Omlett csirkével és paradicsommal recept egy fotó
Omlett - az egyik legegyszerűbb módja, hogy gyorsan és finoman takarmány egy család reggelire, és egy omlett töltött hús tökéletes ebédre vagy vacsorára. Hogy előkészítse a omlett csirke és paradicsom, szükségünk van a legegyszerűbb termékek, amelyek léteznek szinte minden hűtőszekrényben. A legtöbb omlett van szükség: 2 tojás, 4 evőkanál tejet és egy kevés lisztet. A töltelékhez, szükségünk van a fél csirke és egy közepes méretű paradicsomot. Ahogy mi is kell egy kis növényi olaj a sütéshez és a sót és a fűszereket ízlés szerint.
Mivel a csirke készül a leghosszabb, majd vele, és kezdjük el főzni a omlett töltött. Csirkemell filé, mielőtt egy omlettet, először is meg kell főzni, ez a filé kell mártott forrásban lévő, sós vízbe, és főzzük 15-20 percig. Ready filé hagyjuk kihűlni, és apró kockákra vágjuk.
Amíg főtt csirke és hűtse le, a többit a hozzávalókat egy omlettet. Paradicsom mossa és vágjuk kockákra azonos méretű, mint a darab csirke.
Főzés a keveréket omlettet. Egy kis mély tálba, verte egy tojás, 2 evőkanál tej, egy teáskanál lisztet. Só ízlés szerint. Opcionálisan, akkor adjunk hozzá gyógynövények és fűszerek.
Felmelegíti az edényt egy kis olajat vagy vajat, és öntsük a felvert tojással rajta. Fedjük le fedővel, és megsütjük körülbelül egy percig. Pásztázáshoz átmérője 20 cm. tojás torta jobb, ha egy tojást, majd kiderül, nagyon finom, és jól megy az utolsó szakaszban. Nagyobb serpenyők lehet keveréke 2 tojás.
Ha a tojás egy kis „megragad” lehetséges, hogy elterjedt a tölteléket. Az egyik fele a világi fél csirke és paradicsom, egy kevés sóval és borssal ízesítjük. Tetszés szerint, megszórjuk apróra vágott zöld töltelék, vagy reszelt sajttal finom reszelő.
Záró tölteléket segítségével a második penge felében tojás sütemény, fedél pan fedél és tartsa párolt 1-2 percig. Mi is folytassa a második tojás és a második felében a tölteléket.
Miután kikapcsoltuk a tűz omlett hagyjuk állni, fedett, 5 percig, és tálaljuk. Jó étvágyat!