Hogyan lehet megszabadulni a gyermekek rémálmáitól
Ismeretes, hogy még a babák is látják az álmokat, hogy már a régi gyermekek álmairól beszélnek, de sajnos a gyermekek álma nem mindig "fehér birka" vagy "rózsaszín nyuszik". Hogyan segíthet a gyermeknek megszabadulni a szörnyű álmoktól?
A gyerek képes lesz legyőzni a félelmeit, de csak veled. Ez a komplex probléma egyszerű megoldások.
Esténként szellőztesse az óvodát. Melegnek kell lennie, de nem fülledt. A szükséges hőmérséklet a morzsák szobájában 18-21 ° C.
A víz tökéletesen eltávolítja a feszültséget. Lefekvés előtt fürödjön a baba a zuhanyzóban vagy a kádban. Ha a gyermek ideges lesz egy ilyen eljárás után, törölje le a lábakat és a kezeket egy nedves szivaccsal.
A gyermek nem hajlandó egyedül aludni? Egy játék segít. Biztos, hogy a fiú (lánya) kedvenc medve vagy nyúl. Tedd a párnához. Egy barátommal nem félek.
Bébi aggódva alszik? Legyen a szomszédban. Visszatérés a hordóba, ölelés, és nyomja meg a no-mu-ot. Ez a testhelyzet egy intrauterin helyzethez hasonlít. Így a morzsa öntudatlanul visszatér az időszakra, amikor teljes biztonságban érezte magát. By the way, annyira hasznos az alvás és a felnőttek.
Soha ne mondj ilyen kifejezéseket: "Ne félj! Kicsi vagy? "; "Nos, ez nevetséges!"; "Ne figyeljen!" Mivel a gyermek félelme valódi. Meg kell hajtani, nem kommentálni. Ha a baba kritikaként veszi fel a felnőtt szavak szavát, akkor a nagyobbik nem fogja megosztani a problémáit. Így a félelem gyökerezik a tudatalattijában.
Ne hagyja a gyermeket a sötétben. Hagyja az éjszakai fényt és a morzsát sokkal csendesebb lesz.
Beszélj egy álom álomból. Ne feledje, mit álmodott gyermekről vagy tegnap este. Mesélj az érzéseidről.
A zene nyugtató. Lemezeket vásárolhat Mozart, Grieg, Chaikovsky műveivel, a delfin-delfinekről és a madarak gyengülő énekéről. A hang háttér segít gyorsan elaludni. Kapcsolja be a puha lágy zenét.
Kérdezd meg a kicsiket, hogy rajzoljanak rémálmokat. Aztán hagyd, hogy összezúzza a papírt, és dobja be a szemetesbe. Így hát olyan rossz alvás lesz a memóriából. Elvette - és elfelejtette!
Szörnyű álom vált valóra? Mosd le! Menj a fürdőszobába, és mossa le hideg vízzel. A morzsa örülni fog, és elfelejteni minden rosszat.
Hálásak leszünk, ha megosztja ezt a cikket: