Hogyan lehet fogyni modell
Meg akarom nézni, 40 éves korig 20, mint a híres modell Heidi Klum? Hogyan lehet fogyni a modell, és hogy van egy recept ellen a gyűlölt zsír. Egy interjúban az ukrán Natalija Gotsiy szupermodell elmondta, hogy ő és kollégái különösen a munka Miranda Kerr, Heidi Klum és Gisele Bundchen fenntartani a harmóniát.
Hogyan lehet fogyni a modell és mit esznek
Natalija Gotsiy két gyermek anyja, de ennek ellenére, még mindig tökéletes test. Összes tudják a legjobban, hogyan kell fogyni gyorsan, mielőtt egy fontos esemény. Natalia megosztott nemcsak az övé, hanem a titkot más híres szupermodellek.
Az ilyen reggeli üdülőhely nem csak egy modell, hanem az emberek, akik szeretnék, hogy dobja le a túlsúly. Alacsony kalóriatartalmú és kielégítő étel, hogy lehet enni reggelire és vacsorára. Tojásfehérje tartalmaz csak 52 kcal 100 gramm nyers terméket kaptunk.
Az étrend sok modell gyümölcs és zöldség, saláta nélkül ízesítésére, fűszerezett citrom és az olívaolaj. Hozzájárulnak a eltávolítása felesleges folyadékot a szervezetből, hogy telített a test minden szükséges tápanyagot.
Tartozó termékek koktél jelentősen fokozza az anyagcserét. Használja a felesleges zsírt, mint egy energia depó. Növeli a vérkeringést, ami növeli a test hőmérsékletét. Elkészítéséhez szüksége van: 100 g őrölt gyömbér; leve egy citrom; egy csipet pirospaprika; egy csipet fahéj; teáskanál méz; két pohár vizet. Az ital, amely az ilyen összetevők elősegíti a fogyást. Drink ajánlott hígítjuk 2-3 alkalommal naponta 50-100 ml. Szükség után 20-30 perccel a bevétel után.
Annak érdekében, hogy készítsen alacsony kalóriatartalmú finom és levest Klum szüksége: 300 ml növényi vagy marhahúsleves; 300g savanyú káposzta; chili szósz; 1 teáskanál olívaolaj; 100 g főtt bab; 200g friss vagy fagyasztott spenót; 50g apróra vágott hagymát és sárgarépa. Keverjük össze a hozzávalókat, forraljuk fel, és hagyjuk a serpenyőben a fedél zárva egy fél órát. Ez a leves hasznos lesz mind a fogyás, és karbantartása a test harmóniája, a böjt nap. A leves tekinthető egy nagyon alacsony kalóriatartalmú, de ugyanakkor kielégíti. Mivel a babot, ami nagyon gazdag növényi fehérje sokáig fenntartani a jóllakottság érzését, és a különféle zöldségek, így a jó egészség és életerő.