Bőrbetegségek - hogyan lehet megelőzni őket - egyedülálló orvosi célokra az orvosok és az orvosok

A fő mércéje megelőzésére bőrbetegségek a megfelelő ellátást is.
Az első lépés az, hogy tartalmazza a bőr tiszta. Az a tény, hogy az emberi bőr otthont számos különböző mikroorganizmusok: átlagosan minden négyzetcentiméter tisztátalan bőr számlák mintegy 40 ezer mikrobák, köztük sok kórokozó.

A rendszeres víz kezelések képes eltávolítani mikroorganizmusokat a bőrről, flush a por, szennyeződés és a faggyú és a verejtékmirigyek, amelyek, ha torlódás a bőr redők kiválthatja a gyulladásos folyamatok.
A kellően higiéniai célú heti 1-2 alkalommal mossuk meleg vízzel és szappannal, szivaccsal és szivacs. Ennek eredményeként ez az eljárás, nyitott pórusok aktiválódnak a bőr légzést és az anyagcserét.
Ezt hétköznapi higiéniai eljárások, heti 2-3 alkalommal, meg kell, hogy egy zuhany, vagy hűvös hűvös fürdő (víz hőmérséklete 35-36 „C). Hozzáadása fürdőben természetes fenyő kivonat és tengeri só, akkor frissíteni, és erősíti a bőrt, javítja a jólét. Tartók száraz, durva és pikkelyes bőr mutatja vétel fürdők bórax (nátrium-borát, előállított formájában, fehér, kristályos por formájában és antiszeptikus hatása). Hasznos, hogy az egészségügyi fürdők korpát, hársfavirág vagy kamillavirág (a nyers anyagot helyezünk el, géz zsákok és vízbe merülő, eltávolítjuk őket a beavatkozás előtt).

testrészek, amelynél a legnagyobb megfigyelt a por felhalmozódását és verejtékmirigyek váladék (és következésképpen, patogének), - a nyak, a lábak, hónaljba - kell mosni szappannal és vízzel naponta.
A vízzel való kezelés, kívánatos használni szappannal. Szappan erre a célra nem alkalmas, mivel magában foglalja a sok lúg, ami overdrying és bőrirritáció. Az emberek speciális szappant lehet használni, különösen érzékeny bőr, hogy tompítsa a bőr zsír komponenst ( „vazelin”, „lanolin”, „A spermiumok”, „Children” és mások.).

Víz kezelések különösen fontos az emberek számára, akik részt vesznek a nehéz fizikai munka, valamint a sportolók és azok, akik reggel ezzel él. Elvégzése után egy összetett gyakorlat kell erőteljesen törölje le a bőrt egy nedves szivaccsal vagy mártott hideg vízben egy törülközőt, ez ahhoz vezet, hogy nem csak a hang a bőrt, hanem az egész testet. A melegebb hónapokban, ahelyett rubdowns vehet egy hideg zuhany (mindig a későbbi csiszolás a bőrt egy törülköző).

Amikor a túlzott izzadás és szúrós szaga verejték tanácsos leborotválja a haj a hónalj és törölje a bőr gyengén koncentrált almaecetet, tejsav vagy alum-oldatot (0,25 teáskanál egy pohár vízzel). Egy is képes a legnagyobb izzadás bőrt talkum és hintőport.
Nem szabad elfelejteni, hogy a bőr a nyílt területeken a test (az arc, nyak, kezek) folyamatosan érzi a hatását a környezetre, és ezért nagyobb odafigyelést igényel.

A kiszáradás megakadályozására, valamint hámlás arcbőr, úgy tűnik, a viszketés és a korai ráncok ajánlott mosni lágy hűvös (nélkül ásványi sókat) vizet. Ezt fel lehet használni erre a célra, az eső vagy forralt vízzel. Lágyítása a csapvíz lehet, hozzáadva a szódabikarbóna, tej vagy glicerin (1 evőkanál 1 csésze víz).
A nagyon száraz bőrre ajánlott helyett ezúttal egy napi esti tisztítófolyadékot tápanyag krémek vagy növényi olaj (olívaolaj, Persic és munkatársai.). Egy kis mennyiségű krémet vagy olajat felvisszük egy vattacsomót és törölje a bőrt.

A különleges gondozást igénylő területeken, ahol a korai ráncok - arcon ráncok, a szemhéjak, a nyak. Emellett az alapvető ápolási, ajánlatos, hogy kenje a bőr ezen övezetek tápláló krémet (így hagyjuk 20-30 percig, és a maradványok eltávolítása egy vattacsomót). Mielőtt kiment a bőrön, alkalmazni egy vékony réteg védő krémek, por és akkor (nélkülözhető száraz bőr használatából származó por).
Tartók nagyon zsíros, fényes bőrt kitágult pórusokat ajánlott napi mosás forró vízben, és felhasználtuk törlő (napi 1-2 alkalommal) spirt- tartalmazó oldatok - körömvirág tinktúra, kámfor 1-2% -os, vagy szalicil-alkohol, uborka krém. Mielőtt az olajos, porózus kezelendő bőr útján szűkíti a pórusokat és a por.

Tehát, kivéve a napi étrend emészthetetlen zsírok, fűszerek, kolbász, konzervek, szeszes italok, kávé, csokoládé és a különböző extraktumok nemcsak hogy normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, hanem megakadályozza a kialakulását vagy súlyosbodását bőrbetegségek.
A higiénés előírásokat megtiltja a beteg ember egy törülközőt, egy szivacs, mosogatórongy, papucs -rascheskoy és egyéb tárgyak kategóriájába tartozó személyes tárgyak.

Sunbaths is elősegítik korai gyógyulását bőrbetegségek (acne, pelenka kiütés, megfosztva et al.), De a visszaélés vezethet súlyos szövődmények. Hajlamos emberek a megjelenése szeplők és májfolt kell védeni a bőrt a napsugárzástól minden lehetséges módon: mielőtt kiment használni védő krémek, rajta egy sötét fátyol, széles karimájú kalapok, esernyők
Természetesen mindezek bőrápolási módszereket kell használni naponta, és a hatása az lesz észrevehető rögtön nem. És minél nagyobb a kor, annál több időt kell eltelnie, hogy az eredményt. Egy szép akar lenni most, nem 6 hónap után, amikor a minimum nyilvánvaló javulás.

Kapcsolódó hírek: