Meditatív Képzési Transformation (Moszkva)
Meghívjuk Önt, hogy a meditatív tréning „transzformáció”!
- Meg fogja találni a nyilvánosságra hozatal a spontaneitás feledje, technikák, segít megállítani a belső párbeszéd, valamint hozzáférést biztosít az intuitív tudás!
- Meg fogja tanulni, dolgozni az érzelmi jelentőségét a helyzet a múlt, megszabadult a befolyásuk, és így kezdődik a változás az élet script, így a harmónia és az öröm most!
Meditatív gyakorlatok - ez samorasslablenie, ami javítja a tevékenység az agy, idegrendszer és az endokrin rendszert, gyógyító hatást gyakorol az egész testre. Meditáció fog tanítani módon működjön együtt a tudattalan erőknek, amelyek segítenek, hogy megszüntesse a belső ellentmondások, hogy integrálja a tapasztalat a mindennapi életben, a hatékonyabb és optimális megoldást a jelenlegi problémákra.
- A cél a gyakorlatban - a fejlesztés egy holisztikus harmonikus személyiség.
A tudósok elkezdték felfedezni a meditáció néhány évtizeddel ezelőtt. Az egyik az első pozitív hatások bizonyultak kardiológus Herbert Benson. 1970-ben végzett tanulmány kimutatta, hogy még egy nagyon leegyszerűsített formája a meditáció pozitív hatást gyakorol a pulzusszámot, az anyagcserét és a légzést. A meditációs gyakorlatok közé tartozik a statikus és dinamikus pszicho tervezték, hogy a tudás, gondolkodás, figyelem, képzelet, érzelmek és érzések.
- azok számára, akik igyekeznek felfedni a potenciál és az elérni a fizikai és mentális egészség;
- pszichológusok (készségfejlesztő);
- azok számára, akik a munka terén az „emberi-emberi” (elkerülve a szakmai kiégés);
- az emberek gondolkodni az élet értelme, de nem találja a választ;
- és egyszerűen azon fáradt a nyüzsgő város, akik azt szeretnék, hogy harmóniában önmagaddal, a világ és az emberek.
Üléseinken lesz:
- bevezetés a meditációba (céllövészet, beállítás a szakterületen, a vita a tapasztalat);
- munkamódszerek fantáziával és megjelenítő (link tudat - a tudattalan);
- dinamikus meditáció (munka földelt határok érzelmek);
- légzési technikák (megnövekedett energiaszint, a munka az erőforrások);
- Methods művészetterápia (hang, dance, és átmeneti al.);
- Gyakorlat tudatosság és a szemlélődés (dolgozó belső párbeszéd);
- relaxációs technikák.
A meditáció nagyon vékony, és tudatosságot igényel szerszámot. Annak elkerülése érdekében, az esetleges negatív hatások, a legjobb kezdeni meditálni irányítása alatt egy tapasztalt személy.
Gyakorlatok nem vallásos jellegű, akkor vegyenek részt az emberek minden hitére. A csoport nyitott, akkor mindig csatlakozni!
Másolt a site „Önismeret .ru”