Légy egészséges
Sírás érint bennünket oly fájdalmasan, hogy tanúi valaki könnyek, igyekszünk minden módon, hogy hagyja abba ezt a fájdalmas jelenet. „Ne sírj, nos, gyerünk - győzzük. - Ne ordítani. " Meg kell jegyezni, hogy sokan azok közül, akik gyászolnak álló néma vagy menjen ordító egyedül, mint a javaslat „nem sír” mi sértett őket. És nem vigasztalta, mint gondoltuk.
Mi a baj?
Mire valaki sír, ha kell kezelni nagy tisztelettel és csemege. Ön kérte a részvétel, a támogatásra van szükség, akkor komoly bizalmat - és mindent megtenni, hogy indokolják.
A család nagyon fáj, „ne sírj”, amely áll a számukra, mint egy „Quick stop érzi, amit érzel, ahogy én már beteg.”
Annak érdekében, hogy ne essen pánikba, amikor meglátta egy másik könnyek, meg kell értenünk, mi sír, mik a funkciói, és milyen támogatást várnak tőlünk.
sírás anatómiája
Zokogás. Az élet első hónapjaiban, a csecsemők sírnak könnyek nélkül - az ő beszédét, az eljárás hívás segítségével érintett rokonok, és tájékoztassa őket a mindennapi aggodalmakat: nedves, éhes, fáradt. Kiküszöböléséről kellemetlenséget - a túlélés kérdése a tehetetlen és kiszolgáltatott gyermek. Ez a tini lehet esőnek és csendben lóg ki a városban nedves farmer. A csecsemő kap nyers pelenkák életveszélyes - nem több, nem kevesebb.
Szembesülve rossz közérzet, a gyermek teljes test igeidők fel fájdalmasan tömörített - és pár pillanat múlva, rázta a zokogás, és zokogás. Így a baba eléri a két gól - tájékoztatja a baj, és mentesül a fárasztó izomfeszültség.
Ez az első tapasztalatok a sírás - sírás. Ez kifejezi mély bánat, a személyes fájdalom és kíséri erős ritmikus zokogás és a hullámok fut át az egész testet. Felnőttek, akik sírnak is - ez a sirató, amely (mivel elég hosszú) elősegíti az érzelmi fájdalom kapcsolódó érzelmi trauma, ad fizikai mentesítést. Szakítsa meg a folyamatot - ez azt jelenti, hogy hajt a fájdalom belülről.
Hisztis, üvöltve. Fájdalmasan keserű érzések megjelennek nemcsak formájában sírás. Amikor a szenvedés tűnik elviselhetetlen és végtelen sírás formájában valósul meg üvöltve. Ez jellemző a nőket, akik a gyász.
Férfiak, mint általában, nem képes arra, hogy egy ilyen nagy üvöltés hangokat. Ezek a módját, hogy kifejezze a fájdalom, hogy úgy tűnik, elkerülhetetlen, vagy elviselhetetlenül hosszú - nyög vagy fohászkodásukat mély hang hallható. Érdekes, hogy a sóhaj nem tiltakoznak rejlő üvöltése, - számukra inkább jellemző jegyzetek alázat és az engedelmesség.
A televíziós sorozat szeretnék mutatni egy közeli a színésznő arca könnyes fagyott rajta. Felhívjuk figyelmét, hogy a soros könnyek sokkal nagyobb könnyek „természetes eredetű”.
Nem csoda: nagy könnyek kezdenek folyni után szembe podnesut hagymát.
Sírás. Négy hónappal tűnünk könnyek - és velük együtt a lehetőséget, hogy ordít, mint amilyennek lennie kellene, és nem csak azokban az esetekben, amikor elárulja, vagy ideje változtatni pelenkát. Könnyek reagálunk frusztráció, a kétségbeesés, a fájdalom, fáj, szomorúság, ez a mi panasz - „miért? miért? "
Tehát mi elfogadjuk a valóságot, tisztában vagyunk ejtett sebek. Igen, könnyezni nem változtatják meg a traumatikus helyzetet, de sírni, úgy érezzük, megkönnyebbültem.
Sírás könnyek - csak emberi válasz. Mi - az egyetlen élőlény, amely könnyek kifejtsék empátia. Persze, néhány az állatok sírni, de például a bálnák a könnycsatornát felszabadított zsírt, és a híres krokodil könnyeket nem származnak az erős érzelmek, hanem azért, mert a test egy krokodil jelenik meg ilyen módon a felesleges sót.
Miért mondják, hogy „ne sírj”?
- Mert nehéz számunkra, hogy megértsék saját impotencia. A korai tapasztalatok azt mutatják, hogy a sírás - a jogalap segítséget, annak a jele, hogy a sírás súlyos veszélyben van. Az első impulzus láttán könnyek közel -, hogy mentse, és hogyan kell menteni egy felnőtt, ha a problémák kívül minket, ha bonyolultabb, mint a prolapsed asztalt vagy egy nedves pelenka?
