Orrfolyás - mit 1000 kedvenc tippek
Ha van egy orrfolyás. Próbálja ritkán történnek az utcán, maradni hőt. Ruha melegen. Otthoni viselet gyapjú zokni, ők is aludni. Ha van egy hideg, akkor hasznos lehet, hogy meleg, de nem forró teát mézzel vagy málna.
Ha van egy orrfolyás. Ön is segíthet forró fürdő mustárral a láb. De azt se felejtsük el, hogy a nőgyógyászati és onkológiai megbetegedések, az ilyen eljárás ellenjavallt Önnek.
Nem kell azonnal megragad orrcseppek - nekik van addiktív. Ne feledd! Érszűkítő csepp nem alkalmazható több, mint 3-5 nap. Ez jobb kezdeni inhalációs infúziókat gyógynövények (eukaliptusz, babérlevél, kamilla, menta).
Ha van egy orrfolyás. kenje az oldalán az orr vagy dörzsölni a pad a lábujjak és a gödrök felett sarkú vietnami kenőcs „Gold Star”. Ezen felül, akkor körömvirág kenőcsöt. Ő vastagon bekent orr és az orrát.
Ha van egy orrfolyás. próbálkozzon akupresszúra. Szükségessé téve legalább naponta kétszer - reggel és este, egy balzsam, vagy a „Gold Star”. Vegyünk egy kis kenőcs vagy balzsam középső ujj a kéz körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező masszázs 20-30 másodpercig a középpont a szemöldökök között. Ezután ugyanezt a híd az orr, masszázs pont a felső végei arcon ráncok, majd az orr szárnyakat.
Ha van egy orrfolyás. öblítés orr sóoldattal (0,5 liter forrásban lévő vízben, egy teáskanál só). Ez az eljárás ajánlott prodelyvat a betegség megelőzésére is az őszi és téli időszakban.
Ha van egy orrfolyás. Kend lefekvés sarkú jódot, tedd mustár vakolat (abban az időben), Pertseva tapasz és tegye meleg zokni. Az is lehetséges, éjjel öntsük zokni száraz mustár.
Ha van egy orrfolyás. Meleg terület sinus maxillaris jól melegítjük zsák homok, só vagy hajdina. Ön is használja a két főtt tojás, helyezzük el őket forró mindkét oldalán az orr és a gazdaság hűtés előtt.
Ha van egy orrfolyás. akkor egy speciális légzőgyakorlatok, amelyek csökkentik a duzzanatot orrmelléküregek és tisztítsd meg őket. Vegyünk egy mély lélegzetet, ahogy teszik orrdugulás, hosszabb tartsa vissza a lélegzetét, akkor fog egy pár nem mély, felszínes lélegzetet. Végezze légzőgyakorlatok bármikor és bárhol 4-5 percig egy időben.
A betegség könnyebb menteni, mint a kezelendő, hogy a szabályokat a biztonsági óvintézkedéseket a hideg évszakban, meleg ruhát, nem kommunikálnak a hideg, próbálja lélegezni az orrán keresztül.
Kapcsolódó hírek:
