Mérgezés mi a teendő Phuket
Sajnos, minden ünnep képes háttérbe szorítani a szokásos mérgezés, ami talán a leggyakoribb betegség a turisták körében Phuket. Ennek oka lehet nevezni legalább három: a be nem tartása a személyi higiéniára, a rossz élelem és víz.
Ami a víz, Phuket semmilyen esetben nem lehet inni vizet a csapból, és az ismeretlen forrásból származó. még a szája nem ajánlott vízzel öblítsük ki, mint valószínű, hogy vegye fel semmilyen fertőzést. Ezért a biztonsági szabály száma 1 - használja ivásra és fogápoló palackozott vagy forralt vizet.
Érkezik Thaiföldön, ne feledje, hogy a leggyakoribb jég a kedvenc ital lehet veszélyt rejtenek magukban az egészségre. Az a tény, hogy nem minden kereskedő vagy éttermekben használják, hogy a jég kútvíz. Ezért a biztonság az első számú szabály két - ha nem biztos a minőség jég, ne kérdezd, hogy add meg az italt.
Amint az étel, akkor van az első pillantásra, minden egyszerű: ha a termék nem friss, akkor nem kell enni. Gondosan mossa gyümölcsöt és zöldséget vásárolt forralt vagy palackozott víz. Tehát, az első számú szabály: 3 - enni friss élelmiszerek, jól mosott gyümölcsöt és zöldséget.
Ne felejtsük el, az elemi higiénés előírásokat. Ennyit az első számú szabály 4: WC használata után és étkezés előtt, alaposan mosson kezet szappannal és vízzel. Szakértők azt mondják, hogy szükség van a szappan a kezét legalább 20-30 másodpercig. Nem nedves törlőkendők nem helyettesítik kézmosás szappannal és vízzel. Szintén jó, hogy tartsa magát a alkoholtartalmú fertőtlenítő kézi gél.
Ez a négy egyszerű szabályok segít elkerülni a legtöbb járó kellemetlenségek mérgezés Phuket. Ha a probléma továbbra is történt, azaz hatékony módon kezelni a közigazgatás, a legjobb, ami arra törekszik, szakmai orvosi segítséget.
Indulás a tünetek időintervallumban akár két napig elfogyasztása után kifogásolható élelmiszer és a víz.
Ezek közé tartoznak:
Általános szabály, hogy a legtöbben a megjelenése a mérgezési tünetek nem azonnal kérjen orvosi segítséget, és az önálló gyógyít. Ha ebbe a többség, majd figyelni, hogy három pontot.
Először is, az orvosi ellátást, hogy foglalkozni kell, ha nem érzi magát jobban egy napon belül (maximum kettő).
Másodszor, ha a fent említett tünetek csatlakoznak problémák beszéd és a nyelés, kettős látás, akkor azonnal hívja a mentőket, mert ez az egész egy tünete egy veszélyes betegség botulizmus. Ezen túlmenően, a súlyos tünetek, amelyek megkövetelik szakképzett ellátást, a gyengeség az izmokban, bőrkiütés, vér a vizeletben vagy a széklet, sötét vizelet, vagy annak hiánya.
Hogyan ételmérgezés.
Ha sikeresen megbirkózni mérgezés magad vagy igénybe a segítségével egy orvos, fontos, hogy a következő napokban, hogy kövesse a diéta. A tény az, hogy az emésztőrendszerre és az egész test ellazult, és nem kell betölteni a nehéz ételek és az alkohol. Ebben az időben, kívánatos, hogy enni diétás termékekkel (előnyösen gabonafélék és tejmentes húsleves kekszet), és kizárja az összes sült ételek, zsír és éles.
Tehát, mint tudjuk, senki sincs biztonságban mérgezés. Ezért elutazik Thaiföldre, hogy a gyógyszereket a cikkben említett (bél szorbenseket eszközt preroralnoy rehidráció, paracetamol), hogy segítsen megbirkózni az adminisztráció. Ezen túlmenően, kövesse az egyszerű szabályokat, hogy segítsen elkerülni ételmérgezés: Kövesse nyomon a személyes higiénia, alapos hozzáállás, hogy az élelmiszerek fogyasztása és a víz. És ami a legfontosabb, ne feledje, hogy ha bármilyen egészségügyi probléma jobb orvoshoz, és ne saját gyógyít. Maradj egészséges!
Ui Előkészületben ezt a cikket anyagokat használtak, és a helyén Dr. EO TV Komarovsky, valamint információkat felkerül a WHO honlapján.