- Mert nem értem a témát a gyász. Nehéz szimpatizálnak, ha idegen karrier szenvedély vagy zúzás hiba szeretett uszkár egy kiállításon. Bármilyen csábító is magyarázza, hogy a nevetséges ölték meg, mert az ilyen nonszensz.
- Mivel úgy gondoljuk, hogy ha megosztani valaki másnak a fájdalmát -, hogy becsületes, száz százalékig, de nincs meg a belső ereje, sem vágy, hogy magára egy ilyen terhet.
Tény, hogy a legjobb dolog, amit tehetünk egy síró ember - hadd sírni ki egy biztonságos és érzelmileg kényelmes környezetben. Érdekes, hogy a biztonsági követelményeket minden emeleten saját.
férfiak sírni
Azóta, mint a szülész azt mondja: „Van egy fiú, a” szegény gyerek beleesik a karmai a konvenciók, vele szemben néhány év az élet. Men sírni 5-7 alkalommal ritkábban, mint a nők. Nem azért, mert a férfiak élete 5-7-szor több móka és világos. Csak mindenki tudja, „a fiú botrányos és illetlen.”
Még egyedül a sok ember nem mer teret ad a stressz. Visszafojtott könnyektől és elfojtott negatív érzelmek önmagukban tanúsága szerint az orvosok, - a közvetlen út a pszichoszomatikus betegségek.
Ha a pár kapcsolatok őszinte és meleg, és az ember elég biztos magában, néha az ember megengedi, hogy sírni a nő. A probléma a nők - nem csal megbízható partner a pillanatokban, amikor nyitva van, és a különösen veszélyeztetett.
Először is, elkerülni bőbeszédűség és kihallgatás - kell kifejezni együttérzését, majd korlátozzák fizikai kontaktus: ölelést, megérint.
Másodszor, lehetetlen indul az első tárgyalását az eseményt: „Ó, kedves, tudod, amikor utoljára sírt, csak szíve törés!” Ha egy ember kell beszélni róla, nem is beszélve kezdődik.
Harmadszor, az ember sír, amikor nem kell megmenteni dobod azt - tette fel kell ismernie, hogy akkor vegye ki, és szomorú, fáradt és szomorú. A segítség-hez, de nem szükséges előírni - a férfiak nem szeretnek érezni pártfogolni.
Negyedszer, nem kell viselkedni, mintha a könnyeit - ez valami szokatlant. Ez egy közös érzelmi reakció, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy könnyebben túlélik a stressz és a fáradtság.
Nő a könnyek
Gyengébb nem hagyományok teszik, ha szükséges, egy kis sírás, de egyre több nő inkább egyedül csinálni, amiben egy partnertől. Miért?
Az élet egy személy arcát lecsepegtetett 70 liter könnyek - a 4,2 millió könnyek.
Mintegy boldog események istállót 21% -a könnyek. Az esetek 30% -ában az emberek sírnak a harag, a félelem vagy a kudarc.
Harminc Fény hazatér után egy kemény munkahét, a metróban ő Naham valamiféle ember. Jegor, férj, megállapítja, hogy sír a sarokban a kanapén, és a harci:
- Mi a baj, drágám?
- Olyan fáradt ... És a metró egy szellemes lökött az ajtóban.
- Felajánlottam, hogy vegye meg!
- Uram, hol nem?
- Szóval, miért nem gyorsan jobbra, és adok neked egy autót.
- Nos, - irritálta a világ, és továbbra is sírni.
- Nos azért, mert mind úgy döntöttek, hogy mit te ideges? - Jegor forraljuk.
Fény felemelkedik, és sértéseket bemegy a másik szobába.
Mi történt? Fény szükséges érzelmi támogatást a férje, hogy - a karok, az együttérzés, a szavak, hogy megmutatja neki, hogy a férje tartja a könnyeit indokolja: „Igen, én szegény, igen, a jó ..., mennyire sajnálom, hogy akkor szembesülnek durvaság ... mivel ez egy szégyen ... bármit megteszek, hogy segítsen (nincs adat és grafikonokat!) "
Egor've látta a problémát meg kell oldani - hatékonyan. Fájt egy nő a metró, akkor is, ha megy a kocsijához, és ez egy nagyszerű kivezető kínál Jegor Fény és ártatlanul vár elismerést.
Fény befogadására hatékonyság javaslatot, vízre, mint valaha, hiszen senki sem kímélték, és megveregeti a fejét. Jegor kezd düh, látva, hogy az aggodalmát elhanyagolt.
Legalábbis a férfi nem kell megkérdőjelezni a jogot, hogy egy nő könnyek vidám beszámoló - „igen, mert mi van, hogy sírni, nem értem?!” Maximum - megérteni, mert mi van, hogy sírni, és megmutatni ebben a tekintetben, és a szimpátia.
Még felismerve a gyógyító erejét a könnyek, nem is olyan könnyű, hogy megbirkózzanak a kísértés, hogy futni, céltalanul, ki a szobából, ahol a bennszülött emberek sír vigasztalhatatlanul. De az igazi intimitás egy kapcsolatban, ha lehet mind számíthat az órát, támogatást és kényelmet.