További oka a fejfájás stressz, az alkohol, a kár, sport, szex,
Ezek körülveszi fejfájás - a megnövekedett feszültség az izmok, a fej és a nyak. Ezek általában az érzelmi stressz, például a kiabálva, és az eltűnését kiváltó tényezők amelyek gyorsan gyógyszeres kezelés nélkül. Azonban a hosszú ideig tartó stressz vagy a depresszió vezet napi fejfájást igénylő egyes szakértői beavatkozást.
Kevesen sikerül elkerülni a másnaposságot ivás után. Mindazonáltal itt van 5 szabályok hatásainak csökkentésére az alkohol és csökkenti a fejfájást közben másnaposság
1. Soha ne igyon éhgyomorra. Töltsük fel a gyomorban, mielőtt az alkoholfogyasztás, mint akár félkövér - ez lelassítja az alkohol felszívódását a véráramba.
2. Ne keverje az alkohol. Egyes italok tartalmaznak vegyi anyagokat, úgynevezett táplálékkiegészítő, amely vezet a másnaposság. Ez egy viszonylag kis molekulák, hogy merülnek fel az erjedési folyamat és lepárlásával bizonyos típusú alkohol, mint például a brandy és Bourbon. Vodka és a gin igen kevés adalék, és kisebb valószínűséggel okoz másnaposságot.
3. Keverjük össze alkoholt gyümölcslevet. Bizonyíték van arra, hogy a természetes fruktóz segít lebontani az alkohol. Enni inni kevert gyümölcslevek, lefekvés előtt, igyon egy nagy pohár gyümölcslevet.
4. Drink lassan. A tested, végül átalakítja alkoholt szén-dioxid és víz, de az első alkoholt oszlik a májban az acetaldehid és az ecetsav. A test lehet lebontani alkohol sebességgel körülbelül egy ezrelék óránként. Ez egyenértékű egy pohár bort. Ha gyors ital, túl sok acetaldehid keletkezik, ami a másnaposság. Legyen óvatos szódavíz, tanulmányok azt mutatják, hogy a szénsavas elegy felgyorsult áramlás alkohol a véráramba.
5. A következő házak készülnek. Ital lefekvés előtt egy nagy pohár gyümölcslé és sok vizet, hogy ellensúlyozza az alkohol hatásait víztelenítés. Kerülje a fekete kávét. Igen kevés adat áll rendelkezésre ellensúlyozza az alkohol hatásait. De más, mint hogy a kávé is nagyon gyomorpanaszok, mert szeretem az alkohol irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Vegyünk egy vízoldható fájdalomcsillapítók. Fél teáskanál szódabikarbóna fél csésze hideg víz megnyugtatja a gyomrot.
fejsérülés
A legtöbb ember panaszkodik a fejfájás után fejsérülés, ha a sérülés viszonylag kicsi volt, és ők nem vesztette el az eszméletét, fejfájás általában eltűnik néhány óra vagy nap alatt. Azonban mérsékelt sérülés fontos pihenni, lehetőleg fekve az ágyon, amíg a fejfájás nem fog működni. Tudod venni egyszerű fájdalomcsillapítók, például az aszpirin vagy paracetamol.
Ha a sérülés súlyos, és a személy elveszti az eszméletét (akár csak rövid időre), szükséges, hogy konzultáljon orvosával. A beteget fel kell kórházba, mert vérzés alkotnak vérrög is előfordulhat a fej (trombus). Ugyanakkor tünetek alakulnak, mint a lassuló szívverés, álmosság és eszméletvesztés. Ebben az esetben a műtéti eltávolítása a rögöt.
Sporting fejfájás
Fejfájás támadások okozhatnak és a testmozgás, különösen, ha a gyakorlat intenzitása és időtartama. A legegyszerűbb megelőzés tartani a vércukorszintet egy édes, igyon sok folyadékot, és fokozatosan növeli a terhelést.
Kis fúj a fejét sportolás közben is okozhat azonnali migrén aura nem mindig kíséri fejfájás. Az ilyen támadások nem komoly, de ha egyre gyakoribbá válnak, és egyre intenzívebb, szükséges orvoshoz fordulni.
Fejfájás szex közben (közösülési fejfájások)
Fejfájás jár a szexuális aktivitás, nagyobb mértékben érinti a férfiakat, mint a nőket, és gyakrabban fordulnak elő emberek migrén vagy a magas vérnyomás. Van is egy kapcsolat ebben a formában a fejfájás fejfájás fordul elő, hogy az edzés alatt. A leggyakoribb tünet - egy tompa fájdalom a fej hátsó részét, amely fokozatosan növeli a növekedés a szexuális aktivitást. Úgy véljük, hogy ennek oka a túlzott feszültséget a fej és a nyak izmait.
