Mondd, hogy mit eszik és azt fogja mondani, hogy ki vagy, a táplálkozás és a diéta, élelmiszer, érveket és tényeket
A tudósok arra a következtetésre jutott, hogy a karakter két tényező határozza meg: mit eszünk, és hogyan eszünk.
Mit kell enni, hogy tönkreteszi a karaktert
Bár táplálékát, különösen a tudatunk kapcsolódik a súly és az egészség, akkor lehet, meglepett, hogy megtanulják, hogy ő is befolyásolja a karaktert. Bár kezdetben nehéz elképzelni, hogy az élelmiszer lehet nagy hatással van a viselkedésünkre, annak bizonyítására, hogy a megfelelő táplálkozás az egyik legfontosabb tényező a fejlődés és az agy működését. Ennek tudatában, hogy ésszerű feltételezni, hogy a változás az agy működése befolyásolja gondolatainkat és az érzelmeinket, és ezáltal az intézkedéseket, amelyek meghatározzák a karaktert.
Hogyan ne megbolondul, és marad fehér és bolyhos
A modern élet tele van stressz, ami néha kényszeríteni minket időnként bosszantotta apróságok, és vegye ki az emberek, akik kedvesek számunkra a legnagyobb, még ha azok nem érdemlik meg. Bár sok tényező, amely rontja a karaktert, és arra kényszeríti, hogy viselkedjenek helytelenül van egy hatalmas mennyiségű bizonyíték arra, hogy a nem megfelelő táplálkozás a fő oka.
1. módszer: menni Afrikába, Cook nem eszik
2. módszer: Cherish fogak Young
Ár későbbi kísérletek igazolták, hogy a modern étrend közvetlen hatással van az egészségre a testet, beleértve a fejlesztési kapcsolatos betegségek szellemi fogyatékosság. Ő is vezetett a minta között fogbetegségek és használata finomított élelmiszerek, azok, akik esznek természetes egész élelmiszerek erős egészséges fogakat, ellentétben azokkal, akik ettek a rossz ételek. További vizsgálatok is megerősítették, hogy a bűnözők és a szellemi fogyatékkal élők, a szerkezet az állkapocs és a koponya sokkal zavart, mint a többi népesség, amely ahhoz vezet, hogy nem kielégítő mértékű fejlődése az agy, különösen az agyalapi mirigy, amely felelős az intelligencia és a felelős magatartás társadalomban.
3. módszer: enni a hormon a boldogság
Egy újabb magyarázat arra, hogy az étrend befolyásolja a viselkedés megváltoztatása által kínált pszichológusok. Mint kiderült, a teljes élelmiszer, gazdag fehérje, olyan aminosavakat tartalmaznak, amelyek továbbítják a jeleket az agynak, ami azért, hogy a hormon a boldogság. Így is boldog és szellemileg kiegyensúlyozott. A modern élelmiszer-feldolgozás, ezek a tulajdonságok nem állnak rendelkezésre, és ez vezet a depresszió, fáradtság és ellenséges. Ezért, amikor azt tapasztaljuk, hogy ezek az érzések, akkor van értelme gondolni rá, hogy van-e enni.
A helytelen táplálkozás nem csak a vezető krónikus fáradtság, hanem befolyásolja a mentális képet alkot a világ, amikor a dolgok, hogy hoztak öröm, megszűnik kérem. Talán bűnözők, mert ez a mi nem megy, de a legbiztosabb módja annak, hogy segítsen be magad - kezdeni eszik a megfelelő ételeket.
Élelmiszer határozza meg a tudatot
Gondolat meghatározza viselkedésünket és gondolatok határozzák meg, hogy mit eszünk.
1. Azok, akik inkább zöldség vagy főzelékek, van egy energikus, kíváncsi és ambiciózus. Ezek az emberek általában, hogy elérjék céljaikat.
2. Azok, akik inkább gyümölcsöt, mint általában, a kreatív emberek. Ők sokkal inkább jöjjön ki valami újat, mint a vihar a tetején a karrier. Annak ellenére, hogy hanyagul, gyümölcs szerelmesek nem siet megmutatni az érzelmek, de nagyon félénk foglalkozik a másik nemmel.
3. Húsimádók megkülönbözteti az impulzivitás, következetlenség és ... kitartás. Hála az utóbbi, akkor szinte mindig elérni a feladat. A krónikus stressz - a hűséges társ.
Személyes kapcsolat az élelmiszer
Személyes kapcsolat az élelmiszer is hatással útközben eszünk. Az érzelmek és a személyes kapcsolat, hogy egy adott termék befolyásolhatja a méret a részek, valamint a termékek körét. Személyes hozzáállás segíthet, hogy ellenőrizzék a helyzetet, hogy a stressz, illetve bizonyos érzelmi vagy lelki igényt. Túlevés vagy fordítva, figyelmen kívül hagyva az élelmiszer válhat mindennapi életünk része, és egészségügyi problémákhoz vezethet, mint az anorexia vagy elhízás.
A kulturális hagyományok és etikett is befolyásolhatja, hogy milyen táplálék. Hogy a kulturális hagyományok, mint általában, az elfogadható számunkra, étel, étkezési szokások, az élelmiszer és élelmiszer-kombinációk.
Vallás szintén befolyásolhatja a táplálkozás és hogyan eszünk. Míg a böjt nem bizonyos ételeket eszik. Az egyes vallások, bizonyos típusú élelmiszerek tabu - a sertés és alkohol muzulmánok és a zsidók. Azonban az utolsó a katolikus egyház, ellentétben néhány más Keresztény vallások megengedett.