Jelentés, amelynek témája „Egészség-takarékos technológiák” - gyakorlat, stb
Dokalad egészségre energiatakarékos technológiák
Emberi egészség - beszédtéma nagyon fontosak minden idők és népek, a XXI században egyre fontosabb.
Kivétel nélkül minden ember érti, mennyire fontos, hogy vegyenek részt a testnevelés és a sport milyen klassz megkeményíti a tested, nem él, a mozgást, de milyen nehéz az acél magát, korán kelni, némi gyakorlat. Azt hogy a testedzés és a sport a „később”, ígérjük, hogy magam, hogy előbb-utóbb kezdeni, de néha ez lesz késő elkezdeni.
Vonat tanárok a fizikai kultúra
az emberi egészségre - beszédtéma meglehetősen lokális értékű minden alkalommal, és a XXI században, ez lesz a sáv-vostepennoy.
Kivétel nélkül minden ember érti, mennyire fontos, hogy vegyenek részt a testnevelés és a sport milyen klassz megkeményíti a tested, nem él, a mozgást, de milyen nehéz Perez-töltsön magának korán kelni, nem egy pár uprazh-Neny. Azt hogy a testnevelés és a sport, a „tényleges”, ígérjük, hogy magam, hogy előbb-utóbb kezdeni, de néha ez lesz késő elkezdeni.
Mivel az oktatási erkölcs és a hazafiság és tiszteletben tartásának előmozdítása saját egészségi kezdeni kora gyermekkori req-Dimo.
Ha a család a szülők megértsék, mennyire fontos a testnevelés és sport a gyermekek egészségét, ezek a korai gyermekkorban formálni a gyermek kultúráját testmozgás, Demo-Rui van saját példáján.
Ha egy iskolai tanár, aki tanít semmilyen tárgyat Nima megőrzésének fontosságát az egészség a diákok, akkor, amikor nem engedheti meg magának, hogy figyelmen kívül hagyja a lehetőséget, szervező kategóriájában rekreációs torna - perces pihenő a lélek és a test, a gyermek.
Szerint egészségügyi szakemberek, 75% az összes emberi betegségek rejlő gyermekkorban.
Miért történik ez? Úgy tűnik, a dolog, hogy FELNŐTT-ite, tévesen úgy vélik: a gyermek a legfontosabb - ez jó tanulni. Lehetséges, hogy megtanulják, és ha kiderült a holo-wa, ha a szervezet legyengül betegség és a lustaság, ha nem tudja, hogyan kell kezelni a betegséget?
Nevel egy gyermek a családban és az iskolában, gyakran használja a „szokás”.
A rossz szokások diákok utalunk felelőtlen-ség, ismeretek hiánya, hogy termékeny munkát, neorganizo felkutatását és így tovább.
De mi felnőttek nem gondol, hogy a szíve you-sheperechislennyh problémák rejlik hiányában szokás Reuben-ka, hogy egészséges lelkileg és fizikailag.
A szokás nem juttatunk a családban, az iskolában, és így nem fogom-e felnőtt alkot pozitív képet egy egészséges ember.
Gondoljunk erre a problémára. Nagyon gyakran szülni, hogy a család azt a gyermek: „Nem lesz rossz enni - beteg! Nem ruha melegen - hideg „stb, de a gyakorlati-idézésben nagyon kevés család a szülők azt mondják, hogy a gyerekek: ..” Te nem fog gyakorlatokat - akkor nem lesz erős! Nem fog részt a sportban - nehéz lesz sikereket elérni a tanítás! és t. d.
Valószínűleg ezért diákjaink között tanulmányozta életét kormányzati prioritások holtversenyben az első helyen egy csomó, de nem egészségre. Ennek eredményeként a kutatás a 8-11 osztály-SAH (összesen megkérdezett 200 diák) az egészség, mint az élet-ség ára kerül csak a kilencedik helyen.
Tudományos és műszaki fejlődéshez vezetett, hogy az ember egyre kevésbé érti, mi a fizikai munkát. A rabbi-NOC és még inkább.
Az elmúlt évszázadban, a tudósok úgy vélik tömeg sósav közvetlen izmos munka ember esett 94-1 százalék. A heads-kormányzati satu a XXI század: a felhalmozási negatív érzelmek CIÓ nélkül fizikai mentesítés, a túlzott evés és a mozgáshiány.
A szakértők szerint, ha a gyermek mozog elég, azok mozgása monoton, nem minden izomcsoport bevonásával, állandó mozgásban van, és az eredmény az ilyen tevékenység nem ad sok hasznot.
