Ugyanolyan finom és diétás szakács marhahús
Főzni marhahús diéta
Vesszük a hús és dörzsölje mindenféle fűszerek ízlés szerint. Só nem szükséges, só teszi a húst kemény és nem diétás, csak annyi fűszer. Nashpigovyvaem darab sárgarépa marhahús, kaliforniai paprika (vagy aszalt szilva), a fokhagyma és adja állni legalább egy fél órát. Közben vágjuk a gyűrűk hagyma, sokat.
Szükségünk van alma és körte. Vágott alma és körte a mag, és vágjuk nagyobb darabokra, keverjük össze a hagymát és a növényi olaj. Vegyünk egy sütőedénybe (vagy bármely más, mély tartályba sütés) és bebugyolálva a pecsenyesütő hús hagymás és gyümölcsök egy bundában. Mi tesz egy előmelegített sütőben 200 fok az első, és ha a hús kezd sütni, és 140 csökken.
Süssük óra 2. A hús puha és lédús, és ami a legfontosabb az ízét a legkényesebb.
Használhatja a csomagot sütés, egyszerűsíti a folyamatot, és nem fog elpárologni gyümölcslé.
Párolt (ha vágás filé) víz hozzáadásával gyökerek.
De én szeretem ezt: forraljuk egy liter vizet, hogy kap sült a villát a gáz gyökereit. zeller, hagyma, sárgarépa, citrom vékony kör (vagy 2-3 chernoslivinki). Lavrushka és a mell, akkor egyben vagy vágva, de nagy. Solim kis tengeri sót, és főzzük körülbelül egy órán át (amíg forró, és csökkenti a tűz). Ez minden. nagyon puha és ízletes pályázati hús kész. A szósz zúzott belőle pürét (keverő) párolt zöldség húslevest fennmaradó + zöldségekre.