Fejfájás lehet előzni tudatos izomlazító. Ha ez nem működik, gyulladáscsökkentő gyógyszereket lehet felírni. Néhány ember egy hirtelen erős könnyezés fejfájás orgazmus során, ami tart 20-30 percig. Bár közösülési fejfájás ritkán van egy komoly mögöttes oka, hogy néha előfordul vérzés miatt az agyban. Ezért, ha azt tapasztalja, hogy ezeket a fejfájás, meg kell, hogy az orvosi vizsgálat.
szemmegerőltetés
Gyengeség vagy ellentmondás van a munka a szemizmok, valamint a hibákat a fókuszálás a szem is, néha fejfájást okozhat. Amikor a szemek feszült és fáradt, fejlődik a fejfájás, ami kényelmetlenséget és nehéznek érzi a szem körül. Viselése szemüveg vagy kontaktlencse gyakran megoldja a mögöttes probléma, és gyengíti a fejfájás.
Az orrmelléküreg-gyulladás - ez gyakori rövid távú fertőzés. Ez kíséri általános fejfájás, láz és fájdalom lokalizált az érintett orrmelléküregek (levegővel töltött zsebeket a csontok az orr körül, arc és a szemek). A fájdalom rosszabb, ha rázás vagy hirtelen mozdulat és dönthető. Néha van fájdalom az érintett sinus és egy kis duzzanat az alsó szemhéj.
Kellemetlen érzés a homlok, a szemek között, és át a hídon okozhat hosszú távú fertőzés, ami a krónikus orrmelléküreg-gyulladás.
Az orrmelléküreg-gyulladás általában jól reagál az antibiotikumos kezelés és anti-duzzadó anyagok.
fogászati problémák
Fejfájás jele lehet a fertőzés a szájüregben, kíséri alacsony hőmérsékleten. Harapós állkapocs, fogcsikorgatás vagy fogcsikorgatás is okozhat fejfájást. Ez általában megbetegedést az állkapocs ízület és az izmokat. Fejfájás is előfordulhat, mert a rágógumi.
nyaki spondylosis
Nyaki spondylosis okozta degeneratív elváltozásai csigolya, ami oda vezethet, hogy kompresszió a gerincvelő. A legtöbb ember éves kor felett 40 éves van nyaki spondylosis. Ez az állapot lehet meghatározni röntgen vizsgálat. A legtöbb ember számára ez nem okoz tüneteket, de néha változik a nyaki gerinc fájdalmat, hogy kezdődik a nyak hátsó részén, és kiterjeszti a nyakszirti régióban a fejét. Azonban, egy tipikus oka a fejfájás izomfájdalom eredő feszültséget a nyak és a váll területén.
nyaksérülési
A leggyakoribb az úgynevezett „ostorcsapás” nyaksérülés, ami normál körülmények miatt egy autóbalesetben. Egy ütközés, a nyak első erősen hátradől, majd lehajolt, erősen előre. Röviddel a baleset után, ha úgy érzik, a fájdalom a nyak, de később kiterjesztették a nyakszirti régióban a fej, rosszabb, amikor fordult.
Ezek a fájdalmak elmúlnak néhány héten belül, de néha lesz egy tartós és állandó. Az ilyen fokozott fejfájás ébredéskor, a fizikai terhelés és a terhelést. Néhány mozgását a nyak növeli a fejfájás, a másik gyengül. Néhány ember szédül, tapasztalt fülzúgás, torokpanaszok, memória- és koncentrációs zavarok, és a fáradtság.
A kezelés pihenni, alkalmazása fájdalomcsillapítók, nyaki gallér és fizikoterápiás. Sokan a zár gallér túl hosszú. Nem ad a nyaki izmok, hogy visszaszerezze, ami szükséges a teljes felépüléshez.
Emelkedett vérnyomás
Jellemzően, a vérnyomást az életkorral nő, és ez a folyamat nem magyarázható szempontjából gyógyszert. A legtöbb esetben, egy mérsékelten magas vérnyomás nem okoz fejfájást. Azonban, az erős növekedése a vérnyomás okozhat fejfájást, amelyek alacsonyabb nyomáson.
Ha a fejfájás miatt előfordul, hogy a magas vérnyomás, ez általában érezhető a nyakszirti régióban a fej. Fájdalom van jelen ébredéskor és pulzáló jellegű.
1. Fejfájás léphet fel a feszültséget és fájdalmat az izmok, különösen a fej, állkapocs, nyak, váll és a felső része a gerinc.
2. Fejfájás összefüggésben lehet a stressz, vagy a kísérő a másnaposság.
3. Néha fejfájás fordulhat elő, miután egy sportsérülés vagy fejsérülés.
4. Vannak, akik hajlamosak a fejfájás a hétvégén, talán ennek eredményeként a változások a napi rutin.
5. Fejfájás összefüggésben lehet fogászati problémák, arcüreggyulladás, gerinc problémák vagy magas vérnyomás.
Minden információ ezen anyag feltáró jellegű - nem célja az önálló diagnózis és a kezelés fejfájás és nem helyettesíti a látogatás a szakember.