További oktatási program a ritmikus gimnasztika fiatalabb gyermekek
A fő irány a program
Ez a képzési program mellett az oktatási program a ritmikus gimnasztika. A program célja, hogy a harmonikus testi fejlődését óvodáskorú gyermekek tömeges szinten - szabadidős és fejlődési torna. Ez két évig tart a sport- és rekreációs csoportok fiatalabb korban. Ezt szolgálja az alapja a hatékony, hosszú távú képzési a ritmikus gimnasztika. A program egy változó egy és lehetővé tették, hogy az egyéni kreativitást.
1. Az erkölcs - sport és a sport viselkedés, a kommunikáció és a kultúra.
2. Határozott megnyilvánulások - a bátorság, elszántság, kitartás, és mások.
3. munkához való hozzáállás - a kemény munka, a képesség, hogy kezdett célból tudatos vágy, hogy működik.
4. Esztétika - szépség és az érzés, mozgás becslési, pos.
5. Egészséges életmód - egészséges tisztelet az optimális módot.
6. A világ - a magas szintű tudást és a hitet.
Így a program keretében meghatározott szellemi, erkölcsi és testi nevelés a gyermek révén a fizikai kultúra és a sport, különösen a ritmikus gimnasztika.
A program az egészségügyi klubok csoportok az, hogy egy irányba a képzési folyamatban előállító fizikai koreográfia. zenei tanulók fejlesztését a alapján a gyermekek érdeklődését a ritmikus gimnasztika, hogy kedvező feltételeket teremtsenek a nyilvánosságra hozatal a fejlődő egyéni képességek fejlesztése további törekvés sport önálló és az egészségfejlesztés.
- tanítani az alapokat a torna;
- segít a tanulásban, a konszolidáció és javítása a különböző motoros készségeket.
- fejleszteni kitartást és állóképességet és erkölcsi tulajdonságok, amelyek meghatározzák a kialakulását a gyermek személyiségének;
- emelni létfontosságú higiéniai gyakorlatot.
- hogy támogassák a normális növekedés és a gyermekek fejlődését, kialakulását igény az egészséges életmód;
- fejlesztése és javítása fizikai és pszichomotoros adottságok, amely a magas hatásfok;
- dolgozzon a ritmusérzék és zenei nevelése;
- hozzájárulnak a kognitív érdekeit, a kreativitás és a kezdeményezést;
- alkotó esztétikai ízlés, báj, elegancia, harmóniaérzés és mozgalmak műanyagok.
Az a program relevanciájának abban a tényben rejlik, hogy a különböző formák, módszerek és eszközök az oktatás és képzés, az állítólagos program nem csak pozitívan befolyásolja a testi fejlődését lányok, hogy támogassák a megszerzése a szükséges ismeretek és készségek, a forma az erkölcsi és akarati tulajdonságok, hozzájárulnak az egészséges életmód, hanem befolyásolja a fejlődését az úgynevezett nőies, t. e. hívják, hogy segítsen neki megvalósítani nőies egyéniség, egyediség, megtanulják, hogy a szépség a vokru g és önmagában.
Az alapelvek a fejlesztés a program:
- az egyszerűtől az összetett,
- lassú a gyors,
- Nézd, és ismételje meg,
- élettárssal,
- értelmezi és végrehajtja.
Methods, formák és eszközök használati
kreatív személyiség oktatás végezzük innovatív formáit aktív tanulás:
- órák, történetek, utazás ( "Finding Neverland hullámok", "World torna");
- Lessons Versenyek (nyílt ülés, bemutatók);
- Art tanulságok (gyermek dolgozik egy módja annak, hogy a tornaterem, a kölcsönhatás a pár);
- Leckék - „munka a hibákat.”
Gépek és berendezések fejlesztése a program:
- olyan általános fizikai és speciális képzés;
- tanulmány gyakorol elemek;
- szimulációs gyakorlatok (ólom-in);
- játék (történet, mobil, zene).
1. utasítást biztonság a képzéseket.
2. Magatartási szabályok az edzőteremben.
3. Általános elméletileg terminológiában a ritmikus gimnasztika.
4. Higiéniai bázisok osztályok: Ruházat és lábbeli munkahelyeket; hatására reggel gyakorolja a diák.
5. Hőmérséklet test diák.
6. magatartási szabályok a téli hónapokban.
7. Evés napos képzés rendszere.
8. A hatás gyakorlása a test a diák.
9. A fontos volt a zene ritmikus gimnasztika.
10. Vannak szabályok a közúti közlekedés és a közúti viselkedés.
11. szabályzat, egy erdős területen.
12. Magatartási szabályok a tározók.
Általános fizikai képzés
Fúró gyakorlatok: az építési és számítás, köszönés, jobbra fordul, balra, kör, újjáépítése. Járás és a futás egy kört különböző módokon.
1.Uprazhneniya kéz és a vállöv.
2.Uprazhneniya nyak és a törzs.
3.Uprazhneniya lábát.
4.Uprazhneniya a vádli izmait és a láb.
5.Uprazhneniya a fejlesztési sebesség, mozgékonyság és az általános állóképességet.
1.Syuzhetnye játékok ( „Boldog pillangó”, „Bear hazudik”, „szél és a levelek”, „jó hangulatú kis egerek”, „Cat”).
2.Podvizhnye játékok megelőzésére lúdtalp ( „Midgets és Giants”).
3.Muzykalnye játékok ( „Madár nélkül fészek”).
4.Igry fejlesztéséről szóló ügyelni kell ( „Jelzések”).
Speciális fizikai felkészülés
- lépés a lábujjak;
- lépés nagy emelési csípő;
- zahlostyvaniem lépésben a lábát;
- fut a lábujjak egy kört;
- fut, nagy emelési csípő;
- futó zahlostyvaniem sípcsontvédő;
2. Bemelegítés komplex №1 (ld. 1. melléklet)
2. "sündisznó" (csoportosítás).