Hogyan és miért az időkeret
Idő - pénz.
Benjamin Franklin
Ha nincs ideje, hogy a terveket, nehezen prioritások meghatározása és a to-do lista minden nap továbbra sem teljesítette feladatait? Megfelelően kiosztani időt, és a to-do lista segít költségvetés időben. Olcsó idejű segítségével:
- Készíts egy szokásos napi rutin és a menetrend a héten
- Ütemezésének íjászat és szakmai projektek
- Az előírt határok között személyes és a szakmai élet és a harmónia elérése az idő elosztása
- Ismerje meg, hogy értékeljük az időben.
Hogyan hozzunk létre egy idő költségvetést?
Költségvetést készíteni, hogy egy listát a napi feladatokat és a szükséges intézkedések, valamint értékeli a hozzávetőleges időtartamát. Például,
- Sleep - 8 óra / nap
- Élelmiszer és higiénia - 1,5 óra / nap
- Foglalkoztatás - 55 óra / hét
- Sport - 3 óra / hét
- Az út - 2 óra / nap
- Hobby - 05:00 / hét
- Oktatás - 10 óra / hét
- A háztartási feladatok - 6 óra / hét
- Rest - 12 óra / hét
A kiemelt feladatok bontani részfeladatokra. Példánkban ez a művelet elvégezhető az elem „Oktatás”:
- Angol - 4 óra / hét
- Speed Reading - 2 óra / hét
- Szakmai képzések - 4 óra / hét
Továbbá, tartsa szem előtt a lehető időveszteség, például, azt át hozzájuk 5 órán át. Ez idő alatt lehetséges leállás a sorban, a forgalmi dugók, az idő és a lustaság prokastinatsii. Teljes összegének kiszámításához a szükséges ideig. A mi esetünkben ez 176,5 órát hetente, elérhető 168. Tehát akkor most folytassa a feladatok elosztását, és meghatározza, hogy ezek közül melyik lehet csökkenteni. Ezt a legegyszerűbben a táblázatban, ahol a szélsőséges függőleges oszlopban meg kell adni a feladatot, és a felső vízszintes vonal - a hét napjai. Ez az, amit megvan:
A táblázat azt mutatja, hogy már csökkentették az időt a hobbi, alvás, valamint az optimista gondolat, hogy csökkentse az időt, és lásson munkához. Mellesleg az elem „Foglalkoztatás” létre kell hozni egy külön költségvetést.
A költségvetés összeállításakor a szükséges időt, hogy fontolja meg a lehetséges veszteségeket, mivel összegyűjtjük és hatékony van, nem tud nélkülük.