin és ásványi anyag mikrotápanyagok tartalmazza friss turmixokat.
** Csak a zöld növényekben tartalmaznak klorofillt, amely hordozza az élelmiszer fotoszintézis révén a növények számára.
A klorofill-molekula hasonló szerkezetű, mint a hemoglobin molekula, azzal az egyetlen különbséggel, hogy a hemoglobin jelen van a vas-atom és egy magnézium atom klorofill.
Funkció ők is hasonló, így a klorofill lehet az úgynevezett „növényi vér”. A klorofill nagyon fontos a szervezet számára, mint egy értékes tápanyag.
- Ez egy nagy mennyiségű oxigént. és minél többet eszik, annál jobb a belekben, és ennek következtében javítja az általános egészségi.
- A klorofill megakadályozza a rák különböző formái és az atherosclerosis.
- A leginkább lúgos élelmiszerek a világon - ez a zöld. Ha rendszeresen használja a koktélok a gyógynövények, a test lesz lúgos és egészséges, normális májfunkció, állapotát javítja a hasnyálmirigy, normalizálja a vérnyomást, csökkenti az idegesség.
- Mivel a nagy mennyiségű rost. fogyasztói zöld turmixokat sokkal jobb hatással van az egészségre, mint a gyümölcslé fogyasztása. Koktélok lehet tekinteni önellátó élelmiszer, amely kezd elnyelt a szájban, csökkenti a fogyasztást a növényi olaj és a sót.
- Ha lassan inni, kis adagokban.
- Egyél zöld turmixokat el kell különíteni más élelmiszerek vagy a teljes reggelit.
- Kell inni kis kortyokban, gondosan rágás, akkor használja a kanalat.
- A kombináció kell: gyümölcsök, füvek vagy zöldség zöldségekre.
- Gyümölcsök, bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények.
- Zöldsaláta, sóska, petrezselyem, kapor, koriander, spenót, menta.
- Medvehagyma, vízitorma, zeller, pitypang.
- Lucerna, quinoa, csalán, goutweed, útifű, fireweed, lóhere, bojtorján.
- Levelek: eper, eper, ribizli, áfonya, lime, nyírfa, fiatal fenyőtoboz.
- Tetejét sárgarépa, cékla, retek.
Add koktélok olíva vagy dióolaj (kb 1 evőkanál), őrölt lenmagot, vagy mák, gyömbér, fahéj, méz, dátumok, és felveheti a búzacsíra.
- Alaposan öblítse le friss fűszernövények, zöldségek és gyümölcsök.
- Pre-grind egy kávédaráló lenmag, mák.
- Lomb kívánatos törni a karját, ha ez nem lehetséges, akkor vágjuk durvára.
- Vágjuk a gyümölcsöt vagy zöldséget.
- Hozzá a citrom és a méz, ha a gyümölcs; kanál növényi olaj, ha a növényi.
- Add a turmixgép és töltse fel tiszta ivóvíz.
- Addig keverjük, amíg egyenletes.
Zöld turmix ital ellenjavallt emberek betegségek a gyomor-bélrendszer, a máj, a vese, és az édes koktélok tiltott cukorbetegek. Ginger csak akkor kell használni, mint a fűszer, és nem visszaélnek azokkal, mert felgyorsítja az anyagcserét és fokozza a nyomást.
** Zöld turmixokat - ez az egyik legjobb módja, hogy elkezd ügyelve azok egészségügyi anélkül, hogy radikálisan megváltoztatja az étkezési szokások és ízlés.
Ezek az italok nem csodaszer, és nem azonnal fordul meg egy karcsú és egészséges ember azonban kétségtelenül egy ízletes és egészséges mellett a napi étrendet.
Barátok, kezdje a napot egy klorofill hangulat!
Adatvédelem
A projekt Boldog tehén jelent teljes és feltétel nélküli beleegyezését a felhasználó ezzel politika és a meghatározott feltételek feldolgozása a személyes adatok Ha nem ért egyet ezekkel a feltételekkel a felhasználónak kell tartózkodjanak a projekt.