Egy gyakran hallani a szülőktől: „Gyermekem, és uro-nek testnevelés elég mozogni.” De lesz ez elég? Rodi Teli látszólag nem vette észre, hogy a tanulságokat a fizikai kul-túra, a fizikai aktivitás hiánya csak 11 százalék. Két vagy három óra az iskolában órarend nem fogja megoldani a problémát. Két és fél óra hetente testedzés iskolában nem képezheti a szokás STORE neniyu saját egészségét. Tehát, az iskola és a család kell tennie, sokkal többet, mint ők, hogy segítsen a gyermek szeretni magad, a tested, az egészségügy, a magad, és objektíven értékelni a saját egészségügyi problémák, amelyek-nuzh azonnali megoldást.
Az elmúlt években, a rádió és a televízió, a média aktívan fel a kérdést, hogy a fizikai aktivitás a gyermekek már nagyon alacsony, a sport és a fizikai kul-kör már nem jelentős a fiatalabb generáció.
Ez a helyzet veszélyezteti a fizikai és mentális egészségét th iskola. Hogy az iskola, mint az iskola előtti intézmény fordítani a motorikus aktivitást STI diákjaikkal elég figyelmet. És óvodás könnyebb vonzani, hogy részt vegyenek szabadtéri játékok és sport fesztiválok.
Ma, hallja a szavakat az iskolai adminisztrátorok változtatni a kulturális térben az iskola nagyon gyakran. Szerintük, a kulturális térben az iskola - ezek a szokások és hagyományok élnek a kollektív. Azt gondolom, hogy azért, mert a Menen kell kezdeni a kialakulását a tanárok, a diákok és a szülők kultúrája megőrzésének saját egészségüket és a figyelmet a fontos ez a kérdés az élet ebben a világban.
Szülő-tanár konferenciák, amelyek növelik a súlyos digó-harmat a testnevelés és a sport, és megvitassák a problémákat a testi fejlődés a gyermekek jelenlétében tanárok a fizikai képzés, nyílt órák testnevelés, módszeres héten a testnevelés és sport, sport felvonulások és sport olimpiai nap, a nap testnevelés és a sport télen és nyáron idő, tisztelegve a diákok és a szülők aktívan részt vesznek a sport, sport családok - mindez és még segíthet, hogy a sport ugyanolyan lesz, mint a szükségességét naniya matematika és az idegen nyelv-CIÓ.
Ez azonban nem elég. Az iskolák tisztelte a győztesek a pre-bations olimpián és a szellemi maratont, de nem minden iskola büszke lehet, hogy azok azonosak figyelmet fordítanak-lyayut demonstrációja a tanulók teljesítményét a sport, a győzelem maga és betegségek. Ez segíthet a versenyt, az úgynevezett „Sport Nye malacka osztály”, a találkozó a veteránok a sport és most bezhdayuschimi sportolók, ínyencek az olimpiai versenyek és a sportmozgalom vitatja a legjobb sor reggel a torna és így tovább. D.
Véleményem szerint sokkal több figyelmet kell fordítani, hogy a diákok megismerjék a történelem általában a sport és az olim-piyskogo mozgását a világon, és az ország, hogy megmutassa a evolution-CIÓ sport világszerte.
Az eredmények alapján az orosz pszichológusok kutatási, média-it, egy általános iskolai tanuló, aki tanul következetesen a „4” és „5”, tölt az íróasztalánál otthon legalább 2,5-3 cha baglyok; hallgató - hatodik osztályos - 3-4 óra, középiskolás diák - 6 óra, vagy több. De meg kell adni a lehetőséget, és az iskolai órákon.
A különlegessége az iskoláztatás, hogy a gyermek kell érniük egy bizonyos eredményt. Ozhi-Dánia tanárok, szülők és a gyermek növekedéséhez vezet szellemi megterheléssel, idegösszeroppanást, iskolai Stresa magát. Ez vezet az a tény, hogy a gyermek elveszítette az összes nehéz megtanulni, és csak aktív, érdekes, hogy él. Húzódik vissza magát, menekül a problémákat, hogy kezdenek felhalmozódni az idő-Vitia saját inaktivitás gyakran dühös lesz és agresszív. A szülők kezdik ébreszteni, és keressen megoldást a válságból kivezető, nem gondolt, mi van odakint, egy már csak az, hogy egy közelebbi pillantást a gyermek, beszélj vele, és megkérem, hogy megoldja a sürgető probléma együtt.
