Puree pürés csecsemők receptje a kiegészítő élelmiszerekhez
- Az anyáknak
- egészség
- kezelés
- Tápellátás
- fejlesztés
- gondoskodás
- orvostudomány
A sütőtök cukrászsüteménye az egyik hasznos ételnek számít. Általában a cukkini és a karfiol gyermekkori szokása után kerülnek bevezetésre, amelyek az allergiában a legbiztonságosabb élelmiszerek. A sütőtök pürének nagy előnyei könnyű főzési és hasznos tulajdonságok. Érdemes megjegyezni, hogy az edény allergiája rendkívül ritka.
A sütőtöknek gyakorlatilag nincs ellenjavallata a csecsemő számára, de hatalmas számú plusz jellemzi.
- A B, C, PP vitaminok nagy mennyiségben tartalmazzák a sütőtöket, és hatással van a gyermekek testére is. Ez a zöldség sok hasznos nyomelemet tartalmaz.
- Kiderült, hogy a sütőtök rendszeres használata pozitívan befolyásolja a csontrendszert, az izmokat, valamint a vizuális készüléket és a gyomor-bélrendszert.
- A sütőtök megvédi a gyermeket a vérszegénységtől, erősíti az idegrendszert, megerőltetik a morzsák alvását, és elősegíti a szervezet normális fejlődését.
- Az ilyen püré erősítheti az immunitást.
- A káliumsók támogatják a szív- és érrendszer működését.
- Szálas anyag szükséges a toxinok és toxinok tisztítására.
Meg kell jegyezni, hogy ez a zöldség növelheti a bilirubin mennyiségét, ami sárgaság kialakulásához vezethet egy csecsemőben. Azonban, korlátozott mennyiségű ilyen kiegészítő táplálékkal, a sütőtök negatív hatása a minimumra csökken.
A kölyöknek a tökött való elkezdéséhez 5 hónap múlva lehetséges, mert ritkán van allergia. Ha a morzsák folyamatosan allergiát tapasztalnak, a sütőtök csecsemőket 8 hónapon belül fel kell ajánlani.
Hogyan válasszunk
Számos szabály van a sütőtök kiválasztására, amely biztonságos a gyermek egészségi állapotára nézve, ami miatt allergiák nem jelennek meg.
- Ne előnyben részesítse a zöldségdarabokat vagy a rothadt termékeket.
- Szükséges zöldes vagy fehér árnyalatú héjjal választani. A bőrön olyan természetes viaszt állítanak elő, amely nem jelent semmilyen ártalmat az egészségre.
- Mennyit vásárolni? Sokan szívesen vásárolnak egy tököt, de az optimális méret 4 kilogramm gyümölcs lesz.
- Meg kell vásárolnia egy sütőtövet farokkal, mivel hiánya azt mondhatja, hogy a gyümölcs nem érett.
- A borotvának vastagnak kell lennie, nehogy egy ujjal lenyomja.
Miután kiválasztottad a sütőtök magzatát, folytasd a süteményt a babáknak otthon.
Különösen népszerű a sütőipari pürék a csecsemők, kiegészítve az egyéb gyümölcsök és zöldségek. A gyermekek az élet első évében, a gyerekek szeretnek enni a következő kiegészítő élelmiszereket.
"Egyszerű burgonyapürével"
Ezt a receptet az egyszerű összetevők és a főzés jellemzi.
- A sütőtök a vetőmagtól és a héjtól tisztul.
- A zöldség húsát apró kockákra vágják, majd forrásban lévő vízben forralják egészen főzve. Általában fél órát vesz igénybe. A készséget a főtt magzat puha szerkezete határozza meg.
- A pépet lehűtjük és keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk.
- A kapott pürében tej anya vagy keveréke, tojássárgája, kis mennyiségű olívaolaj.
Semmi esetre sem lehet sózni a kapott sót és sózott cukrot.
"Burgonya és sütőtök sült babáknak"
Ez a recept nem alkalmas az első sütőtök kiegészítésére. Ezt az edényt 8 hónap alatt fel lehet ajánlani a gyermekeknek.
- 100 gramm sütőtök gyümölcs;
- 100 gramm cukkini;
- 100 gramm víz vagy tej;
- fél evőkanál vajat.
- A zöldségeket meg kell tisztítani és kockára vágni.
- Húsukat tejfolyadékban vagy vízben kell főzni.
- A zöldségeket keverőben kell keverni, amíg homogén konzisztenciát nem kapnak.
Ahhoz, hogy ilyen bőrt készítsen a baba számára, mindössze 20 percet vesz igénybe. Ez a recept nagyon egyszerű. A szülők biztosak lehetnek abban, hogy a morzsának nincs allergiája.
Recept a sütőtök leveséhez
Ha a baba gyakran allergiás, akkor a csirke sárgáját frissen kell cserélni, és a tehenek helyett a kecske használható.
- rengeteg apróra vágott tökpép;
- polmorkovi;
- tojássárgája;
- fél pohár tej;
- egy kis vajat.
- A sárgarépát apróra vágjuk, majd forró vízbe öntjük. Főzzük a zöldséget 10 percig.
- Ezután a felaprított sütőtök húsát öntjük a serpenyőbe. Minden körülbelül 15 percig főzzük, amíg a gyümölcsök teljesen lágyulnak.
- A zöldségeket átvisszük egy szűrőanyagra, majd egy keverővel zúzzuk össze.
- Tejet öntünk a zöldségkeverékbe, és a sárgáját vigyük.
- A tömeget 3 evőkanál húslánccal hígítjuk a zöldségekből, és forraljuk.
- Mielőtt táplálná a babát, adjunk hozzá egy kis mennyiségű olajat a leveshez, és keverjük össze.
Ez a recept sok időt igényel, de kiváló ízminőséggel rendelkezik.
Puree almából és sütőtökből a csecsemőknek
Ez a recept a csecsemő kiegészítő takarmányának klasszikus változata. Az alma és a sütőtök gyümölcse érlelésének évében a burgonyapüré főzhető és fagyasztható a télre.
- rengeteg apróra vágott tökpép;
- alma savanyú fajták kvartettje;
- 100 ml víz vagy tej.
- Az alma gyümölcsét megtisztítják, és a tököt mossák.
- A zöldségeket addig kell főzni, amennyire csak szükséges, amíg teljesen meg nem lágyul, és a gyümölcsöt sütjük.
- A gyümölcsöket keverővel együtt zúzzuk össze, majd tejhez vagy vízhez öntik a keveréket.
Ahhoz, hogy a tölgy megőrizze minőségét egészen a télig, hozzá kell adnia egy evőkanál cukrot, egy kis kanál citromlevet, amely félkiló alma gyümölcshéjre épül.
A sütőtök csecsemőinek biztonsága érdekében nem nyers gyümölcsöt használhat. Ügyeljen arra, hogy a süteményt etetés előtt főzzük.
A kiegészítő adagolás legjobb módja lehet a fentiek közül bármelyik. Érdemes megfontolni, hogy a levest a zöldségek főzése után levesek készítéséhez használják. Érdemes megemlíteni ennek a kiegészítő élelmiszernek a gyakori használatát is, elég lesz, ha hetente többször is felkínálja. Ha allergia lép fel, akkor egy ilyen kiegészítő után egy hónapra fel kell adnia, majd újra felajánlja gyermekének.