Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze

előző ◈ a következő

Tészta hasznos? Tippek a hazai kedvenc termék

Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze
Sokan figyel, hogy mit és hogyan esznek, és tudatosan kapcsolódnak a választott termék. Tegyük fel alkalmasságát olyan terméket, mint a tészta, a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás. Az olaszok válaszolni erre a kérdésre „igen”, és az intelligens megjelenése teljes mértékben megerősíti ezt a nézetet.

Pasta számukra - ez az első étel, és a hozzáállás őket esetben arról, hogyan kell leves - nem tud normális vacsora nélkül tészta. Annak ellenére, hogy a jelentős fogyasztás tészta, olaszok jó fizikai állapotban.

Még a fogyás a fogyasztás tészta Olaszországban elfogadhatónak tekinthető. Továbbá a Slow Food mozgalom, amely eredetileg is az úton, Olaszország, tészta mérlegeli a lehetséges menüpont, és vezeti a kóstoló ételek tőlük. Hogyan válasszuk ki a tésztát, hogy megfeleljen a követelményeknek az egészséges étrend?

Főzni tészta Olaszországban?

Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze
Tészta öntjük gyorsan forró sós vízben, keverjük és a hőmérsékletet egyszer intenzív forráspontja a teljes főzési idő. Pasta mindenesetre nem emészthető, akkor legyen enyhén hardish íz, amely hozzájárul szerint az olaszok, nem csak a legjobb ízű, de jobb asszimiláció a szervezetben.

A víz kiöntése, tészta azonnal küldeni a serpenyőben forró mártással és eltávolítása nélkül a hő, jól keverjük össze, majd azonnal táplált. A szósz előre elkészített, mint általában, amíg főtt tészta. A fő szekvencia a készítmény a mártást. Egy serpenyőben olívaolajat, enyhén Saute a hagymát és a fokhagymát, hozzáadjuk fűszernövények.

Ezután adjuk hozzá az alapvető összetevők, amelyek lehetnek halfilé, zöldség, szalonna, és így tovább. Ha az előírt recept, adjuk hozzá a paradicsomot és a tejszínt. Így mindössze 10-15 perc alatt lehet kapni frissen főtt, finom és tápláló étel, amely egyébként nem mond ellent elveit az egészséges táplálkozás.

Az olaszok, az íz és megjelenés élelmiszerek megjelenése nagyon fontos a rendszer a megfelelő táplálkozás. Például Olaszországban, figyelni nem csak a minősége a tészta, hanem a forma. Minden típusú tészta egy sor leginkább alkalmas a típusú élelmiszer. Íme néhány klasszikus példát.

Spagetti megy jól a tenger gyümölcsei, pesto, carbonara szósszal, egyszerű kötszer, amely az olívaolaj, fokhagyma és pirospaprika.

Penne (toll) általában szolgált zöldségekkel, tonhallal öntettel és zöldborsó a carbonara szósszal.

E tagliatelle (tojásos tészta) jobban felkészülni, például a lazac vagy rózsaszín lazac tejszínes mártásban pesto szósszal vagy zöldséggel.

Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze

Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze

Tészta szenvedély, hogyan kell főzni tészta, nem, hogy visszaszerezze

Paradicsomszósz megy minden típusú tészta. Carbonara receptek vagy pesto könnyen megtalálhatja az interneten. Az első, a jobb, hogy tartsák be recepteket, és egy idő után már a saját és lehet finom és egészséges gasztronómiai készítmény az olasz stílust.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő