Édeskömény előnyei és hátrányai édeskömény
Édeskömény-igazi csoda között a növények, a használata édeskömény határtalan. Széles körben használják a főzés, hogy hatásos gyógyszerként, egyedülálló mint fűszer. Diétás termék.
Megjelenése és hasznos tulajdonságai
A gumó édeskömény kell tömör, fehér vagy világos zöld. Kétféle édeskömény: közönséges és zöldség (olasz).
A növényi szárak vastagabb, és az édes gumó. Esernyő virágzat hasonlítanak kapor. Hallja az édesköményt az úgynevezett „kapor gyógyszertár”, mert az egyedülálló gyógyító hatású.
Édeskömény tartalmaz számos lényeges test vitaminok, mikro- és makroelementov.Soderzhit B-vitaminok (B1 - B3, B5, B6, B9), az A és C; kalcium, nátrium, szelén, nátrium, vas és mások.
Használata édeskömény
- Ez a növény lehet nevezni egyetemes, mivel minden részeik lehet használni. Zöld hajtások adunk zöldség levesek, halételek. Édeskömény előállításához használt pác.
- Édeskömény jól megy citrus, így a csipet ő mag lesz egy nagy mellett a citrom torta. A gumók édeskömény leggyakrabban használt főzés hús, különösen a sertés, vagy fehér hal.
- Édeskömény tea a legjobb gyógyszer a megfázás. Illatos gumó egyszerűen sütni egy réteg krémet, és parmezánnal és megsütjük olívaolajban rántva.
- Édeskömény segít megelőzni az idő előtti öregedés, ez egy kiváló természetes antioxidáns.
- Javítja a szív erek és csökkenti a koleszterin szintet.
- Segít elleni küzdelemben vastagbélgyulladás, puffadás, javítja az étvágyat, kedvező hatással van az egész emésztőrendszert.
Tárolás édeskömény
Gumók hűtőszekrényben tároljuk körülbelül 5 napig fóliába vagy élelmiszer-film. De jobb, hogy ne késleltesse a főzés Édeskömény: minden nap el fogja veszíteni az ízét és a haszon.
Tudtad?
- Édeskömény már régóta híres, mint egy növény a fogyás. Ez serkenti az anyagcserét, megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot. A édeskömény kielégíteni az éhség, egyszerűen rágni édeskömény. Az rágás csökkenti az étvágyat, és csökkenti az étvágyat valami édes.
- És ha viszont a diéta, a varázslatos termék, nyugodt az idegrendszert, megszünteti az idegességet és el fogja hagyni érzés a félelem.
- Kalória édeskömény - 345 kalória, édeskömény izzók - 31 kcal.
De ne feledjük, hogy az édeskömény nem alkalmazható terhesség alatt és az epilepszia.