Miért fáj a feje
Az okok a fejfájás - sokat. Vannak különböző besorolások a fejfájás, de leginkább megkülönböztetni fejfájás 4 irányban.
- Fájdalom kapcsolódó szerves agyi betegségek, fejsérülés;
- Érrendszeri fejfájás (migrén, fájdalom artériás magas vérnyomás);
- pszichogén fejfájás (tenziós fejfájás);
- kapcsolatos fájdalom extracerebrális okok (itt említett fájdalom fertőző betegségek, mert a gyógyszerek hatását, fájdalom osteochondrosis a nyaki gerinc).
tenziós fejfájás és a migrén: a két leggyakoribb az összes típusú fejfájás. Tenziós típusú fejfájás érződik, mint egy „karika”, fejéhez. Van olyan fájdalom, válaszul túlterhelés a test, a stressz, tartós stressz az izmok, szalagok és inak, a fej, a felsőtest.
Ha a fejfájás oka az, hogy a túlzott feszültség, akkor jön a támogatás a meleg pihentető fürdőt, masszázs az izmok, a homlok, a nyak, templomok, felmelegedhet a nyak és a felső testet. Ez segít az izmok ellazulnak, és enyhíti a feszültséget, és vele együtt a fejfájás, édes óra balzsam, gyöngyajakot, macskagyökér adagolás, meleg tejet mézzel lefekvés előtt.
Ne azonnal rohan a tabletta - ez csak súlyosbítja a problémát. Fájdalomcsillapítók nem tart tovább, mint 1-2 alkalommal egy héten, különben fennáll a függőség, hogy a gyógyszerre.
Migrén - ez egy másik gyakori típusa a fejfájás. Ebben az esetben a fejfájás, ha a fele. Úgy fájt a két „fele”, de viszont. A rohamok kíséri hányinger, fény, phonophobia utolsó 4 órától 3 napig. A fájdalom lüktető, erős, egyre nagyobb, mint egy lavina.
Miért fáj a feje migrén? Az ok fejfájás a bővítése az agyi erek, által provokált alvászavarok, a fizikai aktivitás, a hormonális változások, a termékek használatát, amelyek hozzájárulnak a tágulási az erek, mint például a csokoládé, dió, alkoholt, füstölt.
A gyenge migrénes rohamok segítségével nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. Paracetamol, Aspirin, Nurofen. Amikor súlyos migrén kell venni speciális migrén elleni - az úgynevezett triptánok.
Hogyan előzzük meg a fejfájás?
A megjelenése a feszültség típusú fejfájás lehet előzni. megfigyelése az egyszerű szabályokat a megelőzés:
- ne nyomja az álla a mellkasát;
- Azt kell aludni egy kényelmes párnát;
- Nem nehézkes járás, ülés;
- nem szükséges sokáig tartani a fejét döntött alacsony, például olvasás közben;
- nem akadályozza meg hosszú távú tartós köhögés - ez jobb, hogy hideg készítmények;
- ráncossá a homlokon és ránc legyen a lehető legkisebb.
Segít megelőzni a migrén megfelelő táplálkozás, a tiszteletben tartása alvás váltakozását fizikai aktivitás a pihenés.
Ha fáj a feje hosszú ideig, ha a természet a fejfájás hirtelen megváltozott, és azok intenzitása megnő, majd látogatás az orvos nem halasztható. több mint 40 betegség fejfájás egy vezető, vagy akár csak a panasz. A betegség diagnózisa korai szakaszában segít a gyógyulásban.
