Párolt padlizsán burgonyával - finom - ez egyszerű! home anyukák
Párolt padlizsán burgonyával - könnyű, ízletes és nagyon egészséges étel, ami ebben a recept, akkor főzni a nyáron és ősszel, amikor a kertben érlelődik új növényi termés. Ha a kert nem - nem számít. Mi megy a piacra, és tárolja a szükséges összetevők: padlizsán, burgonya, hagyma, sárgarépa, paradicsom. Szerencsére mindez nem drága. Ezért ez az étel lehet biztonságosan úgynevezett költségvetést.
Az előnyök a párolt padlizsán burgonya is tartalmazza az alacsony kalóriatartalmú. Mivel ez az étel különösen jó vacsorára. Ez egyrészt tökéletesen táplálja és elhagyja nehéznek érzi a gyomorban, másrészt nem károsítja a szám. Mivel a terrorizmus elleni felesleges centiméter lehet kerülni az éhes ájulás, különösen a párolt padlizsán kapott hihetetlenül finom.
Az első dolog -, hogy előkészítse a padlizsán közvetlenül magukat. Meg kell alaposan tisztítani,
Távolítsuk el a száron, és vágja padlizsán hosszában vérlemezkék, ami viszont, kockákra vágott.
Szeletelt padlizsán áztassa meleg sós vízben 20-30 percig. egyesíti a víz egy idő után. Vele együtt minden keserűségét növényi levelek. Ne hagyja figyelmen kívül ezt az eljárást, mert különben az ízeket javíthatatlanul megsérült. Megszabadulni a keserűség a padlizsán is megtörténhet, ha tisztítani őket a bőrt.
Tisztítsuk meg a burgonyát alaposan mossuk, kockákra vágott ugyanaz, mint a padlizsán.
Küldjük közepes lángon, hogy felmelegedjen a serpenyőbe, öntsünk olajat, és miután egy pár percig, hogy küldjön neki szeletelt burgonyát.
Most akkor hozzá a burgonyát, és megszabadultak a keserűség a padlizsán.
Törölje az izzó hagymát és sárgarépát. Hagyma vágjuk nagyobb félkörök, sárgarépa és dörzsölni egy durva reszelő.
Sárgarépa és a hagyma a serpenyőben, hogy elküldi a többi zöldséget.
Ahogy készítünk egy edényt a szezonban, majd pároljuk a zöldségeket nem lesz a paradicsompüré és friss zúzott paradicsom. Azonban a kezdete paradicsom kell hámozott. Ehhez vajon kereszt alakú bevágások és tegyük forrásban lévő vízben néhány percig.
Drain a forró vizet, és tiszta paradicsom. Ezután tegyük őket a tál egy mixer.
Blender, karaj hámozott paradicsom. Get friss paradicsommal.
Apróra vágott paradicsom küldeni a serpenyőben a zöldségeket. Ezután fedjük be egy serpenyőben fedő. Pároljuk zöldség lesz az alacsony hő, hogy elpárologjon a felesleges folyadékot.
Tálaljuk párolt burgonya padlizsán mind a hideg és meleg.
Az én tapasztalataim - főzni a mikrohullámú csak egy ebédszünetet kerámia edény. Én a fagyasztott szelet padlizsán, paradicsom és apróra vágott szalonnát, és csak egy kartoshinu, só és fűszerek. főzési idő 7-8 perc alatt! Íz és aroma - kiváló
Szeretném megosztani előadás klinikai farmakológus a népszerű vírusellenes gyógyszerek. Kezdjük azzal, hogy a klinikai vizsgálatok az új gyógyszerek gyermekekre hazánkban tilos, de! Valószínűleg az összes észrevette már, hogy amint van egy új gyógyszer apeteke, gyermekorvosok (nem minden, de sok) kezdődik a gyógyszer használatát, majd nézd, segíteni ott. Ez engem a kísérletek (összes érteni). Most, szigorúan a tényekre.
Elhatároztam, hogy írok, mert végeztem a legtöbb családi költségvetés. Tudod, én nem zseni, és próbálgatással, megtanulta, hogy ugyanazon magatartás hazai számvitel. A magam részéről megtalálta a „sweet spot”, és kiszámítani az „aranyszabály”.