Az egyik probléma, hogy a tizenéves lányok minősülnek alatti hajtás kihívás ez a probléma a saját számok.
Itt vannak a válaszok a tizenéves lányok arra a kérdésre: „Mi a pro-Blema létfontosságú te?”. Egy felmérés résztvevő tengely 80 év közötti lányok, 14-15 éves.
- Törődöm én a szám - a válaszadók 40%;
- Törődöm a külsőm - 15%;
- Me gerjeszti problémák között lyud-E - 20%;
- Törődöm a tanulmányaimat - 10%;
- Aggódtam a problémák a családban, - 8%;
- Nem érdekel - 7%.
Tanulók válaszait, véleményem szerint, nagyon sokatmondó.
- Elvált szülők gyermekei gyakran szenved magas vérnyomásban.
- Az orosz tudósok, 51% -a gyermek nem rendelkezik a street-vayut visszatérni az iskolából.
- 73% -a diákok nem elégedettek szünetek között az r-tovleniem tanulságokat.
- 30-40% -a gyermek túlsúlyos.
- Szerint az orvosi szakértők, az egy éves kor 15 év sokkal fontosabb, hogy megőrizzék a jövő zdoro-Vias mint 15 év és 60.
- Emberek, akik nem vesznek részt a sport, a pulzusszám 20% -kal magasabb. Ez vezet a gyors kopás a szív.
- A statisztikák szerint az orvosok 100 gyermek született a 20-cheniem időben fejlődő lúdtalp kapcsolatos leggyakrabban izomgyengeséggel.
Hogyan segíthet a diákok, hogyan kell megtenni, elkezdett élni egy aktív, érdekes és teljes életet? Hogy biztosítsuk, hogy a tanítás az iskolában okozott tört az energia, és a képzés volt az öröm, hogy fejlessze a hallgatók reflektív képesség?
Sokat lehet Sde lat saját családja számára a változás a fent leírt helyzet, amelyben a gyermek növekszik.
A gyermek - középiskolás rendkívül utánzó, és ha a szülők maguk vigyázni az egészségükre, azok fizikai-cal formában, és a gyermek él a szabályok szerint és Zuko-us, amelyeket művelt családját.
Amikor egy gyermek nő fel egy család, nem kell előretolt-lyat testmozgás és a sport, csinálja szívesen, megszokásból, az évek során. Nagy üzlet - szokás.
Töltés reggel és este sétálni, szabadtéri tevékenységek során a szabadság, hétvégén vidéken -, hogy a gyógymód a betegség a lélek és a test, ami előfordulhat, ha a ródium-Teli nem hozza fel a gyerekek a szokás, hogy mentálisan és fizikailag egészséges.
Gyakran hallani a beszélgetések a szülők panaszkodnak, hogy nincs idő, meg kell etetni a családot, és nincs ideje az ilyen ostobaságot, mint a testnevelés és a sport. És a fő ASU-ment - a hiányzó időt és pénzt útdíjszakaszokon és bögrék. De nem mindig, és nem kell fizetni mindenért.
Elég a baba, reggel vagy este 10 percet mozogni, de napi rendszerességgel, és a helyzettől függően - az eredmény a siker a gyermek ott lesz.
A gyermek fontos, hogy anya és apa volt a gyakorlatokat vele, segített neki és előnyben vele. Amellett, hogy a család, a fejlesztés a mozgási aktivitás a gyermek legsúlyosabb figyelmet kell fordítani az iskola.
Azt lehet mondani, hogy az iskola elég terhelést újra Benke a testedzés tanulságokat.
Mi akadályozza megértése fontos az egészség-tech-giák az iskolában?
A tudatosság hiánya a probléma, mint az egyik első fokú szervezeti kultúra oktatási tér-CIÓ. Végtére is, az egészségügyi-takarékos technológia - a rendszer Rabo Ön oktatási tér megőrzése és elősegítése érdekében az egészségügyi valamennyi tagja - felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.
Ez nem csak a fizikai kultúra órák, hanem más tantárgyak, oktatási munkát, pszichológusok cal és szakosított orvosi szolgáltatások az intézmény. Zdorovesbe-takarékos technológiák - ez egy esélyt, hogy megoldja a lemorzsolódás felnőttkori egészségi problémát nem lehet formálisan és szándékosan, figyelembe véve a jellemzők a hallgatói szervezet, a fókusz és a sajátosságait az intézmény a regionális sajátosságok.
