A férfiak is sírnak
A nők esetében - könnyek, ez a normális viselkedés, és amikor egy stresszes helyzetet, de a férfiak véleményünk, hogy bármely kritikus pillanatban meg kell tartani a hűvös és nyugodt. És ha az idegek nem fog állni, vagy egyszerűen raschuvstvuetsya mások előtt, akkor fennáll az a veszély, hogy a jelölt az élet „június” vagy „Baba”. Mindebben, a stressz a férfiak, nem kevesebb, mint a gyengébb nem, a védelmi mechanizmusok gyakorlatilag nincs. Mit kell tenni?
Mindannyian tudjuk, hogy amikor szembesül egy stresszes, kellemetlen számunkra a helyzetet: a konfliktus a munkahelyen, a forgalmi dugók, a családi veszekedés - a vér azonnal kiadja stressz hormonok. De nekünk nőknek természet elrendezni, hogy stresszhelyzetben ezeket a hormonokat is szignifikánsan kisebb, mint a legerősebb stati. És így a női test könnyebb tartalmaz olyan mechanizmust, hogy megvédje, és semlegesíti a hatásukat. A legegyszerűbb és leggyakoribb példa eloltani eszkalálódik a helyzet: keservesen sírni, bumm egy pár lemez vagy megragadják édességgel kábulat.
A férfiak sokkal bonyolultabb. El tudja képzelni, az objektum az erősebb nem, aki dob a hiszti, sírás erőszakosan, eszik csokoládét, majd fut a spa - manikűr a szalonban, mert ez megnyugtató. Szeretném, hogy nézd meg. Nos, akkor a férfiak, hogy távolítsa el a felhalmozódott feszültséget megposhasztja A rendelkezésre álló eszközök csak - rendszeres ideges dohányzás és az orvostudomány az alkohol formájában elixír, a homályosodás az agy problémákat.
Pszichológusok megállapították 4 fő oka a stressz férfiaknál:
1. Az első a maga káros hatással van a stresszes, munkával kapcsolatos (a közvélemény-kutatások pszichológusok - emiatt szenvednek 48% -a férfi).
2. A második helyen (44%) foglalják el a problémákat, amelyek a korral járó változásokat, és persze, nem a jobb: a romló egészségügyi, a jólét, fáradtság, impotencia.
3. férfiak 27% -a szenved érzések zagnannosti, zsákutcában élet problémái, a kilátástalanság.
4. Problémák a családban és a kapcsolatok - 25%
Próbáljuk megérteni ezeket a tényezőket annak érdekében:
Munkafolyamat.
Egy ember a munkahelyen mindig van ok az aggodalomra, és riasztó. Mégis, miután rendelt a legalapvetőbb ellátást és felelősség - hogy a családfenntartó. A projekt, amelyen ő puffasztott, marad a munka, és nem alszik éjjel, csúfos kudarcot vallott. Növelése a beosztást, amelyre annyira ideges és bőr hegymászás - ment kollégái, amit - érdemben. Minden munka, hogy ő maga vállára osztály, senki közlemények, de az erőfeszítései szemére, és elítélte a kollégák, hogy bak a hatóságoknak. És a vér a mi „munkamániás” vezetünk stresszhormonokra.
Hangsúlyozza az életkorral kapcsolatos, leggyakrabban fordul elő 40 év után. A felismerés, hogy ő már nem ugyanaz, mint volt 16 éves, hős, amikor a lányok sóhaj rajta. Ez kikerülhetetlen tény okoz hatalmas rúgás a férfi önbecsülését. Először észre „proevshuyu” élet kopasz, dagadt has és a légszomj járás közben.
Problémák a szexuális életet.
A legnehezebb, hogy az ember a stresszt kapcsolatos szexuális diszfunkció és a merevedési zavar. Ez az oka a betegségek kapcsolata a feleségével. A stressz, ebben az esetben megkezdi az elidegenedés, a depresszió, az érdeklődés hiánya az életben. Mindez csak súlyosbítja, és provokálja problémák az ágyban.
Mit kell tenni? A viselkedés?
Előfordul, hogy a fő oka a szexuális „csúszik” lehet banális szellemi és fizikai stressz. Miután érzékelte, az első ilyen problémák igényli nő bölcs megközelítés, azaz a szükséges óvatosság és a tapintat. Semmilyen esetben nem folyamodnak kritika, megalázás, és még nevetségessé. Lay kedvenc az ágyba, hogy egy pihentető masszázs, vagy csak hogy ez egy jó éjszakai alvás és észhez tér. Amikor a férjem, hogy megnyugodjon, akkor képes lesz arra, hogy megvitassák ezeket a stressz hatásait. De ne legyen túlságosan kezdeményezés meghatározzák a szexuális problémák, ne erőltesse a férje, ha valóban ezek a problémák a stresszel kapcsolatos és terheljük a szervezetünket. Ha azonban ezek a problémák merülnek fel újra és újra, akkor orvoshoz kell fordulni - urológus mind - még van egy probléma a „férfi” része, például a prosztata vagy más gyulladásos folyamatok, amelyek kell figyelni, hogy megszüntesse.
Elnyomott ló.
Mivel időszak „zagnannosti”, sajnos, az élet minden emberi lény. Amikor elterjedt a 100, és visszatér kap minimum. Ebben az esetben a bizalomhiány a saját képességeit előfordul még a bűntudat. Az ember úgy érzi, mint egy hiba, ami nem képes biztosítani, és felelős a családját. Ő hurkok és beleesik a kábulat.
Mit kell tenni? A viselkedés?
Ebben a helyzetben minden olyan intézkedést, jó, a lényeg, hogy elvonja a férjét, és lehetőséget ad számára, hogy váltson, hogy - e, vagy egy másik, hogy nem ad a stressz, hogy dolgozzon ki egy állandó depresszió. Meg kell magyarázni, hogy a férje, hogy nem minden erőfeszítéseket azonnali eredményt, meg kell várni egy kicsit, és hogy ez az időszak - csak egy újabb akadályt, amely lehetővé teszi számára, hogy ugrik sokkal nagyobb a jövőben. Segíts neki, hogy ki a helyzetet, amibe ő vezette magát.