Növényi pörkölt csirke multivarka
Szia, kedves olvasók a kulináris blog. Azt hogy az Ön figyelmét a nyár, fényes, nagyon finom és egészséges recept növényi pörkölt csirke multivarka. Felkészülés egy tál elemi egyszerű, gyorsan a legnépszerűbb zöldségek, melyik lesz a keze ügyében. Ennek során mehet padlizsán, cukkini, paprika, paradicsom, burgonya, cukkini, káposzta, sárgarépa, hagyma, stb Az arányok és a komponensek megfelelően módosítható ízlése. Hús alkatrészek hozzá nem szükséges, de én hozzá csirkét. Tehát kísérletezni öröm! Én is javasoljuk, akik recept egy ínycsiklandó csirke hússzeletek a multivarka.
Recept zöldség pörkölt multivarka
- Padlizsán - 2 db. (Small)
- Cukkini - 2 db. (Small)
- Burgonya - 3 db.
- Csirke filé - 500 g.
- Paradicsom - 3-4 db.
- Hagyma - 2 db.
- Sárgarépa - 1-2 db.
- fokhagyma, ízlés
- Só, fűszerek
- Növényi olaj - 2 evőkanál
Azt főtt zöldség pörkölt csirke multivarka Panasonic 18 (4,5 literes edény, 670 watt).
Mosás és héja zöldségek (fiatal cukkini és padlizsán nem kell tisztítani), kockákra vágott.
Csirke filé kockákra vágott is, feküdt Multivarki tálba egy kis mennyiségű növényi olajat, és megsütjük a „Sütés” (vagy „sütés”) 10 percig.
Ezután adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépát, és pirítsuk még 10 percig.
Most adjuk hozzá a maradék zöldség: padlizsán, cukkini, paradicsom, burgonya, Ízlés és keverjük össze (akkor adjunk hozzá egy kis vizet, én nem hozzá). Állítsa az üzemmód „hirtelen hűtés” 01:00. Vezetett erejét Multivarki talán van zöldségeket sokkal gyorsabb.
A sípszó után nyissa ki a fedelet Multivarki, és adjunk hozzá zúzott fokhagymát, keverjük össze mindent, és így az étel egy kis sört.
A növényi pörkölt csirke multivarka kész!