1. Személyes adatokat a felhasználók, amely fogadja és dolgozza fel az IP
1.1. Ennek keretében ez a politika a „Personal Information
1.1.1. A személyes adatokat, hogy a felhasználó megadja magukat a regisztráció során (ily uchѐtnoy felvétel) illetve a használat során a helyszínen.
1.1.2 Az adatok automatikusan átkerülnek a helyén a projekt SP annak használata a felhasználó által a gép szoftver, beleértve IP
1.3. IP általában nem pontosságának ellenőrzése által megadott személyes adatokat a felhasználók, és nem gyakorol ellenőrzést a kapacitást. Azonban az SP abból a tényből ered, hogy a felhasználó megadja az érvényes és elegendő személyes információkat a rendszer kéri a regisztrációs űrlapot, és ezt az információt naprakészen.
2. A cél a gyűjtését és feldolgozását a felhasználók személyes adatainak
2.1. FE gyűjti és tárolja csak azokat a személyes adatokat, amelyek szükségesek a szolgáltatások nyújtását.
2.2. SP felhasználó személyes adatait lehet használni a következő célokra:
2.2.2. Hogy a felhasználó személyre szabott szolgáltatások és szolgáltatások;
2.2.3. Kommunikálni, beleértve értesítésküldési, kérések és kezelésére vonatkozó információkat a helyszínen, a szolgáltatások nyújtását, valamint a kérelmek feldolgozására és alkalmazások a felhasználó;
2.2.4. Minőségének javítása, a könnyű használat, az új szolgáltatások fejlesztése;
2.2.6. Lebonyolítása statisztikai és más tanulmányok alapján anonim adatokat.
3. A feldolgozás feltételeit és a felhasználó személyes adatait harmadik fél számára átviteli eѐ
3.1. SP tartja a felhasználók személyes adatainak megfelelően belső szabályzata specifikus szolgáltatások.
3.2. Ami a felhasználó személyes adatait titokban tartani azt, kivéve, ha önként a felhasználó által biztosított információt magáról, hogy megosszák a nyilvánosság számára.
3.3. SP jogosult átadni a felhasználó személyes adatait harmadik fél számára a következő esetekben:
3.3.1.Polzovatel kifejezte szándékát, hogy az ilyen intézkedések;
3.3.2. A továbbítás szükséges részeként vagy használatát polzovatelemopredelennogo szolgáltatásnyújtás a felhasználó számára;
3.3.3. Váltó biztosítja az orosz vagy más alkalmazandó jogszabályok keretében az eljárás törvény által létrehozott;
3.3.4. Ez átadás keretében eladása vagy egyéb átadása az üzleti (egészben vagy részben), míg a vevőre terhelik annak kötelezettségei ahhoz, hogy a jelen feltételek vonatkozásában fogadott személyes információt őt;
3.4. Személyes adatok feldolgozása során a felhasználók IP vezérli a szövetségi törvény „A személyes adatok”.
4. Állítsa a személyes adatokat a felhasználó által
A felhasználó bármikor megváltoztathatja (frissítés, kiegészítés) adva nekik a személyes adatokat, vagy maga részéről és a paraméterek eѐ személyes adatok bizalmas segítségével a függvény szerkesztés fiókjában.
5. védelmében meghozott intézkedéseket a felhasználók személyes adatainak
SP megteszi a szükséges és elégséges szervezési és technikai intézkedéseket, hogy megvédje a felhasználó személyes adatait a jogosulatlan vagy véletlen hozzáférés, pusztítás, módosítás, blokkoló, másolása, terjesztése, és egyéb illegális tevékenységek harmadik fél vele.
6. módosítása adatvédelmi irányelveit. alkalmazandó jog
6.2. A jelen politika és a kapcsolatok és a felhasználó közötti IP kapcsolatban felmerülő alkalmazásának Adatvédelem van kitéve a jogalkalmazás az Orosz Föderáció.
7. visszajelzése. Kérdések és javaslatok
Bármilyen javaslatot, vagy kérdése körül kell lennie ezen irányelvek
értesíti Ügyfélszolgálat [email protected] felhasználók